Выпадают волосы при гипотиреозе что делать

Волосы и фазы их роста

Волос представляет собой стержни из чешуек, которые плотно прилегают друг к другу. Корень волоса глубоко погружен в кожу головы, утолщение на конце корня называется фолликулом.

Через фолликул идет процесс постоянного питания стержня. В среднем волос живет на теле человека около трех лет, каждые четыре недели удлиняясь на 1,5 см.

По подсчетам, каждые три месяца волосы выпадают в количестве 10%.

Но при преждевременном выталкивании волосяного стержня происходит процесс, который называется облысением.

Каждый волос проходит определенное количество фаз своего роста.Всего их три:

  1. Фаза анагена интенсивное деление клеток фолликула и их рост.
  2. Фаза катагена процесс атрофии волосяной луковицы.
  3. Фаза телогена состояние покоя, во время которого волос отсоединяется от кожи и на его месте появляется другой.

Физиологически предусмотрена потеря 1/10 локонов на заданном участке кожи.

Но так как щитовидка при патологии влияет на сбой чередования фаз цикла, то происходит процесс ускоренного облысения.

Степень алопеции зависит от характера заболевания щитовидной железы.

Как бороться с потерей волос при гипотиреозе

Как уже сказано выше, вам понадобится медицинское внимание и, какова бы ни была причина гипотиреоза, лечение медикаментозными средствами. В число таких лекарств войдёт, во-первых, упомянутый в статье тироксин или другой его аналог. Во-вторых, препараты йода. Кроме того, важно уделить внимание под руководством лечащего врача рациону.

  1. Приём минеральных и витаминных добавок (конкретные средства может назначить такой специалист как трихолог).
  2. Массаж кожи головы (для закрепления эффекта можно использовать специальные щётки, смазывая их смесью из 1-2 столовых ложек оливкового масла и пары капель эфирного (пихтового, эвкалиптового, гвоздичного, иланг-иланга).
  3. Использование дрожжевых масок, яичных, луковых, обработка корней волос репейным маслом с добавлением настойки жгучего перца.

Как влияют гормоны щитовидки на состояние волосяного покрова?

Щитовидка и выпадение волос тесно связаны между собой, потому что тиреоидные гормоны принимают участие в следующих процессах:

  1. Они включены в синтез меланина, который влияет на рост волос.
  2. Т3 предотвращает гибель клеток волосяных фолликулов.
  3. Т4 важен для деления клеток волосяного корня, он продлевает их жизнь.

При нарушении секреции гормонов эндокринной железы происходит нарушение на клеточном уровне, что и влияет на преждевременную потерю волос.

Факт!

Почти на 80% локоны состоят из белка, а колебание гормонов щитовидной железы влияет именно на изменение метаболизма этих активных веществ.

Дополнительно медики советуют применять следующие средства восстановления роста локонов:

  1. Прием аминокислот, таких как цистеин, лизин и аргинин, является самым эффективным методом для регенерации волосяного покрова на коже головы.
  2. Пересмотреть рацион насчет увеличения в нем витаминов С, Е, В6, которые отвечают за процесс питания фолликулов.
  3. Маски с маслом примулы вечерней помогают природным способом восполнить недостатков тиреогормонов в волосяной капсуле.
  4. Заменить кофе и черный чай зеленым или травяным напитком, которые богаты антиоксидантами.

Меню, в которое включено большое количество фруктов и овощей, а также морепродуктов, будет большим подспорьем в достижении восстановления здоровья локонов.

Выпадают волосы при гипотиреозе что делать

После тиреоидэктомии происходит смещение фаз цикла жизни волоса: старые отмирают быстрее, чем зарождаются новые. Начинается процесс диффузного, то есть равномерного, облысения.

Предлагаем ознакомиться:  Сильно лезут волосы причины у женщин

Происходят следующие процессы:

  1. Определяются более уязвимые зоны: лобная, теменная. Иногда третьей по количеству проплешин может стать височная часть покрова головы.
  2. Изменение структуры волосяного стержня, происходит их истончение и преждевременная ломкость.
  3. Ускорение выпадения волос происходит по всему телу, особенно это видно на примере укорочения бровей.
  4. Кудрявые от природы локоны могут стать прямыми.
  5. Меняется цвет, его насыщенность и блеск.

После удаления щитовидки, при возникновении данных симптомов, следует обратиться не только за назначением гормонального лечения к эндокринологу, но и к трихологу, который посоветует наиболее эффективные методы восстановления.

Профилактический уход за локонами при гипотиреозе

В большинстве случаев гипотиреоз – заболевание, как это ни грустно, на всю жизнь. Как при любой хронической болезни, возможны периодические обострения, ситуации, когда необходимо изменить дозировку используемых в поддерживающей терапии лекарств или даже вовсе назначить другие препараты. Конечно же, всё это способно сказываться и на состоянии волос. Поэтому тем, кому поставлен такой диагноз, о шевелюре надо заботиться особенно тщательно.

Нужно будет приобрести, соответственно, совершенно другие уходовые средства. В частности, необходимо обзавестись профессиональным увлажняющим шампунем. Оптимально подойдут варианты, содержащие множество натуральных, природных компонентов.

Девушка смотрит на расческу

Не пренебрегайте домашним уходом при помощи разнообразных масок для волос. Существует множество вариантов. Благотворное воздействие народных масок направлено на улучшение состояния фолликул, стимуляцию обменных процессов внутри волосяного ствола. Также это способствует восстановление структуры чешуек, из которых состоят отдельные волоски.

Большую роль, конечно, играет и питание. Локонам для здоровья требуются большие количества жирных кислот. Прекрасным источником таких веществ является красная рыба – лосось, сёмга, форель. Ещё один вариант это орехи, в особенности грецкие. А также орехи пекан, кешью, миндаль – жирных кислот в них меньше, зато данные продукты чрезвычайно богаты цинком, который волосам тоже весьма полезен. Отличными источниками цинка являются ещё, кстати, устрицы и мидии. Если живёте у моря, воспользуйтесь случаем, не пренебрегайте свежими моллюсками!

И упомянутые виды рыбы, и орехи, в том числе содержат большое количество белка, что для шевелюры тоже важно. Именно протеины укрепляют волосы, придают им приятный блеск, делают цвет ярче. Так что обратите внимание при планировании рациона и на другие богатые белком продукты. Это могут быть яйца (не только куриные, но и перепелиные, в последних вдобавок очень много всевозможных витаминов), кисломолочка, куриная грудь, не слишком жирная телятина.

Витамины группы B тоже обладают чрезвычайной важностью для ослабленной шевелюры. Вы найдёте эти вещества в цельнозерновом хлебе, овсяной, гречневой и пшеничной крупе, печени, тех же перепелиных яйцах, красной рыбе. А также в следующих фруктах и овощах: зелёный салат, помидоры, абрикосы, капуста, щавель, финики, сладкий перец, петрушка, зелёный горох, черешня, картофель, свекла, морковка и не только.

Основное лечение

Выпадение волос, обусловленное недостатком гормонов щитовидной железы, не пройдет само по себе под влиянием самых дорогих шампуней, бальзамов и иных наружных средств. Чтобы добиться улучшения состояния прически лечение необходимо начать с заместительной терапии, то есть с использования синтетических гормонов.

Под их воздействием уровень гормонов нормализуется и значит, постепенно происходит прекращение всех появившихся во время болезни нарушений. При выявленном недостатке гормонов щитовидной железы лечение начинают с использования Эутирокса, Трийодтиронина, L-тироксина. Дозировку этих препаратов подбирают строго индивидуально, так как превышение дозы может также неблагоприятно отразиться на общем самочувствии.

Предлагаем ознакомиться:  Ожог на лице после крема для депиляции

Если гипотиреоз вызван недостатком йода, то лечение проводят препаратами, содержащими йод. Лечение проводят под контролем анализов, выявление уровня гормонов необходимо для корректировки дозировки лекарственных препаратов. Замедленное выпадение волос еще не является показателем полного излечения, поэтому прекращать принимать препараты по собственному решению не стоит, в некоторых случаях это может привести лишь к усилению все симптоматики болезни.

Улучшить состояние волосяных луковиц помогает массаж

Улучшить состояние волосяных луковиц помогает массаж

  • Необходимо ограничить температурное воздействие на волосы. Вода для мытья не должна быть больше 40 градусов, нельзя использовать фен и щипцы для завивки. Сушить локоны лучше всего естественным путем.
  • Различные укладочные средства во время основного лечения исключают полностью. После терапии к таким средствам советуют прибегать как можно реже.
  • При гипотиреозе волосы становятся сухими, поэтому нужно выбирать увлажняющие шампуни и лучше всего, если они будут изготовлены на основе только природных компонентов.
  • Улучшить состояние волосяных луковиц помогает массаж, проводить его желательно каждый день перед сном. При массаже происходит улучшение кровообращения, а значит, волосяные луковицы получают больше питательных веществ и микроэлементов, необходимых для их роста.
  • Трихолог может посоветовать и воспользоваться физиопроцедурами, которые также благотворно влияют на кровообращение, работу луковиц и регенерацию клеток.
  • В домашних условиях необходимо использовать маски на основе натуральных компонентов, их действие должно быть направлено на питание волосяных луковиц, усиление обменных процессов, восстановление структуры волоса.
  • Маски необходимо делать регулярно на протяжении месяца и более. Только такой уход сможет обрадовать своим результатам.
  • Специальные лекарства для наружного лечения волос нужно подбирать только совместно с трихологом, так как не все средства помогают от выпадения волос при гипотиреозе.
  • Помочь восстановить локоны помогает и здоровое питание, отказ от вредных привычек.
  • Важно и избавиться от стрессов, они также негативно отражаются на состоянии всего организма.

При должном лечении гипотиреоза общее самочувствие и состояние волос должно улучшить примерно за месяц. У некоторых людей этот период удлиняется, у других укорачивается. Но все-таки, если назначенная терапия приносит пользу, то это можно ощутить по уменьшению всей симптоматики болезни.

Поскольку причина выпадения волос заключается не в коже головы или фолликулах волоса, а в неправильной работе щитовидной железы, заниматься лечением, в первую очередь, должен врач-эндокринолог.

Решить же проблему облысения можно будет только после устранения ее основной причины (часто после лечения волосы перестают выпадать сами собой и дополнительное вмешательство врачей не требуется).

Чтобы определить у себя гипотиреоз, нужно пройти ряд обследований, которые включают сдачу анализа крови и гормонов, а также сканирование щитовидной железы.

Йод необходим для всех обменных процессов, включая и рост волос, и обновление волосяных клеток – именно поэтому при его нехватке в первую очередь страдает шевелюра: она начинает редеть, тускнеть и выпадать.

Конечно, при постановке диагноза «гипотиреоз» требуется лечение, однако предупредить развитие болезни и ускорить выздоровление можно и с помощью профилактики: употребления продуктов с высоким содержанием йода (каши, фрукты, овощи, молоко, мясо, грецкие орехи и т. д.), а также специальных витаминов, в состав которых входит йод.

Предлагаем ознакомиться:  Средство для лечения перхоти

Определить, есть ли в составе волос этот элемент, можно с помощью атомно-эмиссионной спектрометрии – это специальный анализ, в ходе которого атомы волос измельчаются, что позволяет определить, какое количество атомов йода содержится в них.

Облысение вызывает не только недостаточное количество гормонов щитовидки, но и любые другие нарушения гормонального фона.

Известно, что не только снижение секреции тиреогормонов влияет на цикл восстановления волосяного стержня, но и их переизбыток, который ускоряет процесс метаболизма в организме.

Факт!

Наиболее часто выпадение локонов происходит при гипотиреозе.

Для устранения симптомов любого заболевания щитовидки необходимо применять методы лечения причин заболевания.

Если врач назначает определенные гормональные препараты для лечения, необходимо уведомить его о своем желании улучшить состояние кожи головы с помощью дополнительных лекарственных средств.

Специалист поможет пациенту подобрать лучшее средство для решения трихологической проблемы.

Не только БАДЫ и лекарства применяют для лечения потери шевелюры.

Можно использовать и общие рекомендации косметологов, по улучшению питания кожи головы:

  1. Проводить массаж для увеличения прилива крови к волосяным луковицами.
  2. Еженедельно делать питательные и укрепляющие маски в зависимости от типа кожи головы.
  3. Использовать ежедневно специальные косметические средства для укрепления волосяных стержней и корней.
  4. Снизить термическое влияние на волосы до минимума или просто полностью его прекратить.

Выпадение волос при гипотиреозе у женщин происходит не только по причине сбоя эндокринной железы, но и при дополнительных, усугубляющих этот процесс, действиях: окрашивании или ежедневной термической обработке.

Интересно!

Частое мытье головы вредно сказывается на здоровье локонов.

Особенно это касается как женщин, так и мужчин, страдающих гипотиреозом.

Рекомендации врачей

Для женщин будут актуальны следующие советы косметологов, которые помогут справиться с местными проявлениями патологий щитовидки:

  1. Мыть волосы рекомендуется теплой водой, до 45°С.
  2. Прекратить пользоваться муссами, лаками и пенками для укладки прически.
  3. Применять увлажняющие шампуни и бальзамы при гипотиреозе, и средства для жирной кожи головы при гипертиреозе.
  4. Проводить массаж, постоянные расчесывания волос.
  5. Прибегнуть к помощи физиопроцедур, которые эффективно лечат основное заболевание и его симптомы.
  6. Делать регулярно маски из натуральных продуктов на протяжении долгого времени.

Помимо этих рекомендаций для лечения можно начать прием специальных витаминов, которые выпишет врач, а также проявлять бдительность по отношению к общим причинам возникновения расстройства щитовидки:

  • перестать нервничать;
  • ложиться спать до 22:00;
  • заниматься спортом;
  • гулять на свежем воздухе;
  • применять правильные продукты для питания;
  • отказаться от курения и злоупотребления алкоголем.

Так можно ускорить процесс выздоровления и восстановления эндокринного баланса, что повлечет за собой восстановление нормального процесса роста здоровой шевелюры.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector