Уход за сухими волосами в домашних условиях

Советы по уходу за тонкими и поврежденными волосами

Волосы сухие как солома, что делать в домашних условиях? В каждом доме всегда можно найти компоненты для приготовления простых полезных масок.

Такими замечательными увлажняющими и питающими ингредиентами являются мед, молочные необезжиренные продукты, яичный желток, растительное масло. Полезны и многие лекарственные травы: крапива, мать-и-мачеха, липа, душица, и пр.

Помогут косметические и эфирные масла: репейное, облепиховое, жожоба, кокосовое, иланг-иланг, мандариновое, лавандовое и пр.

Так, желток яйца можно просто развести с теплой водой и нанести на смоченные водой волосы по их длине, можно также добавить к желтку столовую ложку майонеза, меда, оливкового масла. Добавлять рекомендуется как один из этих компонентов, так и все перечисленные вместе.

Хорошо помогает луково-яичная маска, для которой в блендере измельчаются две луковицы, смешиваются с ложкой меда и двумя желтками. Эта средство от сухих волос приготовленное в домашних условиях не только питает и увлажняет волосы, но и способствует их росту. С медом эффективно смешивать и масла – растительные или эфирные.

Простая и полезная маска – кефирная. Как помочь сухим волосам в домашних условиях с помощью данной маски? Для приготовления понадобиться кефир и оливковое масло, которые смешивают в пропорции 4:2.

Приятна и эффективна клубничная маска. Для нее также нужен желток, 2 ложки оливкового масла и 200 г клубники.

Секущиеся кончики лечат с помощью маски, включающей 2 ст. л. меда, 1 ложку уксуса и ложку миндального масла. Маску следует в первую очередь нанести на концы, а остатки можно распределить по остальной длине.

Маски рекомендуется держать примерно полчаса, затем смывать теплой водой. Для лучшего расчесывания ломких волос рекомендуется прополоскать их после мытья отваром крапивы, ромашки с добавлением лимонного сока.

Если соблюдать перечисленные профилактические рекомендации по уходу за волосами, правильно и сбалансированно питаться, избегать частого использования фена и других травмирующих приборов для волос, то проблем с их состоянием не будет. Если восстановление сухих волос в домашних условиях не наступает, то лучше обратиться за лечением к специалисту.

  • шампунь без сульфатов,силикона и спирта;
  • кондиционер с маслами;
  • восстанавливающие домашние и покупные маски с несколькими маслами;
  • несмываемое средство на основе масел и кератина;
  • термозащитное средство;
  • сухой шампунь для корней.

Используйте шампуни и кондиционеры, которые содержат натуральные масла. Например,оливковое или аргановое масло,глицерин,сорбит или масло ши. Добавьте в уход за сухими и поврежденными волосами шампуни и кондиционеры,которые содержат кератин или увлажнители на растительной основе,такие как фитобальзам.

Проверьте,есть ли у вас продукты для волос с минеральными маслами,вазелином,сульфатами,силиконом и спиртом. Забудьте об этих средствах. Шампуни или сыворотки,которые содержат стеариловый,цетиловый или цетеариловый спирт и перечисленные выше вещества еще больше усугубят ситуацию.

Если вы ежедневно моете волосы, постепенно отказывайтесь от этого. Начните мыть волосы через день в течение месяца,затем уменьшайте количество до трех раз в неделю. Вы обязательно заметите через 2−3 месяца,как улучшилась текстура волос после введения такой полезной привычки.

  • Как правильно чистить зубы: секреты красивой улыбки

    Как правильно чистить зубы: секреты красивой улыбки

Необязательно каждый день мыть волосы шампунем,но кондиционер наносите ежедневно. В уходе за поврежденными волосами самое главное — напитывать влагой сухие локоны. Добавляйте в hair-рацион как смываемые,так и несмываемые средства. Выберите несмываемый кондиционер,который содержит натуральные масла,такие как аргановое масло или кератин. Косметические продукты с пантенолом — тоже отличный вариант для поврежденных волос,так как они отлично удерживают влагу.

Разомните одно авокадо до густой консистенции. Добавьте один яичный белок,одну столовую ложку(15 мл) оливкового масла(или кокосового масла) и одну столовую ложку йогурта. Перемешайте все ингредиенты до однородной массы. Распределите маску по всей длине и держите ее в течение 30 минут. Затем смойте прохладной водой. Маска из авокадо— отличное средство для ухода за поврежденными волосами.

Getty Images

Getty Images

Частое использование инструментов для термоукладки — один из самых быстрых способов повредить и так тонкие волосы. Вместо того чтобы каждый день укладывать волосы утюжком,щипцами для завивки или феном,дайте волосам высохнуть естественным образом и уложите их стайлинг-расческой. Перед термоукладкой убедитесь,что волосы полностью высохли,иначе вы еще больше их повредите. И обязательно каждый раз до укладки наносите средства,защищающие волосы от высокой температуры.

Уход в домашних условиях предусматривает регулярный мягкий массаж головы. Тонкие и поврежденные волосы будут вам благодарны. Техника выполнения несложная: сначала движения легкие и поглаживающие,затем увеличиваем давление и переходим к круговому массированию. И так в течение 5−10 минут в день.

Зимой и летом не снимайте шапки,платки или кепки — все,что вы обычно носите. Так вы защитите локоны от палящего солнца или холода. Летом используйте средства для волос с SPF.

Такие продукты содержат незаменимые жирные кислоты,которые изнутри увлажняют кожу головы и волосы. Обязательно включите в свой рацион:

  • лосось;
  • тунец;
  • скумбрию;
  • сардины;
  • сельдь;
  • грецкие орехи;
  • семена льна;
  • шпинат;
  • брюссельскую капусту;
  • яйца.

Вам понадобится одно яйцо,если у вас короткие волосы,и два,если длинные. Взбейте яйца в миске и добавьте от одной до двух столовых ложек(от 15 до 30 мл) лимонного сока,одну столовую ложку(15 мл) оливкового или миндального масла. Смешайте все ингредиенты до однородной массы. Втирайте маску в кожу головы массажными движениями. Оставьте на 15−20 минут. Смойте холодной водой.

Даже если у вас длинные и густые волосы,сокращайте количество шампуня для одного мытья. Слишком большая порция может еще больше высушить кожу головы и волосы. Кроме того,в процессе мытья головы,сосредоточьтесь на корнях,а кончики совсем не трогайте. Мыльный раствор,который будет стекать от корней,мягко очистит сухие концы.

Попробуйте еще одно домашнее средство,которые отлично работает при уходе за очень поврежденными волосами. Нанесите на ломкие и сильно поврежденные волосы небольшое количество оливкового масла. Затем массажными движениями в течение 3 минут втирайте его по всей длине. Потом накройте волосы шапочкой для душа на полчаса и смойте маску шампунем.

Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Мицеллярный шампунь

Купите мицеллярный шампунь,который безопасно очищает волосы и кожу головы. Такой тип шампуня деликатно избавляет от грязи и жира и не лишает волосы природных увлажняющих масел и гидролипидной пленки.

  • Седина, подожди! 7 вопросов специалисту о седине – и можно ли ее отсрочить

    Седина,подожди! 7 вопросов специалисту о седине — и можно ли ее отсрочить

Продукты с содержанием белка активно используются при лечении повышенной пористости волос. Они питают локоны аминокислотами или увлажняют их изнутри.

Ежедневное использование кондиционирующего средства необходимо для увлажнения и смягчения волос. Они становятся более послушными и гладкими.

Лечение белком

Включение белковых процедур в уход за пористыми волосам просто необходимо. Белок укрепляет структуру волос и избавляет от чрезмерной ломкости. Высокопористые волосы содержат небольшие дыры в стержне волоса,а белок тем временем заполняет эти отверстия. В домашних условиях можно 1−2 раза в неделю наносить яичную маску.

возьмите миску и смешайте 4−5 столовых ложек миндального масла,3−4 столовые ложки яичного белка и 1−2 столовые ложки кокосового масла. Хорошо перемешайте все ингредиенты и аккуратно нанесите маску на волосы и кожу головы — продержите 20−25 минут,затем мойте холодной водой с шампунем.

Ухаживающие масла

Из чего состоит домашний уход за пористыми волосами? Безусловно,жидкие и густые масла — фундамент ухода. Косметическое масло ши или оливковое масло проникают в волос и отлично запечатывают каждый из них. Также эффективны и другие масла — добавляйте в уход касторовое,персиковое,репейное или масло авокадо.

И яблочный уксус,и алоэ вера регулируют здоровый баланс pH ваших волос. Полощите волосы слегка кислым раствором яблочного уксуса раз в неделю. Также можно добавлять универсальный гель алоэ вера или сок алоэ вера к своим привычным кондиционерам или ухаживающим спреям.

Getty Images

Getty Images

Уход за пористыми волосами в домашних условиях

Уход за сухими волосами в домашних условиях

В двух словах,пористость — это либо способность ваших волос,либо неспособность впитывать влагу. Высокопористые волосы чаще всего встречаются у обладательниц кудрявых и вьющихся волос.

Существует три типа пористости волос: низкая,средняя и высокая. Сильнее всего страдают те,кто имеет волосы с высокой пористостью. Слишком пористые волосы склонны к повреждениям,ломкости и выпадению. Они активно впитывают влагу,но так же быстро и высвобождают ее. Высокопористые волосы выглядят измученными,сухими и даже слегка запутанными,будто их давно не расчесывали.

Важно подобрать правильный уход за пористыми волосами. Выяснить степень пористости поможет старый трюк с чашкой воды. Налейте теплую воду в стакан и окуните прядь чистых волос. Если она всплыла,то у вас низкая пористость,если нет — у вас слишком пористые волосы,которым необходим особый уход.

Ухаживающие масла

После душа не нужно насухо вытирать волосы или носить«душевой» тюрбан на голове — так вы только повредите ломкие вьющиеся локоны и лишите их кератинового защитного слоя.

Не используйте фен

Если у вас пористые вьющиеся волосы не стоит злоупотреблять феном,даже при условии,что вы используйте термозащиту. Лучше всего сушить волосы естественным способом — поверьте,ваши локоны скажу вам спасибо.

Профессиональные средства — это хорошо,но не пренебрегайте простыми и эффективными народными рецептами.

возьмите столовую ложку масла,меда и коньяка. Все ингредиенты смешайте до однородной массы и добавьте к ним один желток. Еще раз перемешайте. Нанесите маску на волосы и распределите по всей длины. Через 40 минут тщательно смойте шампунем.

смешайте в равных долях лимонный сок,уксус и глицерин. Смесь нанесите на локоны и оставьте на 40 минут. Смойте прохладной водой и шампунем.

Сухие пористые волосы очень легкие,поэтому единственный способ их приручить — носить длинные волосы. С короткой прической это не сработает — объем увеличится,волосы начнут сильнее пушиться,а укладка станет настоящим испытанием.

В период лечения сухих пористых волос откажитесь от утюжка,фена и других горячих способов укладки. Они сильно вредят сухим волосам — термические укладки уничтожают последние остатки жира и влаги,что приводит к сильным повреждениям и вызывает ломкость.

Обладательницам сухих пористых волос необходимо регулярно применять несмываемые средства для ухода. Кондиционер,лосьон,масло или сыворотка наполнят силой тонкие,сухие и пористые волосы. К тому же вашим локонам будет легче справляться с повседневным стрессом и плохой экологией.

При ежедневном мытье волос, следует выбирать шампуни, которые подходят для частого использования. За час до мытья, наносить на корни и на всю длину теплое масло (кокосовое, облепиховое, репейное, арганы, жожоба, бергамота, макадамии), укутав при этом голову повязкой. После мытья наносить питательный бальзам или кондиционер – они тоже должны иметь отметку «подходит для частого пользования».

Каждый сезон авитаминоза (осень и весна), рекомендуется пройти курс витаминосодержащих препаратов. При сухом типе волос не рекомендуется окрашивать, а тем более осветлять шевелюру, свести к минимуму использование плоек, утюжков и фена. Не растирать полотенцем влажные волосы, стоит лишь промокнуть, не стоит расчесывать их, если все же возникла такая необходимость, использовать расчески из натуральных материалов с редкими зубьями.

Не стоит использовать горчичные и перцовые маски, так как они еще больше иссушают кожу головы, что приводит к образованию перхоти.

Если питание полноценное, образ жизни правильный, а прическа не радует роскошным блеском, необходимо оказать дополнительную помощь своим локонам. Существуют процедуры, восстанавливающие здоровье волос и в домашних условиях, без посещения салонов. И так, как можно избавиться от сухости волос в домашних условиях?

Например, полезно проводить электролечение при помощи прибора Дарсонваль. При помощи воздействия тока улучшается кровообращение кожи головы, что положительно влияет на состояние и рост. Процедура проста – прибор оснащен насадкой в виде расчески, которой, включив прибор, следует расчесывать волосы ото лба к затылку. После чего рекомендуется нанести на волосы питательную увлажняющую маску.

Маски могут быть увлажняющими – если волосы не повреждены, и интенсивно увлажняющие, если они секутся, а повреждения уже очевидны. Маски можно купить в аптеках, профессиональных салонах или изготовить самостоятельно.

И те, и другие окажут положительный эффект при регулярном применении, разница лишь в том, что покупные маски имеют длительный срок годности, а самостоятельно изготовленную маску можно хранить в холодильнике несколько дней.

Уход за сухими волосами в домашних условиях

Поэтому такие маски приходится составлять заново для каждого использования.

Помимо ухода за сухими волосами в домашних условиях, можно использовать покупные маски на основе натуральных компонентов. Для долгого хранения они всегда имеют в составе необходимые консерванты!

Описание следующих эффективных

масок против сухости волос

, которые легко применять в домашних условиях, вы найдете на нашем сайте:

С полезными рекомендациями при лечении сухости волос ознакомьтесь здесь.

Какие негативные факторы необходимо исключить

Для того, чтоб вернуть своим локонам красоту и здоровье, нужно по максимуму исключить влияние вредных факторов, правильно питаться, пить достаточное количество чистой воды ежедневно, заниматься спортом, постараться избегать стрессов. Но, кроме этого, понадобится и специальный уход.

Необязательно для этого обращаться в салон красоты – можно оказать эффективную помощь и в домашних условиях, с минимумом денежных и временных затрат. Сухие волосы требуют бережного ухода, так структура их становится хрупкой, они ломаются и болезненно реагируют на процедуры. Но, зная, как правильно подойти к этой проблеме, решить ее вполне по силам каждому, для этого существуют различные методы.

В первую очередь, нужно избегать воздействия на волосы травмирующих факторов. Если волосы стали сухими, не рекомендуется окрашивать их, а если все-таки без этого никак не обойтись, то использовать только средства на основе натуральных растительных компонентов – хна, басма, ромашковый отвар.

Следует оберегать локоны от воздействия солнечных лучей, особенно в летние знойные дни или во время отдыха на юге. Волосы имеют защитный слой, состоящий из мелких чешуек, склеенных кератином, и слой этот разрушается под воздействием ультрафиолета.

Уход за сухими волосами в домашних условиях

Особенно актуально это для обладательниц светлых волос – они от природы менее защищены, пигмент их не обеспечивает достаточную защиту от палящих солнечных лучей.

Зима тоже может негативно повлиять на состояние прически из-за перепадов температуры воздуха, а также использования в помещениях обогревателей и батарей отопления, которые тоже сушат волосы.

Завивка электрощипцами или выпрямление утюжком противопоказаны для сухих волос. Если нужно создать вьющиеся локоны, следует использовать мягкие поролоновые бигуди.

Фен — не лучший друг для шевелюры. Лучше сушить голову после мытья естественным путем. В крайних случаях допустимо использовать модель фена, оснащенную режимом сушки холодным воздухом с ионизацией.

Маски для домашнего использования

Как ухаживать за сухими волосами в домашних условиях? Чтоб избавить свои локоны от излишней сухости и вернуть им эластичность и красивый блеск, необходимо знать простые правила ухода.

Нельзя мыть их слишком часто, так как при мытье головы смывается необходимый защитный кожный жир. Рекомендуется делать это не чаще одного раза в неделю, причем шампунем, предназначенным именно для такого типа волос. Тем, кому приходится по каким-либо причинам мыть голову часто, рекомендуется пользоваться шампунем с маркировкой «для ежедневного применения» — он более щадящий.

Мыть голову нельзя горячей водой, которая разрушает защитный слой волос, вызывая их сухость и ломкость. Температура воды должна быть приближена к комнатной.

После мытья головы, волосы нельзя тереть полотенцем и выжимать, достаточно просто осторожно промокнуть их и оставить сушиться, так как во влажном состоянии они легко травмируются.

По этой же причине расчесывать мокрые волосы тоже не рекомендуется.

Уход за сухими волосами в домашних условиях

А для приведения прически в порядок рекомендуется пользоваться расческой с деревянными, костяными, щетинными зубчиками.Металлические расчески вредны.

Поврежденные иссеченные кончики нужно регулярно срезать, так как восстанавливаться могут только волосы с неповрежденным стержнем.

Ухаживающие масла

Такой тип волос встречается довольно часто среди жителей больших городов: загазованный воздух, неправильное питание и уход, длительное пребывание на солнце — все эти факторы непременно влияют не только на здоровье, но и на состояние наших волос:

  • Признаки сухих волосСухость волос и кожи головы
  • Сечение, ломкость;
  • Мелкая перхоть;
  • Выпадение;
  • Тусклость;
  • Постоянное спутывание.

Также на состояние кожи головы влияет частое мытье, плохое качество воды, окрашивание и химическая завивка некачественными средствами, постоянное использование фена и плойки, авитаминоз, курение, стресс.

Помимо магазинных средств по уходу, существуют и домашние. Их легко приготовить, необходимые ингредиенты всегда в доступности. Также можно обогатить шампуни витамином А в ампулах, либо таблетками мумиё.

Использование эфирных масел, также идет на пользу шевелюре. Их можно использовать как добавку к маскам, или в качестве самостоятельного средства. Хорошо подойдут для питания и успокоения зуда масло бергамота, репейное, облепиховое, лавандовое, касторовое. Их следует наносить в теплом виде за несколько часов до мытья, уделяя внимание корням и кончикам, надеть утепляющую повязку. Для большего эффекта прогревания, можно использовать фен в течение 5 минут.

Не стоит останавливаться на единичном использовании масок и питательных средств, а также надеяться на быстрый результат от одного применения. Лишь постоянный и правильный уход помогут стать обладательницей густой и шелковистой шевелюры.

More from my site

  • Рецепты лучших домашних масок для волосРецепты лучших домашних масок для волос
  • Уход за окрашенными волосами в домашних условияхУход за окрашенными волосами в домашних условиях
  • Лучшие рецепты масок для сухих волосЛучшие рецепты масок для сухих волос
  • Как девушке выглядеть старше своих лет и нужно ли этоКак девушке выглядеть старше своих лет и нужно ли это
  • Биоламинирование волос, что это такоеБиоламинирование волос, что это такое
  • Как быстро привести волосы в порядокКак быстро привести волосы в порядок

Рекомендации по питанию для восстановления

Сухость волос обычно возникает не только из-за влияния внешних факторов, но и служит признаком того, что в организм поступает недостаточно витаминов и воды.

Уход за сухими волосами в домашних условиях

Нельзя допускать обезвоживания организма – от этого произойдет потеря эластичности не только волос, но и кожи, хрящей и других тканей.

Воды необходимо выпивать в сутки не менее полутора литров, обеспечивая при этом и достаточную двигательную активность, чтоб влага усваивалась организмом, не образуя отеки.

Пища должна содержать витамины, нужные для питания локонов — А, B, C и D.

  • витамин А поступает из таких продуктов, как печень, рыбий жир, желток яиц, икра, сметана, сыр, молоко, тыква, морковь, помидоры, петрушка, хурма, смородина, абрикосы;
  • поставщики витамина В – мясо, субпродукты, картофель, бобовые, дрожжи, хлеб грубого помола, овес, спаржа, шпинат;
  • витамином С можно обеспечить организм, употребляя в пищу капусту, цитрусовые, шиповник, киви, лук, сладкий перец;
  • витамин D содержат печень, масло сливочное, желтки, сметана, рыба.

Какие готовые маски можно купить

В аптеке продаются как готовые маски, так и косметические глины, эфирные масла, используемые для лечения сухих волос либо сами по себе, либо в качестве ингредиентов для лечебных смесей, а также травы, применяемые в отварах для ополаскивания после мытья, либо как компонент для масок.

Из готовых масок особенную популярность приобрели:

  1. «Лошадиная сила» — маска с гиалуроновой кислотой, восстанавливающей водный баланс тканей волос. В нее включено множество витаминов и микроэлементов, а также вытяжка перца, необходимая для роста.
  2. «Natura Siberica» – увлажняющее и питательное средство, приготовленное из масел алтайской облепихи, белого сибирского льна и аргании, укрепляющих волосы, а также кедрового салатника и хмеля, повышающих содержание влаги в тканях волос, и протеины удерживающие ее.
  3. «Золотой шелк» — усиливает кровообращение и способствует усилению прочности и повышению эластичности волос за счет содержания экстракта перца, хвоща, гуаровой смолы. Закрепляют эффект протеины и кератины, входящие в состав этого средства.

Очень эффективны профессиональные средства, которые можно купить в салонах – такие концентрированные лечебные составы с длительным сроком пользования.

К профессиональным средствам можно отнести:

  • «Keratin Restore Mask«;
  • «OIL Line» — с маслами жожоба аргании и миндальным;
  • «Back.Bar Cream Plus» — с природными маслами, провитаминами и кератином, насыщающая необходимым питанием сухие волосы;
  • «L’Oreal Professionnel Vitamino color» — в основе комплекс пантенола, токоферола и УФ-фильтров, что не только питает волосы и улучшает их состояние, но и защищает от воздействия солнца воды.

Правила применения масок различаются, нужно внимательно ознакомиться с прилагаемой инструкцией! Но все маски наносятся по всей длине волос, а не на корни и кожу.

Предлагаем ознакомиться:  Покраска волос в два цвета: 21 идея с фото и обзор 3 средств
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector