Лучшие средства и народные рецепты для восстановления сухих волос

Причины сухости волос

Главное, что отличает здоровые волосы от поврежденных — это целостность структуры волоса, блеск и мягкость. Чаще всего сухость появляется, когда на волосах возникает недостаток кожного сала. Из-за этого волосы быстро теряют свою эластичность. Некоторые девушки замечают ломкость — волосы обламываются на разной высоте, а кончики секутся.

Можно выделить несколько причин возникшей сухости:

  • заболевания организма;
  • генетическая аномалия;
  • неблагоприятные факторы внешней среды;
  • неправильно подобранный уход за волосами и кожей головы.

Патологические изменения состояния волос зачастую сочетаются и с другими симптомами, сигнализирующими о болезни или аномалии. Сухость волос является побочным признаком:

  • нарушение работы желез внутренней секреции (встречается во время периода менопаузы);
  • проблемы с пищеварением — необходимые питательные вещества из еды усваиваются неправильно;
  • сахарного диабета, почечной и печеночной недостаточности;
  • заболеваний дыхательной системы;
  • нервной анорексии или других расстройств пищевого поведения, возникающих при нездоровом желании похудеть;
  • обезвоживания организма;
  • несбалансированного рациона, в котором отсутствуют в витамины А, Е, кальций, цинк, селен, полиненасыщенные жирные кислоты.

Даже если здоровье отменное, сухость волос может вызвать неправильный уход:

  • регулярные химические завивки, термобигуди, стайлеры, утюжки для выпрямления;
  • неверно подобранные расчёски и средства ухода — слишком агрессивные шампуни, бальзамы, спреи и маски;
  • нерегулярное удаление секущихся концов.

К неблагоприятным внешним условиям можно отнести слишком высокие или слишком низкие температуры, сухость воздуха или производственные вредности, вроде аэрозолей в помещении.

Устранить сухость и ломкость волос можно только комплексно, подобрав не только подходящие средства или процедуры для волос, но и работая с первоначальной причиной изменения состояния шевелюры.

Почему волосы становятся очень сухими и жесткими? Многие красавицы думают, что сухость локонов, тусклость цвета и сечение концов проявляются жарким летом, ввиду повышенной солнечной активности. Однако, это проблема не сезонного характера — предпосылок для ее проявления множество:

  • склонность к сухости волос, так называемый сухой тип локонов, который при недостаточном уходе проявляется заметнее;
  • использование косметики низкого качества, наполненной агрессивными химическими добавками, сульфатами;
  • постоянные эксперименты с цветом волос, окрашивание в яркие оттенки с предварительным обесцвечиванием;
  • ежедневные горячие укладки, в том числе сушка феном или выравнивание утюжком;
  • нарушение правил ухода (мытье головы каждый день, расчесывание волос мокрыми, неправильный уход после наращивания и химической завивки, пренебрежение шапкой в холод и панамкой в жару);
  • питание, не обогащенное витаминами, минеральными компонентами;
  • жесткая вода, частицы хлорки при посещении бассейна без шапочки для плаванья, а также соленая вода во время летнего отдыха на море.

Нередко сухость шевелюры — это отражение внутреннего состояния организма, недостатка влаги и важных элементов, пониженный иммунитет и ответ на частые приемы лекарственных препаратов (антибиотиков в частности).

Лучшие средства и народные рецепты для восстановления сухих волос

Так из-за чего же наши волосы становятся ломкими, выпадают или повреждаются? Эксперты SalonSecret выделили как минимум пять причин.

По мнению французского стилиста Kérastase Пьеррика Беринжера (Pierrick Beringer), пытаясь улучшить внешний вид волос на короткое время, женщины зачастую сильно повреждают и ослабляют их. Главная ошибка при этом — отсутствие поддержки экспертов. «Выпрямление, окрашивание, осветление, обесцвечивание, даже “химия” не так страшны, если проводить их под контролем специалистов и внимательно следовать их рекомендациям», — замечает стилист.

Горячие плойки, утюжки, бигуди и другие средства для укладки и завивки могут сильно ухудшить жизнь локонам, если использовать их без термозащиты.

Пучки, если их носить слишком часто, приводят к механическому повреждению волос, нарушают кровообращение в коже головы. К тугим косам, ракушкам и другим плотным высоким прическам это тоже относится.

Без грамотной сушки невозможна грамотная укладка. Но фен сушит волосы — это факт. Так же как и мытье. Если мыть голову после каждого выхода в свет, локоны станут безнадежно сухими.

Небрежность — это тенденция последнего времени, но неделями не расчесывать волосы — прямая дорога к их повреждению. Расчесывать слишком часто и агрессивно тоже вредно.

Итак, что же делать, если волосы уже повреждены, а новых укладок не избежать? Мировые эксперты советуют следовать трем простым и легким правилам.

Вымыть голову после выхода в свет или лечь спать? Шведский стилист Kérastase Деян Чеканович (Dejan Cekanovic) советует выбирать второе, особенно если на завтра у вас запланировано еще одно мероприятие. «Используйте базу от предыдущей укладки как основу для следующей: это поможет сэкономить время и избежать сухости, которую вызывает слишком часто мытье».

Если волосы склонны к жирности, используйте специальные спреи и пудры, которые вернут свежесть прическе без необходимости лишний раз мыть голову.

Хороший кондиционер может очень много, если использовать его правильно. Пьеррик Беринжер, например, советует наносить кондиционер не после шампуня, а до, чтобы защитить поврежденные локоны во время мытья.

«Поврежденные волосы — это всегда сухие волосы. Устранить сухость и минимизировать вред можно с помощью питательных средств», — замечает Дэвид Лукас (David Lucas), французский посол Kérastase. Используйте такие продукты каждый раз, когда вы моете голову, и результат не заставит себя ждать.

Эксперты SalonSecret собрали для вас лучшие средства, которые помогут вам в домашних условиях превратить поврежденные волосы в роскошную шевелюру!

«Очень люблю эту линейку. Продукты Kérastase Nutritive Magistrale глубоко питают волосы, защищая их от опасной сухости при частых экспериментах со стайлингом, и минимизируют повреждение во время горячих укладок».

Палочка-выручалочка для тех, чьи волосы быстро пачкаются. Пудра впитает излишки кожного жира, сохранив свежесть прически надолго.

«Распределите небольшое количество пудры по всей длине волос и на кончики, расчешите массажной щеткой, и стильно взъерошенные локоны, которые выглядят очень сексуально, — ваши!».

Лучшие средства и народные рецепты для восстановления сухих волос

Содержит специальный гидрофильный комплекс, который помогает не только увлажнить локоны, но и удержать в них ровно столько влаги, сколько нужно, чтобы они выглядели безупречно, не были ни сухими, ни утяжеленными.

«Сочетайте шампунь Redken Frizz Dismiss с кондиционером и сывороткой из той же линейки для наилучшего результата».

На пляже и под шапочкой в бассейне, на морозе и на ветру капля кокосового масла — лучший друг и спутник поврежденных волос. Все дело в лауриновой кислоте, которая в нем содержится: она запаивает секущиеся кончики, увлажняет и дезинфицирует.

Елена Комиссарова, технолог L’Oréal Professionnel: «Выбирая кокосовое масло, ищите рафинированное: оно самое полезное. Либо обращайте внимание на этот ингредиент в составе готовых средств. В маске L’Oréal Professionnel Nutrifier, например, использовано чистое кокосовое масло высшего качества в сочетании с увлажняющим глицерином».

5. Аргановое масло

Драгоценное масло восточного происхождения, которое восстанавливает структуру волоса, сглаживает чешуйки кортекса и придает локонам блеск. Как народное средство может наноситься на локоны в чистом виде или в сочетании с другими компонентами.

Какие повреждения волос бывают?

Волосы по-разному реагируют на повреждение: одни теряют в плотности и объеме, другие выпадают и секутся, третьи ломаются. Вот наиболее распространенные признаки повреждения.

1. Выпадение

Первый признак, который говорит о нарушении здоровья волос, — необычно большое их количество, которое остается на расческе.

Лучшие средства и народные рецепты для восстановления сухих волос

Сечение волоса — это расслаивание его стержня (кортекса) на две-три пластинки. Причиной трихоптилоза (так по-научному называют эту проблему) являются частые агрессивные укладки, которые разрушают внешний слой волоса и повреждают кортекс.

3. Сухость

Горячий воздух и плойка действуют на локоны как воздух пустыни, вымывая из них живительную влагу. Сухость — прямое следствие этого процесса.

4. Ломкость

Из-за недостатка влаги волосы становятся хрупкими: расчесать их без потерь становится практически невозможно.

5. Перхоть

Постоянное воздействие высоких температур при укладке приводит к нарушению обмена веществ в коже головы. Отсюда перхоть — еще один распространенный признак повреждения.

6. Тусклость

Отсутствие блеска — признак нехватки питательных веществ. Если луковица волоса постоянно испытывает стресс из-за горячих укладок, обмен веществ нарушается, и локоны начинают «голодать».

Домашние средства

Как ухаживать за сухими волосами в домашних условиях? Чтоб избавить свои локоны от излишней сухости и вернуть им эластичность и красивый блеск, необходимо знать простые правила ухода.

Нельзя мыть их слишком часто, так как при мытье головы смывается необходимый защитный кожный жир. Рекомендуется делать это не чаще одного раза в неделю, причем шампунем, предназначенным именно для такого типа волос. Тем, кому приходится по каким-либо причинам мыть голову часто, рекомендуется пользоваться шампунем с маркировкой «для ежедневного применения» — он более щадящий.

Мыть голову нельзя горячей водой, которая разрушает защитный слой волос, вызывая их сухость и ломкость. Температура воды должна быть приближена к комнатной.

После мытья головы, волосы нельзя тереть полотенцем и выжимать, достаточно просто осторожно промокнуть их и оставить сушиться, так как во влажном состоянии они легко травмируются.

По этой же причине расчесывать мокрые волосы тоже не рекомендуется.

А для приведения прически в порядок рекомендуется пользоваться расческой с деревянными, костяными, щетинными зубчиками.Металлические расчески вредны.

Поврежденные иссеченные кончики нужно регулярно срезать, так как восстанавливаться могут только волосы с неповрежденным стержнем.

Сухость волос обычно возникает не только из-за влияния внешних факторов, но и служит признаком того, что в организм поступает недостаточно витаминов и воды.

Нельзя допускать обезвоживания организма – от этого произойдет потеря эластичности не только волос, но и кожи, хрящей и других тканей.

Воды необходимо выпивать в сутки не менее полутора литров, обеспечивая при этом и достаточную двигательную активность, чтоб влага усваивалась организмом, не образуя отеки.

Пища должна содержать витамины, нужные для питания локонов — А, B, C и D.

  • витамин А поступает из таких продуктов, как печень, рыбий жир, желток яиц, икра, сметана, сыр, молоко, тыква, морковь, помидоры, петрушка, хурма, смородина, абрикосы;
  • поставщики витамина В – мясо, субпродукты, картофель, бобовые, дрожжи, хлеб грубого помола, овес, спаржа, шпинат;
  • витамином С можно обеспечить организм, употребляя в пищу капусту, цитрусовые, шиповник, киви, лук, сладкий перец;
  • витамин D содержат печень, масло сливочное, желтки, сметана, рыба.

Если питание полноценное, образ жизни правильный, а прическа не радует роскошным блеском, необходимо оказать дополнительную помощь своим локонам. Существуют процедуры, восстанавливающие здоровье волос и в домашних условиях, без посещения салонов. И так, как можно избавиться от сухости волос в домашних условиях?

Например, полезно проводить электролечение при помощи прибора Дарсонваль. При помощи воздействия тока улучшается кровообращение кожи головы, что положительно влияет на состояние и рост. Процедура проста – прибор оснащен насадкой в виде расчески, которой, включив прибор, следует расчесывать волосы ото лба к затылку. После чего рекомендуется нанести на волосы питательную увлажняющую маску.

Маски могут быть увлажняющими – если волосы не повреждены, и интенсивно увлажняющие, если они секутся, а повреждения уже очевидны. Маски можно купить в аптеках, профессиональных салонах или изготовить самостоятельно.

И те, и другие окажут положительный эффект при регулярном применении, разница лишь в том, что покупные маски имеют длительный срок годности, а самостоятельно изготовленную маску можно хранить в холодильнике несколько дней.

Поэтому такие маски приходится составлять заново для каждого использования.

Помимо ухода за сухими волосами в домашних условиях, можно использовать покупные маски на основе натуральных компонентов. Для долгого хранения они всегда имеют в составе необходимые консерванты!

Описание следующих эффективных

масок против сухости волос

, которые легко применять в домашних условиях, вы найдете на нашем сайте:

С полезными рекомендациями при лечении сухости волос ознакомьтесь здесь.

Волосы сухие как солома, что делать в домашних условиях? В каждом доме всегда можно найти компоненты для приготовления простых полезных масок.

Такими замечательными увлажняющими и питающими ингредиентами являются мед, молочные необезжиренные продукты, яичный желток, растительное масло. Полезны и многие лекарственные травы: крапива, мать-и-мачеха, липа, душица, и пр.

Помогут косметические и эфирные масла: репейное, облепиховое, жожоба, кокосовое, иланг-иланг, мандариновое, лавандовое и пр.

Так, желток яйца можно просто развести с теплой водой и нанести на смоченные водой волосы по их длине, можно также добавить к желтку столовую ложку майонеза, меда, оливкового масла. Добавлять рекомендуется как один из этих компонентов, так и все перечисленные вместе.

Хорошо помогает луково-яичная маска, для которой в блендере измельчаются две луковицы, смешиваются с ложкой меда и двумя желтками. Эта средство от сухих волос приготовленное в домашних условиях не только питает и увлажняет волосы, но и способствует их росту. С медом эффективно смешивать и масла – растительные или эфирные.

Восстановление сухих волос Фото 1

Простая и полезная маска – кефирная. Как помочь сухим волосам в домашних условиях с помощью данной маски? Для приготовления понадобиться кефир и оливковое масло, которые смешивают в пропорции 4:2.

Приятна и эффективна клубничная маска. Для нее также нужен желток, 2 ложки оливкового масла и 200 г клубники.

Секущиеся кончики лечат с помощью маски, включающей 2 ст. л. меда, 1 ложку уксуса и ложку миндального масла. Маску следует в первую очередь нанести на концы, а остатки можно распределить по остальной длине.

Маски рекомендуется держать примерно полчаса, затем смывать теплой водой. Для лучшего расчесывания ломких волос рекомендуется прополоскать их после мытья отваром крапивы, ромашки с добавлением лимонного сока.

Если соблюдать перечисленные профилактические рекомендации по уходу за волосами, правильно и сбалансированно питаться, избегать частого использования фена и других травмирующих приборов для волос, то проблем с их состоянием не будет. Если восстановление сухих волос в домашних условиях не наступает, то лучше обратиться за лечением к специалисту.

Первое, что стоит сделать — удалить сухие, посеченные концы. К сожалению, восстановить их вряд ли удастся. Более того, следует знать, что отращивание длины с поэтапным состриганием уже поврежденной части волоса не принесет ожидаемого эффекта. «Новые» волосы все равно останутся слабыми и безжизненными.

Затем рекомендуется подобрать специальные средства для мытья головы. При выборе шампуня стоит обратить внимание на pH-баланс. Для сухих волос оптимальное значение — 7. К примеру, можно использовать шампунь ALERANA® для сухих и нормальных волос — он имеет в своем составе увлажняющие, восстанавливающие компоненты, протеины и натуральные стимуляторы роста.

Если волосы окрашены, то перед началом мытья следует сделать самомассаж головы с использованием касторового, репейного, льняного масел. Благодаря такому массажу будет улучшен кровообмен и стимулирована функция сальных желез.

Кроме шампуня пригодятся сопутствующие средства для восстановления сухих волос:

  • мягкий бальзам для облегчения расчесывания;
  • скраб для очищения кожи;
  • натуральные масла;
  • маски для волос (подойдут не только маски домашнего приготовления, но и средства от профессиональных производителей);
  • термозащита, эмульсия и прочие несмываемые средства;
  • настои и отвары трав.

Часто поврежденные волосы сопровождаются повышенной чувствительностью кожи, потому бальзам следует выбирать без содержания силикона. Бальзам-ополаскиватель ALERANA® для всех типов волос имеет состав, подходящий для ежедневного применения: кроме увлажнителей в бальзаме присутствуют компоненты для усиления обмена веществ и восстановления структуры волоса.

  • маска от проверенного производителя со всеми необходимыми полезными компонентами и витаминами в составе;
  • спустя два дня — смесь, изготовленная самостоятельно;
  • еще через два дня — маска на основе масла.

Лучшие средства и народные рецепты для восстановления сухих волос

Среди домашних масок наиболее эффективными считаются те смеси, в основе которых лежит хна, кокосовое молоко, яица и молоко.

При выборе маски в магазине в составе стоит искать кератин, масло жожоба или авокадо. К примеру, интенсивно питающая маска от Alerana содержит все эти и много других ингредиентов, которые позволяют ей активно восстанавливать структуру волос, устранять повреждения и стимулировать рост.

Несмываемые средства активно воздействуют на структуру волоса, защищая от дополнительных повреждений пока идет основное лечение. В зависимости от образа жизни и состояния шевелюры стоит использовать термозащиту — перед применением утюжков, плоек или щипцов. Остальные несмываемые средства, как правило, мало помогают в устранении сухости, но позволяют даже поврежденным волосам придать роскошный и здоровый вид.

Обязательны к применению масла. Наиболее полезны для волос:

  • репейное масло укрепляет корни волос;
  • касторовое масло восстанавливает структуру волос, но может придавать светлым волосам характерный золотистый оттенок;
  • оливковое масло — идеальным выбором будет нерафинированное масло холодного отжима и высокого качества;
  • кокосовое масло — питает, восстанавливает и увлажняет кончики волос.

Однако на самом деле масел, которые можно использовать для восстановления сухих и поврежденных волос, гораздо больше. Масло жожоба, брокколи, аргановое придают волосам силу и блеск. Допускается использование эфирных масел: наиболее популярные при изготовлении домашних смесей — Иланг-Иланг, Амла, Шалфей.

Лучшие средства и народные рецепты для восстановления сухих волос

Как правило, для приготовления домашних масок используются и жирные, и эфирные масла. Однако можно сделать смесь для расчесывания только из эфирных, тогда аромат будет более ярким и продержится на волосах гораздо дольше.

В качестве дополнительного ухода можно ополаскивать волосы отварами трав. Рекомендуется применять настои ромашки, коры дуба, шишек хмеля и мать-и-мачехи.

Процедуры в салоне

И в огонь, и в воду. А на что вы готовы пойти ради здоровья и красивого вида волос?

Суть этой давно и хорошо зарекомендовавшей себя процедуры в обволакивании каждого волоска специальной пленкой, которая защищает его от внешних повреждений. В основе состава для биоламинирования — компоненты натурального происхождения, включая кератины и аминокислоты. Процедура подходит для всех типов поврежденных волос, кроме очень истонченных.

2. Криомассаж

Жидкий азот в сочетании с массажем часто назначают при повреждениях волос, сопровождающихся их большой потерей. Резкое кратковременное понижение температуры в коже головы активизирует обмен веществ в клетках, будит спящие луковицы, в результате чего волосы перестают выпадать.

3. Пирофорез

Обжиг волос огнем помогает избавиться от секущихся кончиков и приостановить процесс выпадения. После процедуры волосы растут в разы быстрее.

Эффективным способом восстановления сухих волос будет кератиновые и коллагеновые процедуры в салоне. На локоны воздействуют специальными составами с кератином и коллагеном. Уже после одной процедуры выравниваются волосы, склеиваются посеченные кончики и даже самые сухие и ломкие волосы приобретают здоровый и цветущий вид. Преимущество таких процедур в их сроке действия — достаточно посещать салон один раз в несколько месяцев.

Однако есть и явный недостаток кератинового и коллагенового выпрямления — они не влияют на внутреннюю структуру волос, а эффект просто косметический.

Среди прочих салонных процедур остаются популярны:

  • ламинирование и биоламинирование — воздействие на каждый отдельный волосок и его утолщение. Благодаря ламинированию шевелюра заметно прибавляет в объема, а сами волосы защищены от солнца и от химических средств укладки;
  • экранирование питает, лечит, придает блеск и создает защитную «пленку» на волосах;
  • элюминирование — сочетание аккуратного однотонного окрашивания и укрепление корней;
  • биовосстановление — с помощью использования только натуральных компонентов создается покрытие, которое восстанавливает волос и склеивает чешуйки;
  • пирофорез — обжигание огнем избавляет от разделившихся кончиков, лечит тонкие и ломкие волосы, а также придает объем шевелюре;
  • бразильское восстановление — протеин, добытый из шерсти овец, максимально приближен к естественному протеину, потому он активно проникает внутрь волоса, восстанавливая его изнутри. Он заполняет «дырочки», возникающие из-за частого использования химических средств укладки, и покрывает волос защитой;
  • ботокс для волос насыщен необходимыми витаминами, аминокислотами, белками и кератином.

Медицинские манипуляции

Основное отличие медицинских и косметических процедур по восстановлению поврежденных локонов в их направленности. Все, что можно сделать в салоне, направлено непосредственно на волос. Процедуры в медицинских центрах под присмотром специалиста-трихолога воздействуют на волосяную луковицу, которая влияет на состояние волос по всей длине.

Если состояние фолликулы удовлетворительное, то из нее растет крепкий, сильный, напитанный необходимыми витаминами волос. Такому волосу уже не нужны дополнительные покрытия кератином.

Среди наиболее популярных и действенных медицинских процедур — рефлексотерапия. Основная цель рефлексотерапии состоит в нормализации всего организма. После процедуры улучшается обмен веществ, активизируются естественные защитные процессы, а значит и состояние волосяных фолликул становится заметно лучше. Волосяные луковицы активизируются и крепкие, здоровые волосы начинают быстро расти.

Часто применяется мезотерапия. Во это время вводятся растворы и коктейли с необходимыми питательными веществами. Они способствуют выведению токсинов, усиливают кровообращение в зоне головы и улучшают обмен веществ во всем организме.

Реанимирующий репейный компресс

Способность репейного масла восстанавливать поврежденные волосы общеизвестна — одно из самых популярных средств народной «аптечки красоты». Оно поможет быстро реанимировать пересушенные или поврежденные волосы, избавит от перхоти, уменьшит ломкость и выпадение волос.

Даже втирание в кожу головы чистого репейного масла оказывает заметное целительное воздействие на волосы. А если смешать его с другими активными ингредиентами, эффект будет усилен.

Для приготовления компресса используется чистое масло репейника, которое можно приобрести в аптеке или же косметический продукт, обогащенный витаминами. К 50 миллилитрам масла добавьте два яичных желтка и чайную ложку натурального какао-порошка (быстрорастворимое какао с добавлением молока или сахара не подойдет). Вилкой или венчиком смешайте ингредиенты до образования однородной массы.

Нанесите реанимирующую репейную маску на кожу головы, хорошо втерев ее в корни волос, после чего распределите остатки по всей длине прядей. Закутайте голову полиэтиленом, утеплите полотенцем или шерстяной шапочкой и выдерживайте компресс от 40 минут до часа. После процедуры тщательно промойте голову. Мыть волосы, скорее всего, придется 2-3 раза — репейное масло отмывается с трудом.

Репейные компрессы хорошо действуют на волосы, однако делать их надо не чаще двух раз в месяц — иначе пряди могут стать слишком жирными. Их можно сочетать с другими способами ухода за безжизненными волосами.

Отзывы потребителей

Vikylenka19 о шампуне для сухих и нормальных волос

«…Кстати, шампуни данной серии предотвращают выпадение и стимулируют рост волос. Сразу скажу, что это абсолютная правда и лично я еще не встречала такого эффективного и доступного по цене средства. После того как я впервые начала мыть свои волосы шампунем, предназначенным для интенсивного питания, они стали потихонечку отрастать (а раньше я никак не могла добиться этого эффекта.

KpucTuHa о шампуне для сухих и нормальных волос

«Дорогие мои девушки, хочу вам сказать, что шампунь Алерана самый лучший шампунь для роста волос! У шампуня мягкая текстура, он отлично пенится, замечательный шампунь! у меня волосы долго и очень медленно росли… для меня это было целой проблемой, т. к. мой муж хотел, чтобы я побыстрее волосы отрастила…

А мои секлись и не расли так быстро. как хотелось бы(Я была в полном расстройстве! Ко мне как то пришла подруга! посоветовала мне этот шампунь! у неё были подобные проблемы с волосами! и на тот момент она пользовалась этим шампунем уже больше 3х месяцев… за это время её волосы приобрели силу и блеск, полностью восстановились и выросли на 10 см! обычно волосы растут на 0,5-1,5 см в месяц! теперь я пользуюсь этим шампунем! и те же результаты!!! всем рекомендую!!!! оболденный шампунь!!!!».

Источники

  1. Дюмина Г. В., Ваши волосы: изд-во АСТ, Астрель, 2002 — 64 стр.

  2. Мирошниченко С. А., Роскошные волосы без усилий: изд-во «Кристалл Бук», 2016 – 256 стр.

  3. Брюнинг Н., Выпадение волос: Причины, лечение, питание, советы по уходу: М. : Изд. дом «КРОН-пресс», 1996. — 146 с.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Рекомендации по питанию для восстановления

В аптеке продаются как готовые маски, так и косметические глины, эфирные масла, используемые для лечения сухих волос либо сами по себе, либо в качестве ингредиентов для лечебных смесей, а также травы, применяемые в отварах для ополаскивания после мытья, либо как компонент для масок.

Из готовых масок особенную популярность приобрели:

  1. «Лошадиная сила» — маска с гиалуроновой кислотой, восстанавливающей водный баланс тканей волос. В нее включено множество витаминов и микроэлементов, а также вытяжка перца, необходимая для роста.
  2. «Natura Siberica» – увлажняющее и питательное средство, приготовленное из масел алтайской облепихи, белого сибирского льна и аргании, укрепляющих волосы, а также кедрового салатника и хмеля, повышающих содержание влаги в тканях волос, и протеины удерживающие ее.
  3. «Золотой шелк» — усиливает кровообращение и способствует усилению прочности и повышению эластичности волос за счет содержания экстракта перца, хвоща, гуаровой смолы. Закрепляют эффект протеины и кератины, входящие в состав этого средства.

Очень эффективны профессиональные средства, которые можно купить в салонах – такие концентрированные лечебные составы с длительным сроком пользования.

К профессиональным средствам можно отнести:

  • «Keratin Restore Mask«;
  • «OIL Line» — с маслами жожоба аргании и миндальным;
  • «Back.Bar Cream Plus» — с природными маслами, провитаминами и кератином, насыщающая необходимым питанием сухие волосы;
  • «L’Oreal Professionnel Vitamino color» — в основе комплекс пантенола, токоферола и УФ-фильтров, что не только питает волосы и улучшает их состояние, но и защищает от воздействия солнца воды.

Правила применения масок различаются, нужно внимательно ознакомиться с прилагаемой инструкцией! Но все маски наносятся по всей длине волос, а не на корни и кожу.

Сочный спелый банан — продукт, который поможет вернуть локонам объем и блеск, он напитает волосы влагой и поможет защитить от воздействия внешней среды. Для приготовления целебной маски очистите один большой банан, хорошо разомните мякоть, добавьте столовую ложку натурального меда и взбейте миксером или блендером.

Нанесите бананово-медовую массу на сухие волосы, равномерно распределив ее по всей длине волос. Оберните голову полиэтиленом, закутайте сверху полотенцем и выдерживайте 20-30 минут. После окончания этого срока смойте маску теплой водой, прополощите шевелюру и промойте шампунем. Делать такую маску можно 1-2 раза в неделю.

Для приготовления маски разбейте в миску два яйца, добавьте чайную ложку оливкового, касторового или репейного масла и 5-6 капель натурального лимонного сока. Взбейте состав вилкой или миксером.

Аккуратно, кончиками пальцев вмассируйте яичную смесь в кожу головы (это активизирует кровообращение и усилит приток питательных веществ к корням волос), распределите остатки по всей длине волос. Наденьте шапочку для душа и выдерживайте маску на протяжении 30-60 минут. После этого ополосните волосы теплой водой, чтобы смыть яичную массу и хорошо промойте волосы.

Такая маска хорошо смягчяет волосы, делает их блестящими и послушными. Причем эффект будет заметен уже после первого применения.

Маски с желатином, которые можно сделать в домашних условиях, по эффекту схожи с салонным ламинированием — желатиновый колаген обволакивает волоски, создавая на них тончайшую пленку, «запаивает» секущиеся кончики, придает шевелюре блеск. Волосы после такой процедуры становятся гладкими, не пушатся. Входящие в состав желатина протеины, витамины и микроэлементы активно питают волосы и оздоравливают их.

Растворите 10 грамм желатина в 3-4 столовых ложках горячей воды, дождитесь набухания. Добавьте 3-4 капли эфирного масла лаванды и чайную ложку натурального меда и хорошо перемешайте.

Нанесите желатиновую массу на вымытые волосы, распределив от корней до кончиков (втирать в кожу головы не надо), наденьте шапочку для бассейна и утеплите полотенцем. Через 30 минут смойте маску чуть теплой водой.

  • для мытья волос используйте мягкие шампуни, в состав которых входят натуральные масла;
  • используйте бальзамы и силиконовые кондиционеры для поврежденных волос, а также увлажняющие средства для секущихся кончиков;
  • мойте голову теплой водой, слишком высокие температуры могут нарушить процессы выделения кожного сала, защищающего волосы;
  • после мытья ополаскивайте волосы отваром целебных трав (крапивы, ромашки, календулы, березовых листьев, корня лопуха и т.д.);
  • используйте расчески с натуральной щетиной;
  • не расчесывайте, не заплетайте и не укладывайте в прическу влажные волосы, дайте им сначала высохнуть;
  • откажитесь от использования фена, плоек, утюжков и других «высокотемпературных» стайлинговых устройств;
  • если вы красите волосы — старайтесь использовать натуральные краски, избегайте радикальной смены цвета и частых перекрашиваний;
  • в холодное время года прячьте волосы под шапкой, в летнюю жару — накрывайте их косынкой, панамой или шляпкой, в бане — надевайте защитный колпак;
  • регулярно подстригайте секущиеся кончики.

Пересушенные волосы: что делать для восстановления

Состояние волос тесно связано со здоровьем человека, поэтому для того, чтобы локоны оставались блестящими и гладкими, надо помогать им и «изнутри». Старайтесь высыпаться, избегайте переутомления и стрессов, не увлекайтесь жесткими диетами, ослабляющими организм. Введите в ежедневный рацион белки и растительные жиры, ешьте рыбу и орехи, принимайте витаминные комплексы и пейте больше чистой воды — это поможет вам всегда выглядеть «на все сто».

Чтобы волосы не стали сухими, а также тем, кто уже страдает от проблемы сухости, ломкости, недостаточно использования увлажняющей косметики. Эффект будет, но временный. Для сохранения результата важно придерживаться следующих принципов:

  1. При изменении имиджа, прически отдавайте предпочтение щадящему окрашиванию, не подвергайте волосы длительному химическому воздействию и высоким температурам. Рассмотрите вариант завивки папильотками, самодельными бигуди.
  2. Регулярно балуйте свою шевелюру домашними масками, бальзамами, масляными обертываниями. Отсутствие химических компонентов, парабенов, силикона — важный критерий для здоровья и силы волос.
  3. Расческа из натуральной щетины или деревянный гребешок — достойный выбор для желающих иметь красивую шевелюру.
  4. Сделайте выбор в пользу полезной пищи, без алкоголя, жирных и острых блюд, фастфудов. Свежие овощные или фруктовые салаты, приправленные оливковым маслом или сметаной — отличный вариант для завтрака.
  5. Пейте больше воды. Рекомендованная доза — 2 л в день.
  6. Начинайте каждый день со стакана чистой воды. Такое «пробуждение» организма положительно отражается на функционировании органов и систем, соответственно на здоровье человека.
  7. Прием витаминных комплексов — отличный шанс восполнить недостающие питательные компоненты, укрепить организм.
  8. Перхоть, дерматиты не пытайтесь лечить самостоятельно, обращайтесь за консультацией к трихологу или профильным врачам. Затягивание с лечением лишь ухудшает положение.

Слишком сухие, ломкие волосы, посеченные концы и замедленный рост — последствия неправильного ухода, недостаточного их питания. Исправить ситуацию можно без дорогостоящих салонных процедур, но без вашего желания и участия не обойтись. Состав средства для увлажнения и восстановления волос выбирайте с учетом типа шевелюры и чувствительности к ингредиентам.

Какие негативные факторы необходимо исключить

Для того, чтоб вернуть своим локонам красоту и здоровье, нужно по максимуму исключить влияние вредных факторов, правильно питаться, пить достаточное количество чистой воды ежедневно, заниматься спортом, постараться избегать стрессов. Но, кроме этого, понадобится и специальный уход.

Необязательно для этого обращаться в салон красоты – можно оказать эффективную помощь и в домашних условиях, с минимумом денежных и временных затрат. Сухие волосы требуют бережного ухода, так структура их становится хрупкой, они ломаются и болезненно реагируют на процедуры. Но, зная, как правильно подойти к этой проблеме, решить ее вполне по силам каждому, для этого существуют различные методы.

В первую очередь, нужно избегать воздействия на волосы травмирующих факторов. Если волосы стали сухими, не рекомендуется окрашивать их, а если все-таки без этого никак не обойтись, то использовать только средства на основе натуральных растительных компонентов – хна, басма, ромашковый отвар.

Следует оберегать локоны от воздействия солнечных лучей, особенно в летние знойные дни или во время отдыха на юге. Волосы имеют защитный слой, состоящий из мелких чешуек, склеенных кератином, и слой этот разрушается под воздействием ультрафиолета.

Особенно актуально это для обладательниц светлых волос – они от природы менее защищены, пигмент их не обеспечивает достаточную защиту от палящих солнечных лучей.

Зима тоже может негативно повлиять на состояние прически из-за перепадов температуры воздуха, а также использования в помещениях обогревателей и батарей отопления, которые тоже сушат волосы.

Завивка электрощипцами или выпрямление утюжком противопоказаны для сухих волос. Если нужно создать вьющиеся локоны, следует использовать мягкие поролоновые бигуди.

Фен — не лучший друг для шевелюры. Лучше сушить голову после мытья естественным путем. В крайних случаях допустимо использовать модель фена, оснащенную режимом сушки холодным воздухом с ионизацией.

Предлагаем ознакомиться:  Вред кофе для волос
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector