Волосы выпадают и стали очень тонкие, что делать

Почему волосы становятся жесткими?

Если признаки повышенной жесткости волос преследуют с детства, скорее всего, это указывает на генетическую предрасположенность (особенно если такое же состояние отмечается у кого-либо из родителей). В этом случае остается смириться и регулярно использовать профессиональные или натуральные смягчающие средства, не забывая об особенностях специфического ухода.

Помимо этого встречаются случаи, когда жесткие волосы являются результатом воздействия определенного физического или психологического фактора.

Причины истончения и выпадения волос

Волосы тонкие – это такие пряди, которые имеют недостаточную густоту и диаметр каждой отдельной волосинки слишком маленький. Толщина волос изменяется на протяжении всей жизни. Наименьшая толщина волосков наблюдается у новорождённых малышей (от 20 до 40 мк), у пожилых она составляет около 60 мк, у взрослых – варьируется от 50 до 100 мк.

Также этот показатель зависит от расовой принадлежности, природного оттенка волос. У блондинок локоны более тонкие, чем у брюнеток, а самая большая толщина волос у рыженьких.

Волосы выпадают и стали очень тонкие, что делать

На самом деле природа «одарила» действительно редкими и тонкими волосами всего лишь 10% представительниц прекрасной половины. В большинстве других случаев поредение и истончение спровоцировано неправильным уходом за шевелюрой нормальной густоты и толщины.

К причинам истончения и выпадения волос относят такие факторы:

  • Наследственность. Во-первых, толщина волос обусловлена генетикой. Если все представители семьи обладают тонкими волосами, в таком случае с природой бороться будет сложно.
  • Неправильный уход. При частом окрашивании с помощью агрессивных красителей и их смывках, химических завивках, мелирование естественный пигмент локонов постепенно вымывается, слабнут луковицы. Сюда же следует отнести мытьё головы горячей водой или несвоевременный приём ванных процедур
  • Чрезмерное использование термоприборов. Высокие температуры утюжков, фенов, щипцов негативно воздействует на волосы, делая их ломкими и слабыми
  • Авитаминоз. Межсезонный дефицит в организме витаминов и микроэлементов часто сказывается на состоянии волосяного покрова. Редко кому удаётся избежать повышенного выпадения волос в этот период
  • Солнечное излучение. УФ – лучи от Солнца и солярия провоцируют потерю влаги из волос и кожи головы, это приводит к дисфункции фолликул и желёз
  • Депрессии, стрессы. Потрясения нервные и эмоциональные ведут к спазмам капиллярной сети, которая окружает фолликулы, следовательно, нарушается доставка кислорода и питание корней волос
  • Гормональный сбой. Нарушение баланса гормонов в организме незамедлительно вызовет «атаку» как на луковицы, так и на стволовые части волос
  • Внутренние заболевания. Не секрет, что болезни некоторых внутренних органов провоцируют возникновение проблем с волосами, к ним относятся заболевания органов пищеварения, сосудистой системы, почек, щитовидки, сахарный диабет, онкология
  • Жесткая диета. Чрезмерное ограничение в пище и отказ от приёма жидкости вызывает заболевания желудка и кишечника, нервные нарушения, нехватку в организме необходимых микроэлементов, витаминов. На всё это непременно среагируют шевелюра
Предлагаем ознакомиться:  От чего волосы становятся тонкими

Тонкие волосы, вдобавок ещё и чрезмерно выпадающие, доставляют своей хозяйке множество хлопот: они лишены объёма и выглядят слишком редкими, сильно электризуются, не держат причёску и укладку. Чем больше длина тонких волос, тем сильнее они прилегают к голове под силой своей тяжести, и похожи на паутину.

Основные правила ухода за жесткими волосами

Несмотря на причину неприятного состояния, существует несколько манипуляций, способных придать локонам мягкость.

  • Шампунь должен быть качественным и профильным. Необходимо обратить внимание на состав и наличие в нем смягчающих компонентов растительного происхождения (масло ши, экстракт мякоти кокоса или вытяжки из пшеницы). Нельзя забывать и про увлажняющие факторы, способные удержать влагу в фолликулах, снижая ломкость стержней.
  • Запрещено мыть голову слишком часто. Оптимальной считается частота – 1 раз в неделю, в крайнем случае – 2. Если при этом мучает вопрос, что делать с излишками жира, можно обратиться к секретам народной медицины или профессиональным средствам. Сегодня существуют специальные пудры и присыпки, способные устранить лоск с поверхности волос, приостанавливая их дальнейшее загрязнение на несколько дней.
  • Неотъемлемой частью ухода должен стать кондиционер. В идеале – тот, который не нужно смывать.
  • Горячий воздух наносит голове существенный урон, причем страдают не только локоны, но и кожа. От иссушающего фена придется отказаться. Если нет желания менять прическу, можно остановиться на использовании фена со специальной насадкой, рассеивающей холодный воздух. Это тоже не очень полезно, но и не так критично.
  • Жесткие волосы требуют применения узкоспециализированных средств. Здесь главное требование – отсутствие спирта, который обладает выраженным подсушивающим действием.
  • От привычных гелей, лаков и муссов тоже придется отказаться, иначе восстановить мягкость прядей не получится. Сегодня производители косметики для волос предлагают широкий выбор легких пенок без аэрозоля, которые обеспечат надежную фиксацию без утяжеления.

Соблюдение таких простых рекомендаций обеспечит заметное облегчение процесса создания прически любой сложности без ухудшения состояния волос.

Предлагаем ознакомиться:  Очень сильно пушатся волосы что делать

Как лечить выпадающие и истончённые волосы

Истончённые волосы редко бывают единственной проблемой, как правило, они сопровождаются ломкостью и повышенным выпадением. Чудес выздоровления не бывает: тонкие волосы не станут «толстыми», если это заложено природой. Но возможно осуществить процесс по восстановлению волос, остановить их потерю и ломкость.

Прежде чем начинать мероприятия по устранению проблем с истончёнными волосами следует получить консультацию трихолога – квалифицированного специалиста, занимающимся заболеваниями волосяного покрова. Первое, что предложит врач – пройти обследование, состоящее из анализа крови на биохимию, компьютерной диагностики, спектрального анализа волос.

curly.jpg

По полученным данным будет назначено индивидуальное лечение, которое может включать:

  • Специальную витаминную диету (приём необходимых минералов: цинка, железа, серы, кальция, кремния, селена и витаминов А, Е, С, Р, Н, группы В)
  • Массаж головы
  • Маски
  • Плазмолифтинг
  • Мезотерапия

Трихолог поможет подобрать рецепты лечебной косметики для самостоятельного ухода за волосами в домашних условиях.

Стилисты советуют, для того чтобы придать волосам с тонкой текстурой красоту, объём и здоровый вид, следует воспользоваться ламинированием, керативным протезированием и наращиванием.

Но даже без таких сложных процедур можно визуально увеличить объём шевелюры с помощью стрижек и секретов окрашивания волос.

Для тонких волос наиболее оптимальными будут короткие стрижки до мочки уха, например, боб, где акцент делается на объёмной макушке, а градуированные пряди мягко обрамляют лицо.

Если же нет желания расставаться с длинными волосами, следует учесть, что оптимальной будет длина до плеч. Более длинные локоны предательски выдают свою тонкость.

Поможет в данном случае многоуровневая стрижка – каскад, она будет прекрасно смотреться на волосах средней длины. Такой вариант стрижки выглядит интересно, помогает подчеркнуть утончённость и красоту и скрывает недостатки.

Для окрашивания больше всего подойдут колорирование и мелирование. Не следует красить волосы в один тон, особенно слишком тёмный, это ещё больше визуально уменьшит объём. Не слишком эстетично смотрится картинка: тонкие чёрные прядки и проглядывающая сквозь них белая кожа головы.

Всё большей популярностью пользуются стрижки горячими ножницами, во время которых происходит спайка рассечённых чешуек волоса, тем самым уберегая волосяной покров от ломкости.

Обладательницам истончённых прядей следует с осторожностью использовать утюжки, щипцы и фены. А то и вовсе отказаться от их применения. Также не рекомендуется прибегать к воздействию химических средств для укладки: муссов, восков, лаков, гелей.

Они утяжеляют локоны, затрудняют доступ к ним кислорода, разрушают структуру волос.Если укладка необходима, то лучше произвести её на бигуди, при этом отдавая предпочтение мягким спиральным бигуди из поролона.

Особенности ухода

Красавицы с тонкими волосами вынуждены постоянно принимать меры, чтобы придать своей причёске пышность и здоровый блеск. Но для этого надо помнить, что такие локоны, прежде всего, нуждаются в регулярном правильном уходе. Даже мытьё тонких волос, их расчёсывание требуют особого внимания.

Предлагаем ознакомиться:  Ломкие ногти и выпадают волосы

Эффективные домашние маски для жестких волос

Домашняя самодельная маска для жестких волос способна в кратчайшие сроки снизить выраженность неприятного явления. Составы состоят из натуральных продуктов и прекрасно переносятся даже обладателями чувствительной кожи. Применять их нужно перед каждым мытьем головы.

Рецептов существует очень много, вот самые эффективные из них.

  • Медовая маска с репейным маслом. На водяной бане нужно слегка подогреть пару столовых ложек репейного масла, добавить столько же жидкого меда и один желток куриного яйца. Продукт еще в теплом виде наносят на волосы и кожу головы, накрывают полотенцем и выдерживают не менее 40 минут.
  • Касторовая маска для жестких волос. Касторовое масло нужно нагреть до терпимой температуры на водяной бане, нанести на корни волос, распределив по всей их длине. Локоны нужно собрать в пучок и накрыть шапочкой для душа. Сверху надевается шерстяной платок. Манипуляцию рекомендуется делать перед сном и по возможности оставлять состав до утра.
  • Глиняная маска. Пару столовых ложек просеянной голубой или зеленой глины разводят простой водой до состояния густой кашицы. В нее вводят две столовых ложки подогретого касторового, репейного или льняного масла и чайную ложку лимонного сока. Уже через полчаса действия этой маски можно оценить ее эффективность: жесткие волосы заметно смягчатся.
  • Многокомпонентная маска. Чайную ложку пищевого желатина нужно растворить в 4 столовых ложках воды (на это уйдет минут 40). В полученную массу добавляют сырой желток, немного теплого меда и чайную ложку яблочного уксуса. Состав распределяют по волосам и тщательно смывают через полчаса.

Уже через несколько недель после внесения изменений в процесс ухода за волосами и применения смягчающих масок можно будет оценить их положительное действие. Манипуляции очень просты, поэтому не стоит от них отказываться даже тогда, когда к локонам вернется привычная мягкость и послушность. Правил ухода за шевелюрой рекомендуется придерживаться постоянно, хотя бы раз в 1-2 недели закрепляя их эффективность домашними составами.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector