Почему концы волос тонкие

Почему так тонко: причины истончения волос у женщин

Наследственная особенность, последствие стресса или реакция на гормональную перестройку после родов — причины того, что волосы вдруг меняют свою структуру и усиленно выпадают, могут быть самыми разными.

Вот пятерка наиболее распространенных.

  1. Перенесенный стресс
    Стресс губителен для всего организма, но волосы реагируют на него в первую очередь. Ранняя седина, выпадение и ухудшение структуры волос, сухая кожа головы — прямое следствие нервных перегрузок.
  2. Послеродовой период
    Из-за гормональной перестройки волосы часто истончаются после родов. Плюс этой ситуации в том, что со временем, когда гормональная буря утихнет, симптомы уйдут сами собой даже без лечения. Впрочем, никто не мешает уже сейчас улучшить эстетическое состояние локонов.
  1. Неправильное питание и гиповитаминоз
    Волосы — это индикатор нашего здоровья. Вот почему дефицит питательных веществ (прежде всего белка) и витаминов, а также неправильный питьевой режим отражаются на их состоянии в первую очередь.
  2. Агрессивные укладки и неграмотный уход
    Частое термическое воздействие, увлечение укладочными средствами, неграмотное домашнее окрашивание и даже неправильное расчесывание (редкое или агрессивное) — все это также может создать предпосылки для истончения.
  3. Андрогенная алопеция
    Этот вид выпадения волос, который вызывается гормональными нарушениями, в том числе возрастными, часто сопровождается изменением структуры волос. Без серьезного врачебного вмешательства проблема может привести к облысению.

Лечение и домашние средства против истончения волос

Большинство случаев истончения волос поддаются лечению в домашних условиях. Рассмотрите следующие варианты и поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.

Массаж головы

Пожалуй, самый дешевый метод получения густых волос — это регулярный массаж кожи головы. Это ничего не стоит, и не имеет никаких побочных эффектов. 

почему волосы становятся тоньше

Когда вы моете волосы, осторожно надавливайте кончиками пальцев на кожу головы, чтобы стимулировать кровоток. Для еще большей пользы, вы можете попробовать ручной массажер.

Предлагаем ознакомиться:  Вросшие волосы после эпиляции (36 фото): как избавиться от врастающих волосков, средство для удаления, как бороться в зоне бикини

Эфирные масла

Эфирные масла представляют собой жидкости, полученные из определенных растений, и они в основном используются в ароматерапии и других видах альтернативной медицины. Некоторые люди с облысением с успехом использовали масло лаванды. Масло часто сочетается с другими популярными для волос маслами, например, из розмарина и тимьяна.

Тем не менее, недостаточно доказательств того, что эфирные масла могут лечить облысение или истончение волос. 

Шампунь для тонких волос

Такие шампуни работают двумя способами. Во-первых, они придают объем, поэтому волосы сразу выглядят гуще. Во-вторых, шампуни для тонких волос часто содержат витамины и аминокислоты, которые обещают более здоровую кожу головы, чтобы со временем вырастить больше плотный волос.

Чтобы получить наилучшие результаты, используйте такие продукты на постоянной основе. 

Мультивитамины

Здоровые волосы зависят от вашего общего состояния здоровья. В случаях недоедания или при определенных расстройствах пищевого поведения новые волосы могут вырабатываться из фолликулов очень слабыми и тонкими. Анализ крови может помочь определить, есть ли у вас дефицит питательных веществ.

Тем не менее, не рекомендуется принимать дополнительные витамины, если вы уже получаете необходимые питательные вещества с едой. Это потому, что нет никаких доказательств того, что дополнительный прием витаминов обратит процесс истончения волос. Кроме того, слишком много определенных питательных веществ может принести больше вреда, чем пользы.

Омега-3 и омега-6 жирные кислоты

Омега-3 и омега-6 жирные кислоты называются незаменимыми жирными кислотами. Это потому, что они не могут быть сделаны человеческим телом. Омега-3 помогает вашему телу бороться с воспалением, причиной многих заболеваний. Истончение волос также может быть связано с воспалением. Омега-6 важна для общего здоровья кожи.

Если вы регулярно употребляете продукты, содержащие эти кислоты, не спешите покупать добавки, а обсудите свою ситуацию с врачом.

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота — это тип витамина B, который важен для нового поколения клеток. С точки зрения истончения волос считается, что фолиевая кислота помогает фолликулам создавать новые волосы в местах облысения. Тем не менее, как и в случае с поливитаминами, нет достаточных доказательств того, что фолиевая кислота гарантированно поможет сделать ваши волосы более густыми и плотными.

Биотин

Предлагаем ознакомиться:  Пантовигар для волос: эффективное средство против их выпадения

Биотин, или витамин B-7, является водорастворимым питательным веществом, которое содержится в таких продуктах, как орехи, чечевица и печень. Если вы придерживаетесь сбалансированной диеты, маловероятно, что у вас может образоваться недостаток биотина. Тем не менее, в последние годы наблюдается рост числа пищевых добавок биотина, отчасти благодаря маркетологам, обещающим больше энергии и лучший рост волос при их употреблении.

Хотя биотин и помогает расщеплять ферменты в организме, мало доказательств того, что он может помочь при истончении волос. Вы не должны принимать биотин, если принимаете добавки с витамином B-5 — если их принимать вместе, они могут снизить эффективность друг друга.

Если одновременно с истончением вы начинаете терять волосы, возможно, пришло время поговорить с вашим лечащим врачом. 

Рекомендованные средства

Массаж головы

Эфирные масла

Мультивитамины

Фолиевая кислота

Биотин

Средства, наносимые вами на волосы, оказывают большое влияние на их здоровье и долговечность. Важнейшей вещью, о которой стоит задуматься, является выбор правильного шампуня, который помогает поддерживать кожу голову в идеальном состоянии. Он советует откровенно поговорить со своим парикмахером о потребностях ваших волос. Он или она смогут оценить, какие средства лучше всего помогут вашим волосам вернуть их в привычное состояние.

Если на вашем лаке для волос или геле заявлена суперфиксация на 24 часа, они на деле делают ваши волосы менее стойкими к воздействию окружающей среды. Обычно в них много спирта, который сушит волосы и делает хрупкими. При расчесывании волос, этот налет вызывает ломку и выпадение.

Перестаньте пользоваться средствами, делающими волосы липкими и негнущимися. Вместо этого, остановите свой выбор на более мягких средствах для укладки, например, на кремах, сохраняющих естественную влагу невредимой и не создающих трение во время расчесывания.

Особый шампунь, бальзам, ампулы и несмываемые средства — подобрав специальный уход, вы сможете значительно улучшить состояние даже сильно истонченных волос. Вот какие средства советуют эксперты SalonSecret.

Предлагаем ознакомиться:  Термозащита для волос от утюжка: спрей, лосьон, масло, крем. Рейтинг лучших средств и отзывы

Шампуни

Шампунь-ванна Kérastase Densifique Bain Densité содержит активные ингредиенты, которые увлажняют кожу головы и улучшают состояние истонченных волос.

Дэвид Лукас, посланник бренда Kérastase: «Это средство — фаворит стилистов по всему миру: оно увлажняет локоны и дарит объем даже очень истонченным волосам».

Почему концы волос тонкие

Шампунь Redken Cerafill Retaliate содержит ментол, который успокаивает кожу головы и стимулирует обмен веществ в ее клетках, а также стимулятор роста стемоксидин.

Кондиционеры

Кондиционер Kérastase Densifique: легкая текстура продукта помогает придать волосам объем и сделать их более послушными.

Дэвид Лукас, посланник бренда Kérastase: «Обожаю это средство: никакого утяжеления, только объем, причем даже на сильно истонченных волосах».

Кондиционер для истонченных волос Redken Cerafill Retaliate: керамиды и ментол в составе средства оказывают укрепляющее действие на волосы, улучшают кровообращение в коже головы, улучшают структуру локонов и помогают бороться с выпадением.

Ампулы

Ампулы и спрей Redken Cerafill Maximize Aminexil содержат омега-6 и керамиды, помогающие бороться с выпадением, а спрей с филоксаном увеличивает толщину каждого волоса на 9%.

Ампулы для волос L’Oréal Professionnel Serie Expert Aminexil, в составе которых производная молекула от миноксидила, вещества, традиционно используемого профессиональными трихологами при борьбе с выпадением и алопецией. Средство улучшает кровообращение в коже головы, уменьшает процесс выпадения и способствует росту новых волос.

Несмываемые уходы

Несмываемый уход Redken Cerafill Stemoxydine Re-densifying. Стемоксидин будит спящие волосяные фолликулы, ментол улучшает кровообращение, а молекула SP94 отвечает за рост новых здоровых волос. Продукт наносится на прикорневую зону. Результат заметен через три месяца ежедневного применения.

Активатор роста Kérastase Densifique Hair Density Activator — еще одно средство со стемоксидином. В несмываемом уходе из линейки Kérastase Densifique компанию стимулятору роста составляют полезные для волос витамины группы B. Эффект можно наблюдать уже через месяц использования.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector