Почему волосы стали очень тонкими

Сущность проблемы

Нормальным считается наличие на голове в среднем примерно 100-120 тысяч волосков. Здоровый волос развивается 3-6 лет, после чего отмирает и выпадает, а на его месте вырастает новый, что и обеспечивает постоянное обновление человеческой шевелюры. В любой момент в состоянии развития находятся порядка 84-86% волос, а остальные прекратили рост и скоро освободят место для обновления. При нормальном процессе ежесуточное выпадение достигает 60-90 штук, что проходит практически незаметно.

Другая картина наблюдается при появлении аномалии. Однажды женщины начинают замечать, что при расчесывании или мытье головы выпадение волос становится не просто заметным, а угрожающим. Выпавшие пряди начинают появляться на одежде. Даже на глаз становится заметным, что они становятся тоньше и более ломкими.

Поредение шевелюры у женщин может происходить с разной интенсивностью и иметь различный характер. У многих женщин происходит более или менее равномерный процесс выпадения по всей поверхности головы. Другие могут заметить признаки облысения на макушке или центральной части волосистой зоны. Одно должно немного успокаивать, что полное женское облысение практически не отмечается (в отличие от мужчин).

Причины выпадения волос могут иметь разную природу. Чаще всего они имеют физиологический характер и связаны с внешними факторами или возрастным старением. Однако в ряде случаев отмечается патологический механизм, связанный с воздействием заболеваний нервной системы или внутренних органов. Таким образом, следует разделить провоцирующие причины на физиологические (непатогенные) и патологические.

Почему локоны стали тусклыми и тонкими?

Волосы и прекрасная шевелюра всегда являлось достоинством любой женщины и мужчины. По их состоянию в старые времена судили о здоровье человека в целом. Только абсолютно здоровые и блестящие волосы могли свидетельствовать о прекрасном состоянии здоровья его обладателей.

И напротив тусклые и редкие локоны свидетельствовали о недостатке витаминов, микроэлементов, а также о других, более серьезных заболеваниях у его или ее хозяина.

Для того, чтобы Ваши локоны выглядели превосходно в любом возрасте, позаботиться об этом необходимо еще с юности. Только правильный уход за шевелюрой, а также сбалансированное питание и регулярное расчесывание поможет вам сохранить их блестящий вид на протяжении всей жизни.

Если волосы стали тонкими и начали выпадать, необходимо предпринимать радикальные меры для того чтобы впоследствии не столкнуться с проблемой облысения.

Для этого не откладывайте свой визит к дерматологу и косметологу и прислушайтесь к их рекомендациям. Бывает так, что волосы становятся тоньше, и выпадать стали гораздо чаще в связи с серьезными заболеваниями, включая сахарный диабет и онкозаболевания. Поэтому обследованию следует подвергнуть весь организм в целом.

Однако, если диагноз не подтвердился, а волосы по-прежнему тусклые, ломкие и безжизненные, искать причину следует в другом. Порой женщинам свойственно искать у себя заболевания, которых вовсе у них нет. Это относится и к шевелюре.

Косметологи утверждают, что ежедневная норма выпадения волос составляет до 100 штук за сутки. В то же самое время это никоим образом не отражается на их объеме и густоте, напротив, таким образом организм сам сбрасывает не нужные ему ослабленные и омертвевшие волосы, позволяя расти более молодым и сильным.

Что же может стать причиной выпадения и потускнения волос, сверх этой нормы?

Неправильный уход

В ряде случаев неправильного ухода или при воздействии внешних раздражителей разрушаются волосяные луковицы, нарушение кровоснабжения происходит и по другими причинами. Можно выделить следующие факторы, приводящие к выпадению волос и изменению их структуры, но не связанные с патологическими процессами в организме:

  • неудачная прическа в виде тугих косичек, хвостов, с применением ободков, шпилек, заколок, приводящая к механическому разрушению волосяных корней или компрессии кровеносных сосудов с анемией луковицы;
  • ношение тесных головных уборов;
  • местное переохлаждение головы;
  • нервный стресс и частые нервные перегрузки;
  • тяжелый физический труд;
  • сильное похудение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • курение;
  • механические повреждения, связанные с травмой головы;
  • плохая экология;
  • неудачно оказанные услуги в парикмахерской.
Предлагаем ознакомиться:  Залысины у женщин: что делать ?

Ведущие специалисты косметологии рекомендуют к проблеме выпадения волос относиться комплексно:

  1. Исключить основные риски, которые могут нанести вред волосам, такие как: окрашивание химическими красками, завивка, химия, использование не подходящих косметических средств.
  2. Правильно и сбалансированно питаться.
  3. Исключить стрессы и переохлаждение.
  4. Регулярно делать маски для волос.
  5. Регулярно остригать кончики волос, особенно, если они секущиеся.
  6. Подбирать косметические средства, подходящие вам по типу кожи.

Если волосы выпали, немедленно обратитесь к специалисту. При малейших подозрениях сильного выпадения волос, необходимо немедленно пройти комплексное обследование. Причины могут быть намного серьезнее, чем вы подозреваете, поэтому не подвергайте свое здоровье и здоровье своих близких необдуманному риску.

Чего не надо делать

На сегодняшний день есть 4 особо весомых причины, которые могут привести к тому, что волосы выпадают и стали очень тонкие. Рассмотрим каждую из этих причин более подробно.

Регулярное окрашивание локонов некачественными красками. Это одна из основных причин того, что волосы стали тоньше. Зачастую в погоне за модой и новыми тенденциями женщины беспощадно красят свои волосы химическими красками, имеющими абразивный химический состав, которые попросту вредят их шевелюре. Затем они беспощадно их остригают, или придают им другую форму, в виде химии или завивки, тем самым обрекая их корни на отмирание и выпадение.

Особую группу риска составляют блондинки, которые осветляют локоны аммиачными веществами, способными убить волосяную луковицу на корню. Кроме того, опасно и домашнее окрашивание, потому что, не владея начальными знаниями в области косметологии, можно попросту сжечь волосы, в результате чего совершенно облысеть.

Неполноценное и несбалансированное питание тоже является весомой причиной того, что локоны стали тонкими и начали выпадать. Только грамотное и сбалансированное питание позволит локонам расти и радовать своего обладателя блеском и красотой. Особенно полезно для волос употребление продуктов с большим содержанием кальция и витаминов всех групп.

ослабленные волосы

Поэтому почаще вводите в свой рацион питания рыбу, желательно морскую, кроме того, молочные продукты, богатые кальцием, свежие овощи и фрукты. Откажитесь от употребления фаст-фуда, жирной и жареной пищи, отдавая предпочтение легкой отварной, паровой и свежей пище. Регулярно употребляйте не менее 2 литров свежей природной воды, свежевыжатых соков и морсов из фруктов и овощей. Следите за тем, чтобы рацион питания был регулярным и происходил в одно и тоже время.

Сильные стрессы и переживания могут стать причиной не только неврозов и неполадок в работе нервной системы, но и привести к выпадению локонов. Если избежать стрессов вам не удается, начните употреблять медицинские препараты, способные успокоить нервную систему: валерьянку, настойку пустырника. Эти препараты изготавливаются на природной основе и не имеют противопоказаний и побочных действий. Прекрасным средством могут стать успокоительные чаи, которые можно применять в любое время, находясь на работе или дома.

Прием различных медикаментозных препаратов тоже может стать причиной выпадения волос и того, что они стали тонкими и тусклыми. Особый вред волосяному покрову наносят гормональные препараты и антибиотики. Дело в том, что они способны накапливаться в организме и чаще всего это отражается на локонах. Лучшим выходом будет совмещение лекарств с витаминным комплексом. Всего через несколько недель с момента применения вы заметите существенный результат.

Патологические факторы

В ряде случаев тонкие и редкие волосы у женщин становятся следствием протекания патологических процессов. Значительное влияние на рост прядей оказывает щитовидная железа. Любые серьезные заболевания, приводящие к нарушению выработки гормонов, нарушают цикл волосяного развития. Гормональный дисбаланс возникает и при синдроме поликистозных яичников, который вызывает утончение и выпадение волос на голове при стимулировании их роста на лице.

Предлагаем ознакомиться:  Как отрастить волосы за неделю?

Расстройство иммунной системы вызывает порой очаговую алопецию, в результате которой собственные здоровые фолликулы принимаются за чужеродное включения и подвергаются атаке. При своевременном лечении волосяной покров удается спасти, в противном случае существует большая вероятность значительного облысения.

Заметный вклад в появление очень редких волос и участков облысения вносят кожные заболевания. Одно из самых коварных заболеваний – стригущий лишай. Другим серьезным фактором становится себорейный дерматит. Наконец, при лечении тяжелых опухолевых болезней применяется химиотерапия, которая очень сильно влияет на выпадение волос.

Местное лечение

Что делать, когда волосы стали слишком редкими? Прежде всего, необходимо выяснить причину, приведшую к такому явлению. Если виноваты функциональные причины, то принимаются меры по устранению опасных факторов: корректируется питание, заменяются косметические и моющие средства, изменяется прическа с тугой на более свободную, следует отказ от вредных привычек и т.д.

Почему волосы стали очень тонкими

При лечении используются следующие направления воздействия:

  1. Готовые косметические средства для увеличения объема прически.
  2. Домашние средства в виде ополаскивателей, мазей, растворов, масок на основе фитотерапии.
  3. Витаминотерапия и биологически активные вещества с питанием.
  4. Лечебные препараты для приема внутрь и наружные лекарственные средства.

В качестве медикаментозного препарата высокую эффективность показывает импортное средство Миноксидил, которое останавливает и предотвращает выпадение волос. При появлении признаков очаговой алопеции назначаются стероидные гормональные препараты – кортикостероиды.

Наиболее результативные маски

При домашнем лечении выпадения волос широкое применение находят маски для восстановления волосяного покрова. Они способны сделать шевелюру более густой, а волосы укрепить. Можно рекомендовать такие рецепты масок:

  1. Взбивается желток яйца, добавляется алоэ (30 г), масло календулы (20 г), настойка горького перца (30 мл) и витаминное средство Аевит (3 капсулы).
  2. Смесь меда, морской соли и коньяка в равной пропорции настаивается 12-14 суток.
  3. Смесь: куриное яйцо, майонез (25 г) и оливковое масло (10 мл).
  4. Настой желатина (20 г) в воде (200 мл) с добавлением горчицы (20 г) и двух желтков куриного яйца;
  5. Смесь лимонного сока и касторового масла (по 30 г) с медом (60 г) и двумя желтками.
  6. Спиртовой настой касторового масла (30 мл масла на 20 мл спирта).
  7. Смесь кефира повышенной жирности с сырыми куриными яйцами (4 яйца на стакан кефира).
  8. Раствор каолина в воде до кашеобразной консистенции.
  9. Кефир с добавлением дрожжей (60 г на стакан кефира).
  10. Смесь яблочного уксуса (стакан) с добавленным маслом мяты или лаванды (4-5 капель) со сбором лекарственных трав: шалфей, базилик, розмарин, мята (каждый ингредиент по 20 г), настаивается в течение 25 суток.

Редкие волосы на женской голове приносят массу неприятностей и плохое настроение. С этим явлением можно бороться в косметическом салоне или домашних условиях. При наличии патологических причин выпадения волос необходимо обратиться к врачу и начать лечить основную болезнь.

Луковая шелуха для улучшения роста волос и их крепости. В каждом доме есть обычный репчатый лук. Сам овощ можно использовать в кулинарии, а вот на основе его шелухи приготовить маску, содержащую большое количество витаминов и питательных микроэлементов, которые идеально подходят для роста локонов любого типа.

Для приготовления маски сделайте луковичный отвар. Готовить его необходимо на водяной бане. Шелуху залейте водой высотой на 2 пальца и поставьте кастрюлю томиться. Для водяной бани, главное, не кипятить продукт, а добиться того эффекта, чтобы все полезные вещества из луковичной шелухи ушли в отвар.

После того, как вы вымоете голову обычным шампунем, нанесите и смойте их водой, сполосните волосы отваром. При этом очень важно втирать отвар непосредственно в корни волос. Компресс оставьте на голове в течение 20 минут. Затем ополосните их теплой водой и обработайте кондиционером. Такую маску можно делать регулярно в том случае, если у вас наблюдается сильное выпадение волос. Для профилактики достаточно будет 2-х раз.

Отвар из березовых почек – очень доступное средство, которое можно приобрести в аптеке или собрать самостоятельно. Отвар этого лекарственного средства придаст вашим волосам больше блеска и пышности. Кроме того он способствует предотвращению того, что локоны стали тонкими и выпадают. Для приготовления маски понадобится 200 г березовых почек, залить 400 г воды. Необходимо варить на водяной бане в течение 30 минут, а потом процедить и остудить.

Предлагаем ознакомиться:  Воск для волос: что это, как пользоваться, смывать, обзор лучших женских и мужских

Промыть настоем чистую голову, а затем укутать теплым полотенцем и держать маску в виде компресса 20 минут. Затем волосы сполоснуть. Делать такую маску необходимо в течение недели каждый день, а затем сделать перерыв на неделю. Всего через месяц таких процедур ваши локоны будут блестящими и шелковистыми, а количество выпавших волос сократится в несколько раз.

Маска из репейного масла. Свойство репейного масла для красоты и эластичности локонов известно еще с давних времен. Наши предки широко применяли его для придания своей внешности красоты и изящества. В настоящий момент репейное масло входит в состав практически всех шампуней, линейка которых направлена на восстановление структуры волос в результате их выпадения, а также придания им блеска и устранения тонкости и тусклости.

Благодаря чудесному свойству репейного масла волосы становятся толще, перестают выпадать и сечься. Для того, чтобы приготовить маску для волос, необходимо взять куриные яйца, хорошенько их взбить(но не в пену) и добавить к ним 20 капель репейного масла. В зависимости от длины локонов количество яиц можно увеличить, но при этом учитывать, что пропорция должна составлять 1:20.

После нанесения маску обязательно необходимо накрыть полиэтиленовым пакетом или пленкой и держать на голове не менее 2 часов. Смывать маску необходимо тщательно, ведь масляная основа репейного масла глубоко проникает в структуру локона и делает ее жирной. Для этого используйте шампунь, максимально подходящий вам по типу коже.

Не поленитесь помыть голову 2-3 раза, затем можно будет нанести кондиционер. Уже после первого применения вы заметите существенный результат. Волосы станут более мягкими и пушистыми, а их эластичность и сила увеличится в разы. Такую маску можно применять не более 2-х раз в неделю, а в качестве профилактики достаточно будет и 1 раза.

Салонные процедуры

Проблемами редких волос у женщин занимается специалист – трихолог, к которому и следует обратиться при появлении аномалии на голове. В условиях косметических салонов проводятся специальные современные процедуры:

  1. Пирофорез: редкие волосы обрабатываются специальным лечебным составом и подвергаются тепловой обработке – состав на основе кератинов и протеинов втирается в кожный покров с проведением одновременного профессионального массажа.
  2. Лечение холодом (холодная маска): проводится вначале резкое сужение сосудов с помощью жидкого азота, а затем их расширение с целью активизации кровоснабжения волосяных фолликулов.
  3. Лечение с применением ампул: используются специальные ампулы, заполненные концентрированным составом с необходимыми минеральными добавками, растительными экстрактами, витаминами, эфирными маслами.
  4. Озонотерапия: на голову наносится озоно-кислородная смесь, что нормализует обменный процесс, снабжение клеток кислородом, производится противовоспалительное и противогрибковое воздействие.
  5. Лазерная терапия: используются специальные портативные аппараты с лазерным источником, обеспечивающие эффективное воздействие на корни волос.
  6. Трансплантация волос: специализированные клиники проводят пересадку собственных волос из донорских зон, что обеспечивает нужную густоту волосяного покрова.

Если желание лечить по каким-либо причинам отсутствует или лечение противопоказано, то можно применить чисто косметические процедуры, призванные создать внешний эффект. В этом случае меняется прическа, придается искусственная пышность волосам. Иногда применяются кератиновые волокна и пудра для маскировки пролысин (например, пудра Kmax).

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector