Рыбий жир для волос. Укрепление волос рыбьим жиром. Как принимать рыбий жир?

Польза и состав рыбьего жира

Качественный состав

  • Полиненасыщенные (омега-3 и омега-6) жирные кислоты и другие глицериды.
  • Антиоксиданты.
  • Витамины (А, Д), минеральные вещества (йод, фосфор, бром).

Свойства рыбьего жира со знаком «плюс»

  • Способствует (благодаря витамину Д) усвоению кальция, влияет на формирование костных тканей.
  • Обладает свойством сжигать жиры, увеличивая при этом сухую мышечную массу при физических нагрузках.

  • Укрепляет сосуды и сердце.
  • Снижает уровень холестерина в крови, уменьшая риск тромбообразования.
  • Подавляет очаги воспаления в организме.
  • Нормализует давление, предотвращая развитие аритмии.
  • Оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие на организм, используется как антидепрессант.

Оказываемые действия — это следствие внутреннего употребления рыбьего жира. Польза при наружном применении проявляется в лечении дерматологических заболеваний и любых повреждений целостности кожного покрова. Кроме того, наружно рыбий жир используют и как своеобразное косметическое средство, улучшающее состояние волос, ресниц, кожи лица и тела.

Довольно сложно представить в то, что какой-либо жир может стать верным помощником в борьбе с лишними килограммами. Но, рыбий жир является прямым подтверждением этому факту! Последние исследования японских учёных показывают, что регулярный приём препарата способно обеспечивать активное сжигание калорий.

Кроме того, доказано, что периодическое поступление в женский организм рыбьего жира ускоряет метаболические процессы, что влияет на скорость и длительный эффект похудения. Необходимо отметить, что именно нарушение обменных процессов считается основной причиной не только появления лишних килограммов, но и возникновения многих опасных болезней (к примеру, сахарный диабет).

В том случае, если избыточный вес Вашего тела превышает порог пятнадцати килограммов – принимайте один – два грамма рыбьего жира в два дня. При этом, систематическое употребление этого ценного продукта поможет терять до двух килограммов веса в шесть – восемь дней. Кроме этого, жирные активные кислоты предупредят ряд недугов, которые чаще всего вызывает избыточный вес и оздоровит сердечнососудистую систему.

Также для коррекции фигуры очень важно пить правильные напитки! О полезных свойствах одного из них Вы можете узнать из статьи о чае из имбиря.

Многочисленные положительные отзывы на популярных форумах красоты говорят о необходимости употребления рыбьего жира для восстановления и сохранения структуры волос. Кроме того, этот продукт способен ускорить их рост.

А ещё, принимая золотистые капсулы, можно предупредить развитие диффузной алопеции, сделать причёску объёмной и густой, а также остановить выпадение локонов, вызванное заболеваниями и стрессами.

Также, польза рыбьего жира для женщин заключается в его способности регулировать пигменты, без которых ранняя седина лишь вопрос времени. Регулярный приём средства предупредит воспалительные процессы дермы головы, подарив каждому волоску эластичность, блеск и здоровье!

Благодаря повышенному питанию волосяных фоликул, данный препарат восстанавливает рост волос даже тогда, ктогда он замедлен самой природой.

Рыбий жир для волос. Укрепление волос рыбьим жиром. Как принимать рыбий жир?

Рыбий жир считается одним из самых полезных продуктов для всех типов кожи! Например, в подростковом возрасте, регулярное употребление капсул может предупредить появление проблемы тинэйджеров #1 – угревую сыпь и прыщи. Также, данный препарат активно противодействует возрастным изменениям кожи, а его включение в рацион позволяет и вовсе забыть о морщинах до глубокой старости.

При этом, рыбий жир можно применять как внутрь, так и наружно, используя содержимое капсул для приготовления домашних косметических средств или просто нанося тонким слоем на очищенную кожу лица. Такие средства, благодаря витаминам D и А, дарят коже личика ровный тон и здоровый вид, сглаживая дефекты, ускоряя заживление прыщей и ранок от них.

Кроме всего вышеописанного, химический состав рыбьего жира предотвращает ломкость ногтей и сухость кожи.

  • Польза рыбьего жира для беременных

Хотя активные жирные кислоты, которые входят в состав содержимого капсул, невероятно полезны для женщин, но употреблять препарат беременным можно только под контролем лечащего врача. Намного полезнее пропить его курс до начала беременности, ведь и в этом случае в период вынашивания ребёнка женский организм будет получать нужные ему и малышу минералы и витамины.

Учёные отмечают, что данный препарат способствует развитию координации малыша, влияя благотворно на формирование его коры головного мозга. Кроме того, состав рыбьего жира полезен для роста и развития клеток нового организма.

Одним из самых ценных свойств данного лечебного продукта считается его антигистаминный эффект, а присутствующий в больших количествах в нём витамин А является залогом «соколиного» зрения ребёнка после рождения, ведь он отвечает за развитие роговицы и зрительного нерва. Необходимо отметить и способность кислот Омега-3 влиять на правильное формирование нервной системы плода.

  • Антигистаминный и противовоспалительный эффект

Рыбий жир имеет ещё одно полезное свойство для женщин – снижать шанс возникновения аллергических реакций. Данный фактор обусловлен тем, что входящие в состав жира витамины способны формировать и укреплять клеточные оболочки, при этом, не допуская повышения чувствительности к аллергенам эпителиальной ткани.

  • Предупреждение остеопороза
Предлагаем ознакомиться:  Кончики волос розового цвета

Рыбий жир для волос. Укрепление волос рыбьим жиром. Как принимать рыбий жир?

Одним из самых опасных врагов женщин после сорока лет является остеопороз. Но витамин D, содержащийся в рыбьем жире – отличная профилактика против данного недуга! Он способствует активному усвоению необходимых веществ для костных тканей (таких как фосфор, кальций и др.). вот почему регулярный приём рыбьего жира способен не только снизить шансы заболевания остеопорозом, но и предохранить Вас от тяжёлых последствий вывихов и переломов.

Эта же причина должна стать и причиной употребления жира детьми. Большая концентрация витамина D в капсулах обеспечит нормальный прирост костной ткани детскому организму. Для того чтобы ускорить заживление переломов женщинам рекомендуется принимать рыбий жир каждый день.

Рыбий жир добывают из печени рыб холодных морей, как правило, трески. Некоторые страны, например, США, для производства активной добавки иногда используют сельдь, скумбрию и другие виды жирных рыб. В одной маленькой капсуле содержится огромное количество полезных соединений, необходимых для поддержания красоты и здоровья волос:

  • омега -3 — заполняет пустоты, придает прядям упругость и гладкость;
  • гексадекановая кислота — укрепляет слабые локоны, ускоряет рост;
  • олеиновая кислота — увлажняет и восстанавливает;
  • жирорастворимые витамины А, Д, Е — насыщают шевелюру полезными веществами, делают ее здоровой и блестящей.

Итак, в чем заключается польза рыбьего жира для волос? БАД активно борется с ломкостью и выпадением, предупреждает появление секущихся кончиков и ускоряет рост. При регулярном применении средство оказывает следующее воздействие:

  • укрепляет и питает луковицы;
  • придает блеск и гладкость;
  • восстанавливает поврежденную структуру;
  • увлажняет;
  • делает пряди эластичными и упругими;
  • оздоравливает кожу головы, избавляет от перхоти, заживляет повреждения.

После нескольких процедур волосы перестают пушиться, приобретают объем и выглядят более крепкими. Такое благоприятное влияние обусловлено комплексным воздействием витаминов и незаменимых кислот.

Особенно полезна для ослабленных локонов Омега-3. ПНЖК насыщает луковицы снаружи и изнутри, повышает метаболизм в организме и активизирует доставку питательных веществ к волосяным фолликулам и коже головы.

Еще одно немаловажное достоинство жира трески — средство можно использовать для окрашенных прядей. Препарат никак не влияет на цвет волос и скорость вымывания пигмента.

Справочная информация

Рыбий жир рекомендован людям, страдающим:

  • тромбофлебитом;
  • ОРЗ, гриппом, простудой;
  • рахитом;
  • некоторыми недугами глаз;
  • атеросклерозом;
  • болезнями ИС.

Рыбий жир не рекомендуется при:

  • увеличенной щитовидке;
  • гипервитаминозе;
  • мочекаменном недуге.

Витамин A обладает антиоксидантными свойствами. Он рекомендован людям с плохим зрением, хрупкими костями, проблемной кожей, патологиями ИС, ЖКТ. Данный витамин является эффективным средством против вирусов, бактерий. Он укрепляет ногти, ускоряет процесс заживления ран. Кроме всего прочего, витамин А необходим для нормальной работы репродуктивной системы.

Рыбий жир для волос. Укрепление волос рыбьим жиром. Как принимать рыбий жир?

Удовлетворенность организма в витамине D – это гарант нормального развития и роста костей, нормального минерального обмена, здорового сердца, крепких мышц, беспроблемной ИС, нормального артериального давления. Недостаток это представителя БАВ является причиной нарушения работы щитовидки.

Надеемся, статья станет вам полезной. Удачи вам во всех ваших начинаниях, а главное – не хворать.

Раньше рыбий жир выпускался только в жидком виде — в темных бутылочках, которые нужно было хранить в холодильнике.

Сейчас такую форму выпуска тоже можно найти, к тому же для косметических смесей жидкое средство подойдет больше. Бутылочка около 240 мл стоит недешево — от 900 рублей и до 2000 включительно.

После вскрытия емкость нужно хранить в холодильнике и очень плотно закрывать после каждого применения, так как средство моментально окисляется на воздухе и полезные Омега 3 кислоты превращаются в канцероген.

Внутрь принимать жидкий витамин тяжело, даже ароматизированный (с лимоном или грейпфрутом), так как он имеет неприятную консистенцию и резкий вкус рыбы, который долго остается на языке.

Рыбий жир для волос

Для улучшения состояния волос можно принимать капсулы рыбьего жира — они дешевле (упаковка 500 мл отечественного производства, в которой запечатаны 100 таблеток стоят от 40 до 200 р, импортные — 350-900 р).

Отечественный продукт предпочтительнее, так как рыбу для его производства не выращивают, а вылавливают в океане — она не содержит антибиотиков и химических добавок, вызывающих аллергию.

Рыбий жир темного бурого цвета не предназначен для приема в пищу и приготовления косметических масок — его производят для промышленных нужд, поэтому он недорогой.

Когда и как применять

Рекомендуется начать курс приема витаминов в капсулах или регулярно делать маски, если

  • волосы тусклые и ослаблены;
  • плохо растут;
  • выпадают;
  • ломаются;
  • кончики секутся и расслаиваются.
Предлагаем ознакомиться:  Масло зародышей пшеницы для волос. Применение масла зародышей пшеницы для восстановление волос.

Если совместить прием капсул внутрь и внешнее питание — эффект появится уже через 2-3 недели. Волосы станут очень гладкими, сияющими, начнут заметно быстрее расти и меньше выпадать.

Желатиновые таблетки принимают по схеме, выписанной врачом, либо по инструкции:

  • 2 таблетки 3 раза в день перед едой, запивая водой или соком;
  • 1 таблетка 2 раза в день, утром и вечером.

Перед началом курса желательно посоветоваться с врачом — при некоторых заболеваниях прием Омега 3 противопоказан.

Маски с рыбьим жиром, при отсутствии аллергии, можно делать еженедельно. Самый простой способ — вылить ложку масла на руку (или раздавить несколько капсул в руках) и втереть средство в корни, при сухих кончиках — нанести немного средства на них.

Маскисрыбьимжиромдляволос

Дляусиленияэффективностилеченияможноприниматьрыбийжирнетольковнутрь, ноиделатьдомашниемаскинаегоосновесдобавлениемдругихполезныхкомпонентов. Чтобыизбавитьсяотнеприятногозапаха, рекомендуетсядобавлятьвсоставмасокпонесколькукапельароматныхэфирныхмасел, которыеокажутдополнительноелечебноевоздействие – иланг—иланга, пачули, герани, ванили, розмарина, корицы, лимона, апельсина, какао, чайногодерева.

  • Дляочищенияиувлажнениясухойираздраженнойкожиголовыслегкаподогрейтерыбийжирнаводянойбане, вотритевкорниволосмассирующимидвижениями, оставьтеначас
  • Дляобщегопитанияиувлажненияволосвзбейте1желток, смешайтес3ст. л. теплогорыбьегожира, нанеситенакорниволос, вмассируйтевкожу, затемраспределитемаскуподлинеиоставьтепримерноначас, затемсмойтесиспользованиеммягкогошампуня. Повторяйтетакуюмаску1развнеделю
  • Присекущихсякончикахвозьмите3ст. л. рыбьегожира, добавьте1ч. л. миндальногомасла, хорошоперемешайтеинанеситеподлиневолос, уделяяособенноевниманиеповрежденнымконцам. Оставьтемаскуна4560минут, затемсмойте

Рецепты масок

Средства, содержащие жирные кислоты, можно купить в аптеке и применять согласно инструкции, но гораздо эффективнее действуют составы, изготовленные дома со свежим рыбьи жиром.

Для приготовления потребуется:

  • 2 ст. л. жидкого жира;
  • 2-3 капли миндального масла (не ароматизированного, натурального пищевого).

Приготовить средство просто:

  1. Рыбий жир слегка подогреть в микроволновой печи.
  2. Добавить миндальное масло, тщательно перемешать.
  3. Используя расческу с мелкими зубчиками, распределить готовую массу по волосам.
  4. Накрыть пакетом, сверху укутать полотенцем.
  5. Оставить на 2 часа, смыть два раза с помощью мягкого шампуня.
  6. Ополоснуть волосы теплой водой с несколькими каплями лимонного сока.

Чтобы увидеть заметный эффект от процедур, их необходимо проводить каждую неделю два месяца подряд.

Рыбий жир для волос. Укрепление волос рыбьим жиром. Как принимать рыбий жир?

Сочетание меда с рыбьим жиром служит стимулятором роста волос. Для приготовления потребуется:

  • 5 ст. л. жидкого меда;
  • 2 ст.л. рыбьего жира.

Мед немного подогреть на водяной бане, пока он не станет тягучим. Смешать с рыбьим жиром, втереть в волосы, сделать массаж кожи головы. Оставить на 30 минут, смыть сначала теплой водой без моющего средства, затем с шампунем.

Для приготовления фитомаски основным ингредиентом является трава крапивы и полыни, надо взять:

  • по щепотке сухой травы;
  • стакан крутого кипятка;
  • 4 капсулы или 1 ст.л. жира;
  • несколько капель лимонного сока.

Траву измельчить, залить кипятком и оставить на час. Затем:

  1. Настой процедить, вылить туда рыбий жир.
  2. Втереть средство в сухие волосы.
  3. Укутать голову полотенцем, держать настой минимум два часа.
  4. Промыть голову шампунем, не менее двух раз.

После процедуры ополоснуть пряди теплой водой с соком.

Также прекрасно действует маска с яйцом:

  • 2 ст.л. рыбьего жира;
  • взбитый желток свежего яйца.

Смешать ингредиенты, нанести на корни, укутать полиэтиленом и полотенцем, оставить на час. Смыть прохладной водой.

Так как идеально отделить белок от желтка не получится, промывать голову нужно чуть теплой водой. От горячей остатки белка свернутся на волосах и отмыть их будет крайне сложно.

От выпадения

Для приготовления взять:

  • 2-3 ст.л. рыбьего жира;
  • 3 ст.л. репейного масла.

Приготовить следующим образом:

  1. Смешать оба вида жиров.
  2. Втереть в голову массирующими движениями.
  3. Распределить по всей длине локонов, уделяя особое внимание кончикам.
  4. Смыть с шампунем.

В конце еще раз помассировать корни теплыми руками.

Семя тщательно размолоть в кофемолке, залить половиной стакана холодной воды, оставить набухать на 2 часа. В полученную смесь (она будет слегка скользкой) добавить жир и масло, смешать. Нанести на корни волос, очень аккуратно втирая.

Смывать такую смесь нужно чуть теплой водой, чтобы она не «запеклась» на волосах. После вымывания кашицы прядки промыть с шампунем и ополоснуть водой с уксусом или лимонным соком.

Во всех рецептах репейное и касторовое масла, при отсутствии, можно заменить тыквенным.

Для восстановления

Улучшить состояние пересушенных, неудачно окрашенных волос поможет маска из нескольких видов масел:

  • по 3 ст. л. миндального, тыквенного и льняного масла;
  • 2 ст.л. рыбьего жира.

Все составляющие тщательно перемешать, втереть в волосы мягкими массирующими движениями, укутать голову толстым полотенцем.

Держать на волосах около 2 часов, затем смыть.

Все маски делаются курсом — не менее двух месяцев подряд, раз или два в неделю. Но даже после однократного применения состояние волос сильно улучшается.

Предлагаем ознакомиться:  Маска для волос из черного хлеба для роста волос: эффективные рецепты из хлеба

Рыбийжиротвыпаденияволос

Причинойослабленияивыпаденияволосможетстатьнарушениеобщегорежимапитания, недостатокпитательныхвеществ, витаминов, минераловидефицитОмегаЗкислот. Бездостаточногопоступлениякомплексанеобходимыхвеществорганизмрасходуетсобственныересурсы, перестаетвырабатыватьгормоны, необходимыедляпитанияиукрепленияволосяныхлуковиц, волосыстановятсяхрупкими, истончаютсяивыпадают.

Капсулы на ладони и стакан в руке

Приактивномвыпаденииволоссмешайте2ст. л. рыбьегожираирепейногомасел (можнозаменитьдругимиполезнымирастительнымимаслами – льняным, зародышейпшеницы, кокосовым, жожоба). Нанеситесмесьнаволосы, распределяяподлине, хорошопомассируйтекожуголовы, укройтепищевойпленкойитеплымплатком, смойтечерез1,5—2часа.

Такаямаскабудетполезнатакжедляокрашенныхволосилоконовпослеагрессивногодействияплойки, утюжкаихимическойзавивки. Рекомендуетсявыполнятьпроцедуру1развнеделю.

Как устранить запах после масок

Хороший шампунь с легким ароматом (цитрусовых и цветов) сам по себе прекрасно убирает неприятный рыбный запах после маски. Если моющее средство не справилось — пряди можно ополоснуть:

  • теплой водой с лимонным соком;
  • крепким отваром ромашки ( 5-6 пакетиков сухой травы на 2 литра воды);
  • прохладной водой с яблочным или винным уксусом.

В некоторых случаях, когда жир особенно сильно пахнет, ополаскивать нужно будет два-три раза.

Способы применения

Жир трески для восстановления локонов рекомендуется принимать внутрь и добавлять в различные маски и сложные масла. Такой комплексный подход наиболее эффективен и всегда дает быстрый результат.

Прием внутрь

Взрослое поколение наверняка помнит бутылки из темного стекла с вязкой и отвратительно пахнущей жидкостью. Те времена давно прошли, и неприглядные флаконы сменили яркие коробочки, наполненные золотистыми капсулами без цвета и запаха.

Рыбий жир в капсулах для волос принимают курсами. Ежедневная дозировка не должна превышать 3 грамм. Продолжительность лечения составляет 60–90 дней, если врач не назначил иного.

Ингредиенты для приготовление маски

Для улучшения состояния локонов рекомендуется провести 3–4 курса в течение года, принимая необходимое количество капсул во время еды. Регулярное употребление пищевой добавки окажет благоприятное влияние не только на локоны. Улучшится состояние кожи, ногтей и всего организма в целом.

Маски для волос с рыбьим жиром готовятся быстро и просто. Удобнее использовать жидкое средство в бутылках, но если такового нет, подойдут обычные капсулы, которые надрезают и выдавливают содержимое.

В зависимости от назначения процедуры, препарат смешивают с растительными маслами, медом, желтком, отварами трав. Чтобы отбить неприятный запах, в готовую смесь вводят эфирные масла с ярким ароматом: мятное, иланг-иланга, розмарина, герани. Смывать средство следует большим количеством воды, нанося шампунь 2 раза. В жидкость для ополаскивания добавляют яблочный уксус или лимонную кислоту.

После нанесения смеси волосы покрывают пищевой пленкой. Если есть «горячая» шапочка, желательно использовать ее или обернуть голову горячим полотенцем.

При безжизненных и секущихся волосах рыбий жир соединяют с медом или яичным желтком. В принципе, смесь можно приготовить с любым ингредиентом, подходящим для таких локонов — сметаной, размятым бананом, йогуртом.

Беременная женщина

Для маски понадобится:

  • два сырых яйца или 2 ложки меда;
  • 4 ложки чуть теплого рыбьего жира.

Ингредиенты тщательно смешивают и наносят на волосы. Сверху покрывают шапочкой для душа и утепляют. Держат 30 минут. Лечение проводят дважды в неделю.

Неплохо действует на ломкие и секущиеся пряди смесь рыбьего жира и крепкого настоя из свежих или сушеных листьев крапивы. На половину стакана жидкости берут ложку средства. Теплый состав втирают в пряди и оставляют на час.

Используют рыбий жир и для роста волос. Входящие в его состав витамины и Омега-3 активизируют процесс. Для приготовления лечебной смеси используют:

  • 4 ложки любого натурального масла;
  • 5 капель эфира розмарина;
  • 4 ложки жира трески.

Ингредиенты смешивают и в теплом виде наносят на голову. Держат 1,5–2 часа, тщательно укутав. Если нет специальной шапочки, локоны следует периодически подогревать феном.

Регулярное использование рыбьего жира сделает шевелюру гладкой и шелковистой, спасет от посеченных кончиков и восстановит структуру. Для маски необходимо взять:

  • 2 ложки касторового масла;
  • 2 ложки рыбьего жира.

Теплую смесь наносят на волосы, хорошо втирая в кожу головы. Маска отлично снимает дерматозы и устраняет перхоть. Через 40–45 минут состав смывают.

Все приведенные рецепты эффективны и безвредны. Такие маски подойдут даже детям для оздоровления кожи головы. При желании ими могут воспользоваться и мужчины.

title

Сухиеволосынаиболееподверженывлияниювнешнихнегативныхфакторов — действиюультрафиолетовыхлучей, хлорированнойижесткойводыисухомувоздухувпомещениях, поэтомуонинуждаютсявособомбережномуходе.

Смешайтеподогретыйрыбийжир (Зст. л.) соливковыммаслом (1ст. л), добавьте2—Зкаплиэфирногомаслакорицы, хорошоперемешайтеинанеситенаволосыподлине. Аккуратнопомассируйте, стараясьнеспутыватьволосы, оставьтена2—Зчаса.

При регулярном применении, особенно в сочетании с внутренним приемом, волосы отзываются заметным улучшением внешнего вида — становятся блестящими и плотными, пропадает перхоть, кончики перестают сечься.

Многие женщины пишут в отзывах, что через два месяца применения выпадение прекращается, уменьшается количество седых локонов и сам процесс появления седины приостанавливается.

Главное — делать процедуры курсами и не забывать о противопоказаниях.

Пользакасторовогомаслаирыбьегожирадляволос

Касторовоемаслодляпересушенныхиослабленныхволосявляетсяоднимизсамыхполезныхрастительныхмасел. Всоставкасторкивходятрецинолевая, пальмитиновая, олеиноваякислоты. Этивеществанасыщаютипитаютипробуждаютспящиеволосяныефолликулы, способствуютусилениюростаигустотеволос.

Есливашиволосыповрежденыокрашиваниемизавивкой, потерялиблескиэластичность, вернутьлоконамсилупоможетмаскаизкасторовогомаслаирыбьегожира. Целебныесвойстваэтихкомпонентовдополняютдругдругаидарятволосамздоровый, ухоженныйвидужепосленесколькихприменений.

Подогрейтепо2ст. л. рыбьегожираикасторовогомасла, хорошоперемешайте, добавьте1желток, нанеситенаволосы, укройтепленкойиполотенцем, через1,5—2часасмойте.

Пользарыбьегожирадляволос: советыиотзывы

Мария, 34годаМояприческаникогданебылапривлекательной, волосывыгляделислабымиитусклыми, плохоподдавалисьукладке. Посоветуподругиприобрелаваптекерыбийжир. Черезнескольконедельпримененияначалазамечать, чтовнешнийвидволоснамногоулучшился, онисталиболеепышнымииблестящими, ускорилсярост.

Лариса, 27летПытаясьвосстановитьпересушенныеволосы, испробоваламножествопрофессиональныхкосметическихпроцедурисредств, домашнихмасокиотваровтрав. Прочитавотзывыопользеобычногорыбьегожира, решилавоспользоватьсяэтимпрепаратом. Кромеприемакапсул, добавлялажидкийрыбийжирвмаскисобственногоприготовления. Ужечерезмесяцволосыначалиприобретатьестественныйблеск, гладкостьивыглядятболеездоровыми.

https://www.youtube.com/watch?v=b1jvdXT0CJM

Ирина, 21годПосленеудачногоосветлениямоидлинныеволосыначалиинтенсивноломатьсяивыпадать. Конечно, явсегдазнала, наскольковреднаэтапроцедура, номнеоченьхотелосьстатьблондинкой. Послеэтогоэкспериментапыталасьвосстановитьповрежденныеволосыспомощьюаптечныхбальзамовимасок, покамненепосоветовалипопробоватьрыбийжир. Последвухнедельприемапрепаратазаметилаположительныйэффект.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector