Главная » Маски »

Массаж головы расческой для роста волос

Оглавление

Я не видел в продаже деревянную щётки, можно использовать щётку с пластиковыми зубьями?

Пройдите в любой торговый центр, благо их сейчас не счесть, там будет 3-4 точки торгующих всякой требухой: ленты, гребни, расчески, банты, щетки, маникюр-педикюр. Там и спрашивайте. Я, например, купил на продовольственном рынке. При том деревянные расчески не были выставлены «на показ». Тоесть поспрашивайте продавцов, возможно, щетки есть в продаже, но их не видно (спрятаны под прилавком).

Массаж производится по сегментам. То есть скальп делится на 8-10 участков и прижав щетку к черепу производятся интенсивные энергичные движения с короткой амплитудой по направлению лоб-затылок — затылок-лоб. Кожа при этом должна слегка двигаться, как бы немного скользить по черепу. Предварительно у щетки следует отпилить ручку и держать ее за основание, как мочалку или губку в душе.

Использование подобной щетки возможно, но очень нежелательно. Пластиковые зубья при интенсивных движениях электризуются и сильно нагреваются, в результате через некоторое время вы будете иметь участки головы с прожжеными (не путать с сожженными) волосами.

Массаж следует делать регулярно в среднем три раза в день по пять минут. Вы держите щетку за основание и начинаете интенсивное растирание первого участка, через 15-20 секунд, почувствовав легкий разогрев и увидев некоторое покраснение кожи, переходите к следующему участку. Через 20 секунд к следующему. Таким образом обрабатываете каждый сегмент по два-три раза за несколько циклов.

Результатом вашего рвения скорее всего будет содранная кожа и как следствие необходимость перерыва в упражнениях. Нажим должен быть достаточным, чтобы обеспечивать сдвиг кожи относительно черепа.

Массаж кожи головы от выпадения и для роста волос

Массаж головы используется в лечебных и косметологических целях:

  • Ускорение роста волос.
  • Сильная головная боль, а также боль в области шеи и затылка.

    Массаж головы и шеи для роста волос, улучшения кровообращения. Польза, противопоказания, лучшие техники
    Массаж головы и шеи используется не только для роста волос, но и для избавления от болей

  • Устранение перхоти.
  • Повышенная утомляемость и слабость.
  • Увлажнение кожи.
  • Снятие напряжения из-за стрессовых ситуаций.
  • Укрепление корней волос.
  • Устранение спазмов и судорог.
  • Уменьшение выпадения волос.
  1. Массаж помогает улучшить настроение, расслабиться и настроиться на позитивную волну.
  2. Улучшается кровообращение, благодаря чему волосяные фолликулы получают больше питательных веществ и витаминов.
  3. Нормализуется работа сальных желез. Волосы жирного типа дольше остаются чистыми и рассыпчатыми. Сухие волосы получают необходимое увлажнение.
  4. Повышается тонус мышц головы и шеи.
  5. Предотвращается развитие кожных заболеваний и перхоти.
  6. Повышается густота волос. Улучшение кровообращения стимулирует рост новых волос из спящих фолликул. Волосы сильнее закрепляются в своих лунках и перестают выпадать.

Массаж головы и шеи для роста волос начинается с этой техники. Провести ладонью без нажима ото лба к затылку, от теменной зоны к ушным раковинам.  Легкими расслабленными движениями нужно растирать кожу головы и немного сдвигать ее. Легкие поглаживания успокаивают нервную систему, разогревают кожу и улучшают отток жидкости. Продолжительность – до 10 минут.

Подушечками пальцев, надавливающими круговыми движениями нужно пройтись от нижней линии роста волос к вискам, а затем к макушке и лбу. Фактически, это более интенсивные поглаживания.

Массаж головы расческой для роста волос

Подушечками пальцев легкими вбивающими движениями нужно пройтись по линии пробора. Нельзя допускать болезненных ощущений. Вибрирующие похлопывающие движения повышают мышечный тонус и благоприятно действуют на ткани. Продолжительность – 5 минут.

Руками нужно захватить пряди волос между пальцами и спокойно потянуть наверх, совершая колебательные движения. Главное не допускать сильного натяжения в корнях.

Нужно взять гребень или расческу с натуральной щетиной. В течении 5-8 минут расчесывать волосы в разных направлениях. Это позволяет укрепить корни волос и улучшить кровообращение.

Существует очень много методов проведения массажа для роста волос. Каждый из них создан для улучшения структуры волос, усиления их роста и предупреждения выпадения.

Простой и действенный способ. Для выполнения массажа нужно взять щетку из натуральной древесины, например из можжевельника, или эбонитовую расческу. Движения аккуратные от висков к затылку, от затылка к макушке, затем в лобной области и обратно к вискам.

Такой массаж нужно проводить 5-10 минут плавными движениями с легким надавливанием. В результате улучшается приток крови, кожа насыщается питательными веществами.

В первую очередь нужно убедиться, что на выбранное масло нет аллергии. Перед процедурой масло нужно нагреть на водяной бане.

Для роста волос Для густоты волос От выпадения волос Для сухих волос Для жирных волос
Иланг-иланг

Корица

Мелисса

Можжевельник

Пихта

Гвоздика

Розовое дерево

Пихта

Пачули

Тимьян

Кипарис

Петитгрейн

Апельсин

Лимон

Кедр

Эвкалипт

Лаванда

Лопух

Сосна

Розмарин

Жасмин

Сандал

Можжевельник

Лаванда

Герань

Иланг-иланг

Нероли

Иланг-иланг

Можжевельник

Грейпфрут

Герань

Кедр

Мелисса

Пачули

Втирание аромамасел – это эффективный метод борьбы с облысением. После такого массажа волосы имеют тонкий аромат и здоровый ухоженный вид. Нужно нанести несколько капель масла на ладонь (от 3 до 5 капель в зависимости от густоты волос) и втирать круговыми движениями.

Заканчивать массаж нужно легким пощипыванием кожи головы. Максимальный эффект достигается при регулярном выполнении массажа.

Японский массаж

Массаж головы и шеи для роста волос в японском стиле предполагает воздействие на активные точки. Раздражение уходит, негативные эмоции рассеиваются, и в теле гармонично распределяется положительная энергия.

Под воздействием японского массажа исчезает бессонница и головные боли, снижается тревожность и активизируется рост волос.

Индийский массаж

Индийская методика массажа называется «Чампи». В аюрведе эта техника применяется для соблюдения баланса энергий в теле и максимального расслабления.

Индийская схема проведения массажа включает в себя 3 этапа:

  1. Акупунктурный массаж с целью стимулирования биологически активных точек.Массаж головы и шеи для роста волос, улучшения кровообращения. Польза, противопоказания, лучшие техники
  2. Снятие усталости – массаж шейно-воротниковой зоны и верхней части спины. Во время процедуры убираются спазмы и зажимы, и достигается максимальное расслабление.
  3. Массаж головы, который проводится по следующей схеме:
  • Сдавливающие движения пальцами от боковой поверхности головы к макушке.
  • Интенсивные растирающие движения ладонями на лбу и затылке.
  • Мелкие вибрирующие движения подушечками пальцев по всей голове.
  • Поглаживающие движения ото лба к затылку, захватывая волосы между пальцев.
  • Растирающие движения от бровей к вискам.
  • Круговые движения по часовой стрелке в области висков.
  • Мягкие поглаживания в завершении процедуры.

Массаж головы и шеи продолжается 40 минут и имеет благоприятный оздоравливающий эффект для роста и густоты волос.

Бирманская техника

Метод разработан в 13 веке с целью реабилитации воинов после сражений. Процедура получила название «экспресс-антистресс», так как ее продолжительность не превышает 20 минут. Пациент находится в сидячем положении. В произвольном порядке производятся поглаживающие, разминающие и растирающие движения лица и головы.

Обязательно осуществляется стимуляция биологически активных точек, разминается спина, шея и плечевой пояс пощипывающими и поглаживающими движениями. В завершении процедуры фалангами пальцев продавливается позвоночник.

Массаж головы расческой для роста волос

После массажа организм максимально расслабляется, поэтому рекомендуется сразу лечь спать. Благодаря эффекту полного расслабления улучшается кровоснабжение и питание волосяных луковиц.

Для данного массажа подходят разные техники: растирание, похлопывание, разминание и поглаживание. Особое внимание уделяется проработке задней части, так как она наиболее напряжена и спазмирована. Массаж убирает зажимы и блоки, поэтому улучшается приток крови к голове. В результате активизируется рост волос.

Массаж солью

Массаж для кожи головы и шеи является процедурой пилинга, так как соль убирает омертвевшие клетки и очищает кожу от лишнего кожного жира. Корни волос укрепляются, стенки сосудов становятся гибкими и эластичными, а также пробуждаются спящие луковицы. Перед началом массажа нужно убедиться, что на коже головы нет ран или царапин, при их наличии процедуру проводить нельзя.

Процедура включает в себя:

  • Приготовление раствора. Нужно взять обычную или морскую соль без добавок и смешать с теплой водой в пропорции 1:1 до консистенции каши.
  • Полученное средство нанести на кожу голову и легкими массажными движениями втирать в течение 10 минут. Если кожу слегка пощипывает, то это нормальное явление, а при сильном зуде и жжении средство следует смыть и прекратить массаж.
  • Смыть соляной раствор с волос проточной теплой водой. Дополнительно можно промыть волосы шампунем.
Предлагаем ознакомиться:  Шампунь виши от выпадения волос состав

Массаж Марго эффективен против выпадения волос. Данный метод основан на тепловом воздействии, в результате которого открываются поры, и усиливается кровоток. Массаж выполняется теплым мягким полотенцем. Голову нужно наклонить вниз и массировать 5 минут растирающими движениями. После массажа голову нужно обернуть полотенцем и оставить на полчаса.

Массаж головы методом Дарсонваля помогает решить проблему выпадения волос. Применение аппарата пробуждает луковицы и способствует образованию новых зародышевых клеток.

Также процедура улучшает кровообращение, стимулируя рост волос, и помогает излечить себорею за счет нормализации выработки кожного сала. Даже при отсутствии очевидных проблем лечебный массаж Дарсонваля улучшает внешний вид волос.

Перед началом массажа нужно проверить волосы на наличие посторонних предметов. Можно нанести на кожу головы питательный состав из масел. Процедура массажа аналогична классическому расчесыванию.

Аппарат нужно настроить на среднюю интенсивность и  прочесывать волосы ото лба к затылку. Продолжительность массажа – 10 минут. Нужно провести 15 сеансов, после которых следует сделать перерыв 1 месяц.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Утренняя зарядка для тех, кому за 40, 50. Упражнения гимнастики для похудения, видео-уроки.

Данный метод активизирует рост волос. Массаж нужно начать в области пробора посередине головы, совершая мягкие растирающие и поглаживающие движения. Через 1 минуту нужно сместиться примерно на 15 мм в бок и повторить массажные движения по новому пробору.

Нужно провести массаж по всей голове, равномерно продвигаясь по обе стороны всей голове, равномерно продвигаясь по обе стороны от центрального пробора.

Применение специальных массажёров

  • Лазерная расческа помогает избавиться от выпадения волос. Чтобы избежать зажима в области шеи, рекомендуется аккуратно использовать прибор и следить за движениями. Длительность процедуры – 30 минут. Нужно медленно проводить расческой по волосам от макушки к затылку. Лазерное излучение укрепляет луковицы и вызывает приток крови к голове.
  • Мурашка – это бюджетный прибор, который помогает быстро расслабиться. Нужно создать спокойную атмосферу, приглушить свет и включить умиротворяющую музыку, встать перед зеркалом и в течение 5-10 минут осуществлять медленные круговые массажные движения. В результате такого массажа волосы приобретают здоровый вид.Массаж головы и шеи для роста волос, улучшения кровообращения. Польза, противопоказания, лучшие техники
  • Вибромассажер-расческа. Данный вид массажа повторяет процедуру классического расчесывания, но добавляется функция вибрации, которая улучшает кровообращение и снижает отечность. Использование расчески помогает снять стресс и улучшить сон.
  • Магнитомассажная расческа оказывает воздействие магнитными полями.

Витаминные массажи

Массаж головы и шеи можно проводить с добавлением витаминного комплекса, эти добавки наполняют клетки питательными веществами и восстанавливают структуру изнутри.

Массаж головы расческой для роста волос

Витамины в жидкой или маслянистой форме нужно нанести на кожу и втирать круговыми движениями. Допускается применение витаминной смеси с соблюдением пропорций и дозировки.

Если я буду проводить процедуру по 10-30 минут, эффективность увеличится?

Для достижения максимального эффекта от массажа нужно выполнить несколько условий:

  • Освободить область шеи и плеч от одежды.
  • Массаж для роста волос нужно делать за 2 часа до мытья головы, чтобы активизировать работу сальных желез. Массаж перед мытьем головы способствует лучшему усвоению полезных компонентов, содержащихся в средствах по уходу за волосами.Массаж головы и шеи для роста волос, улучшения кровообращения. Польза, противопоказания, лучшие техники
  • Массаж нужно проводить теплыми руками, ногти должны быть подстрижены.
  • Массирующие движения должны быть плавными и направлены вен и артерий.
  • Перед массажем запрещается употреблять алкоголь. Рекомендуется выпить чашку горячего чая или кофе.
  • Массаж следует начинать с мягких разогревающих движений, чтобы достичь максимального расслабления. Постепенно нажим и интенсивность нужно увеличивать.
  • Массаж головы и шеи для роста волос оптимально выполнять 2 раза в неделю.

Нет, расческой вы лишь расцарапаете себе кожу за пару подходов. Для массажа нужна щетка с подвижной резиновой базой.

Эффект процедуры основан на регулярности, а не на длительности, поэтому не стремитесь к слишком продолжительным манипуляциям, оптимальное время — 4-7 минут.

В этом методе важным является регулярность упражнений, т.е. процедуру очень желательно делать каждый день, частота подходов не играет ведущей роли. Оптимально проводить ее раз в 6-8 часов. Минимум 2 раза в день, максимум 5 раз в день.

Результатом ваших трудов скорее всего станут выдернутые и посечённые у корней волосы.

Как вы видите, процедура совсем проста и требует минимум вашего времени в день.

Массаж головы расческой для роста волос

Многие задаются вопросом: а реально ждать эффекта от такой простой процедуры и на какой результат я могу рассчитывать? Обобщать различные ситуации было бы крайне некорректно, потому как волосы могут выпадать по очень разным причинам, в данном случае мы говорим о наиболее распространенной из них — АГА (андро-генетическом облысении).

К тому же разные люди имеют различную усугубляющую наследственность и находятся на разных этапах потери волос. То есть положение того, у кого отец не лысый (лысеющий) будет лучше того, у кого предки страдают потерей волос; положение того, кто начал терять волосы в 25 лет будет лучше того, кто начал терять волосы в 16 лет;

Но все же некоторые общие моменты относительно результатов можно с уверенностью озвучить:

  1. Если вы будете все делать правильно, то выпадение остановится или сильно уменьшится уже в первую неделю
  2. Через некоторое время вы заметите, что волосы укрепились и вы уже не можете их выдернуть с такой легкостью, как месяц назад
  3. На тех участках, где убыль волос происходит в первую очередь и наиболее заметно (виски, макушка), вы заметите рост отдельных, единичных волос совершенно на пустом месте

В долгосрочной перспективе (а восстановление волос процесс длительный и может занимать годы) вы увидите визуальное улучшение вашей прически из-за того, что волосы перестанут выпадать, а истонченные, деградировавшие начнут снова набирать диаметр, становиться толще. Дополнительными бонусами данного метода будут являться улучшение психо-эмоционального фона личности (как известно выпадение волос идет рука об руку с переживаниями об их утрате и соответствующими нервно-депрессивными настроениями, а так же общим улучшением состояния скальпа, так как АГА зачастую сопровождается себореей. Массаж поможет вам избавится от излишней сальности головы, зуда, перхоти, мелких прыщиков и т. п.

Это означает, что значительная часть ваших волос находится в стадии выпадения (так называемый телоген), то есть все равно покинет вашу голову в ближайшие недели, массажем вы лишь ускоряете этот процесс. Помните, что вы не можете вычесать живые волосы.

Этот метод безболезненно можно использовать и при длинных волосах с оговоркой, что следует соблюдать большую аккуратность движений, концентрируясь на смещении кожи.

Длительность процедуры из-за этого может несколько увеличится, скажем до 10 минут. В остальном все так же: вы пропускаете щетку через волосы, прижимаете к скальпу и смещаете кожу.

Точного ответа на этот вопрос на данный момент нет, но предположительно массаж уменьшает концентрацию андогеннасыщенного сала вокруг волосяных фолликул, а также препятствует проникновению ДГТ (дигидротестостерона) в фолликул, из-за чего собственно и происходит деградация волос и укорочение их анагеновой (жизненной) фазы.

Массаж для роста волос

Достоверно можно утверждать, что массаж препятствует фиброзированию и миниатюризации волосяных фолликул, когда волос истончается и деградирует до своей конечной пушковой стадии, после которой устье фолликула окончательно закрывается и замещается соединительной тканью.

Существует масса народных средств, которые можно использовать для улучшения роста волос. Их очень хорошо сочетать с массажем головы.

При помощи трав

Активизируют рост волос следующие травы:

  • корень лопуха;
  • корень аира;
  • липовый цвет;
  • березовый сок;
  • луковый сок;
  • сок алоэ;
  • чеснок;
  • цветки календулы;
  • шишки хмеля;
  • цветки ромашки;
  • крапива;
  • корень репейника;
  • мать-и-мачеха;
  • вереск;
  • кора дуба;
  • кора ивы;
  • тимьян;
  • семена петрушки.

С пивными дрожжами

Для приготовления этой маски потребуются живые дрожжи. Первым делом нужно запустить бродильный процесс – дрожжи поместить в молоко или воду 37 градусов, добавить сахар или мед и поставить теплое место на 15 минут. Затем средство втереть в прикорневую часть волос и распределить по прядям. Покрыть голову целлофаном и полотенцем. Выдержать 30 минут, затем смыть.

Дегтярным шампунем рекомендуется мыть голову 2-3 раза в неделю, хорошо втирая его в кожу головы. После втирания надо оставить средство для лучшего воздействия на несколько минут, затем смыть водой.

Справка! Чтобы устранить специфический запах дегтя, рекомендуется использовать кондиционер.

С белой глиной

2 ст. л. глины нужно развести кефиром и нанести маску по всей длине волос. Держать такую маску следует около часа. Этот состав хорошо питает волосяные луковицы и борется с повышенной жирностью.

Скраб очищает кожу головы и ускорят рост за счет улучшения кровообращения.

Для его приготовления потребуется:

  • 2 ст. л. морской соли;
  • 3 ст. л. оливкового, касторового, репейного или другого масла.
Предлагаем ознакомиться:  Маска для волос из ржаного хлеба: рецепты против выпадения и укрепления волос

Все хорошо смешать и втирать в кожу головы 5 минут. Если кожа головы не чувствительная, средство можно оставить на несколько минут для воздействия. Затем помыть голову шампунем.

Витаминный массаж

Витамины для роста волос можно купить в аптеке в ампулах, и втирать их в корни волос. Способствуют росту волос следующие витамины:

  • А;
  • В1 и В2;
  • В6;
  • С;
  • Д;
  • Е;
  • F;
  • Н;
  • К.

Противопоказания к использованию

  1. Онкологические заболевания.
  2. Повышенное давление.
  3. Общая слабость организма.
  4. Гнойные воспаления.
  5. Чрезмерное выпадение волос.
  6. Травмы головы.
  7. Расширение сосудов.
  8. Грибковые заболевания.
  9. Тромбоз.

Многообразие техник и способов позволяет выбрать подходящий под индивидуальные особенности и конкретные запросы.  Врачи-трихологи также советуют применять техники массажа для решения проблем облысения совместно с применением лекарственных препаратов.

Оформление статьи: Владимир Великий

Важно! При массовом выпадении волос массаж головы должен проводиться очень деликатно, так как любое неправильное прикосновение будет провоцировать еще большую утрату слабо держащихся волос. Кроме того, надо понимать, что, если проблема выпадения связана с нарушением гормонального фона, массаж не сможет помочь, в этом случае нужна консультация эндокринолога.

Показания для проведения:

  • сухая кожа;
  • себорея;
  • тусклые и жесткие волосы;
  • секущиеся кончики;
  • поредение волосяного покрова;
  • мигрень;
  • бессонница;
  • депрессия;
  • низкое артериальное давление;
  • метеозависимые головные боли.

Возможные противопоказания:

  • повреждении кожи в волосистой части;
  • грибковых патологиях;
  • гнойничках в области предполагаемого воздействия;
  • дерматите;
  • экземе;
  • онкологии;
  • тромбозе;
  • гипертонии;
  • серьезных сердечных заболеваниях.

Важно! Интенсивный массаж головы не рекомендуется при повышенной сальности волос, так как он будет провоцировать усиление работы сальных желез, что ухудшит ситуацию. Однако релаксирующий массаж в этом случае вполне возможен.

Как и любой другой вид массажа в некоторых случаях массаж головы может нанести вред. Поэтому необходимо избегать данную процедуру при наличии следующих явлений:

  • Онкологические образования;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • повышенное артериальное давление;
  • предрасположенность к тромбам, наличие таковых;
  • воспалительные, инфекционные процессы, сопровождаемые повышением температуры тела;
  • гнойные, воспалительные заболевания кожи, экзема;
  • не зажившие раны, ожоги;
  • заболевания лимфатической системы;
  • алопеция.

Самомассаж головы является безопасной процедурой, но существуют некоторые меры предосторожности:

  • следует с осторожностью выполнять массаж при головной боли, мигрени, плохом самочувствии, хронических заболеваниях. В некоторых случаях необходимо проконсультироваться с врачом;
  • при использовании эфирных масел рекомендуется провести тест на возможную аллергическую реакцию;
  • не рекомендуется использовать эфирные масла при наличии царапин и ран на задействованных в процедуре участках кожи.

С применением специальных приспособлений массаж головы против выпадения волос будет еще более эффективным. Мужчинам, озаботившимся необходимостью восстановить свою прическу, можно обратить внимание на несколько самых популярных моделей:

  • массажер «Мурашка», представляющий собой устройство с пластиковой ручкой и металлическими зубцами-прутьями в защитных «капельках», которое можно использовать ежедневно по 5 минут;
  • аппликатор Кузнецова – резиновые валики с расположенными по всей поверхности мягкими шипами и иголочками, которые могут использоваться перед каждым мытьем головы за 1-2 часа;
  • электрические массажеры самых разных видов, которые объединяет одно – они производят слабые электрические импульсы, дополнительно стимулирующие микроциркуляцию крови в коже головы и активизирующие работу волосяных луковиц.

Использование массирующих волосы электрических устройств должно назначаться специалистами, так как оно имеет целый ряд ограничений. В частности, при бесконтрольном применении таких устройств у мужчин может развиваться мигрень и повышаться давление. Также важно, чтобы мужчины правильно использовали электромассажеры (можно посмотреть на видео).

Правила массажа

Не существует единственного верного способа делать массаж кожи головы. Важно придерживаться основных правил, чтобы добиться видимого и быстрого результата в домашних условиях:

  1. 1. Массируйте голову ежедневно, не менее 10 минут в день, желательно 20 минут утром и вечером.
  2. 2. Сдвигайте и ослабляйте кожу энергичными, но не резкими движениями.
  3. 3. В технике массажа следует задействовать только кончики пальцев, ногти при этом не участвуют.
  4. 4. Обеспечьте регулярность проведения процедуры в течение как минимум 5-6 месяцев. Особенно это касается людей, у которых уже имеется значительное поредение волос.

В связи с выше сказанным нужно помнить, что воздействие на кожу головы должно производиться строго по массажным линиям – от макушки вниз, что совпадает с движением лимфотока и направлением роста волос. В противном случае, высок риск травмы волосяных фолликул, нарушения движения лимфы.

Итак, основные простые правила массажа головы для улучшения состояния волос:

  • Правило 1: Изучите расположение лимфотических сосудов, выполняйте плавные в то же время энергичные движения по направлению движения лимфы.
  • Правило 2: Самомассаж выполняйте за пару часов до мытья волос, так как он провоцирует выработку избыточного кожного сала.
  • Правило 3:Разогрейтесь перед массажем, выпейте горячего чая, разотрите руки – они должны быть теплыми.

Какой сделать массаж для ускорения роста волос?

Расчесывание

Для массажа лучше всего использовать щетку, зубцы которой легко гнутся и не травмируют кожу головы и волосы, кроме того, расческа не должна электризоваться волосяной покров. Идеальный вариант – щетка с натуральной щетиной. Расчесывание должно проводиться в течение 5-8 минут в разных направлениях.

Техника расчесывания проста. Сначала надо расчесать волосы от пробора к кончикам, чтобы подготовить голову к массажу. Затем круговыми движениями щетки следует промассировать область макушки, затылка и висков.

После чего нужно опустить голову вниз, и расчесывать от затылка к макушке и от висков к макушке. Потом от левого виска к правому и наоборот. Завершение массажа – расчесывание от линии лба к затылочной области. Такой массаж можно проводить не только вечером, но и утром.

Растирание

Растирание проводится подушечками пальцев. Начинать нужно ото лба, плавно двигаясь по линии роста волос, как будто что-то втирается в кожу. Заканчивать растирание следует в области шеи. Сила надавливания должна правильно рассчитываться, растирание не должно причинять боль и повреждать волосяную структуру.

Для большего эффекта растирание можно проводить с использованием масел, подойдет:

  • репейное;
  • льняное;
  • касторовое;
  • оливковое;
  • эфирные масла.

Продолжительность массажа 5-10 минут.

Протягивание

Массаж головы расческой для роста волос

Техника выполнения следующая:

  • захватить отдельную прядь;
  • потихоньку, вытягивая пучок, потянуть вверх;
  • можно добавлять колебательные движения, чтобы сильнее почувствовать напряжение в корнях.

Проработать такими образом всю область головы. Этот специальный прием обеспечивает быстрый приток крови к корням волос.

Поглаживание

Очень простая техника – необходимо совершать мягкие круговые поглаживающие движения по направлению от лба к затылку. После этого аналогичные движения проводятся от теменной части к ушам. Такой вид массажа в течение 10 минут улучшает приток крови и стимулирует обменные процессы.

Похлопывание

С помощью этой техники можно существенно улучшить тонус кожи. Методика не интенсивная и заключается в аккуратных похлопываниях подушечками пальцев разных частей головы. Это займет на более 5 минут.

Массажеры и аппаратные методики упрощают проведение процедур для усиления роста волос. Ниже описаны самые эффективные из них.

Скальпроллер – это специальный прибор, состоящий из микроигл. Иглы проникают на определенную глубину и активизируют волосяные фолликулы, не травмируя их при этом. Используют прибор на только что вымытых волосах – необходимо делать легкие надавливающие движения, потихоньку двигая прибор в разных направлениях.

Проверенный и эффективный метод для лечения выпадения. На вымытые волосы нужно нанести питательный масляный состав, после чего прочесывать их прибором Дарсонваля.

Лазерной расческой

Расчесывание лазерной расческой улучшает микроциркуляцию в коже головы, что способствует пробуждению волосяных фолликулов. Использовать ее очень просто, и при регулярном использовании (3 раза в неделю по 15 минут) производители уже через пару месяцев гарантируют потрясающие результаты.

Деревянная щётка (расчёска) для чесания головы

Импульсная расческа улучшает общее состояние кожного покрова на голове и способствует нормализации кровообращения. Во время расчесывания подается легкий электрический разряд, что положительно влияете на рост волос.

Отлично стимулирует приток крови, способствует обновлению кожного покрова на голове, успокаивает, затрагивает все нужные точки на голове для улучшения роста волос.

Массаж при помощи расчески или щетки проводится на чистых сухих волосах. Начинается процедура от затылка к макушке, затем к лобной области, потом к вискам, после чего в обратном порядке. Очень эффективно улучшает кровообращение.

Выполняется с опущенной вниз головой. Голова покрывается теплым полотенцем, после чего кожа головы энергично растирается не менее 5 минут. Затем голова заматывается в это же полотенце, и оно оставляется на 30 минут до остывания кожи. Во время сеанса можно использовать теплое масло.

  • расческой;
  • махровым полотенцем;
  • пальцами, с использованием морской соли и эфирных масел.

Это самый простой способ ежедневной активизации кровообращения и улучшения питания корней.

Если нет деревянной расчески, подойдут другие варианты аксессуара:

  • с натуральной щетиной;
  • магнитная;
  • силиконовая.

Еще одна легкая техника мануального воздействия, на которую потребуется 3-5 минут. Такой массаж головы для роста волос в домашних условиях осуществляется 1 раз в 2-3 дня. Понадобится только мягкое махровое полотенце и руки. Пряди и кожа должны быть чистыми и сухими.

Данный способ относится к местнораздражающим воздействиям, поэтому его рекомендуется практиковать не чаще 1 раза в неделю. Массаж головы для роста волос выполняется с использованием крупной морской или витаминизированной косметической соли. Он не только способствует усилению кровообращения, но и производит антисептический и противогрибковый эффект, успешно избавляет от перхоти.

Предлагаем ознакомиться:  Лук на голову для волос

Какие аптечные средства могут понадобиться

Среди дополнительных элементов, усиливающих воздействие массажа в комплексной терапии для волос, первое место занимает сбалансированное правильное питание, насыщенное витаминами и микроэлементами. Кроме того можно использовать особые средства.

Говоря о лечебных масляных экстрактах для волос, нужно четко разделять их на эфирные масла и базовые косметические.

Первые не обладают жирной основой и легко проникают в волосяные и кожные покровы, оказывая раздражающее действие и улучшая кровоток. Тем самым эфирные масла улучшают питание волосяных фолликул.

Для роста волос обычно используют следующие эфиры:

  • масло бэй (бей), добываемое из листьев байевого дерева, оказывает общий тонизирующий эффект на организм, налаживает кровообращение (используется даже при анемии и вегетосусидистых заболеваниях) и является, наверное, одним из самых лучших эфирных масел для регенерирующего массажа волосяного покрова и при лечении себореи.
  • масло чайного дерева, обладающее высокими заживляющими свойствами, интенсивно питает кожу головы, способствуя укреплению корней волос, предотвращает выпадение;
  • камфорное масло — сильнейший антисептик, устраняющий жирность кожи, делающий ее более эластичной и улучшающий микроциркуляцию крови в волосяных луковицах.

Среди самых популярных косметических растительных масел отметим:

  • китайское масло Андреа, в состав которого входят экстракт имбирного корня, корня женьшеня, кореопсис, масло виноградных косточек;
  • репейное масло, улучшающее состояние и кожи, и локонов от корней до самых кончиков;
  • касторовое масло, благодаря рицинолеиновой кислоте в составе лечит кожу и волосы, улучшает лимфообращение;
  • аргановое масло увлажняет и питает волосы, защищает от УФ и препятствует выпадению.

Разделите волосы на проборы и нанесите несколько капель подогретого масла на кожу головы, слегка надавливая подушечками пальцев, распределите масло по всей голове в течение нескольких минут. Затем замотайте волосы теплым полотенцем, чтобы масло впиталось.

Витамины и масла в массаже волос
Витамины и масла в массаже волос

Витамины

Витамины – неизменная и обязательная часть питания и восстановления волос. Мы уже говорили о важности употребления витаминов в пище, в комплексах. Теперь расскажем о том, как витамины можно использовать наружно в уходе за волосами.

Для этого нужно приобрести витамины в аптеке, они бывают в виде жидких масляных растворов или в капсулах. Добавляйте по несколько капель витаминов в маски, наносите смесь на кожу головы перед массажем. Втирайте круговыми движениями, стараясь не повредить волосам. Во время стимуляции витамины быстрее и глубже проникнут в эпидермис, и их действие не заставит себя ждать.

Какие же витамины помогают в борьбе с выпадением волос:

  • Витамин А. Именно он обеспечивает эластичность и блеск ваших локонов. Ретинол активизирует фолликулы волос, активизируя их работу и провоцируя рост волос, увеличение их объема, делает волосяной стержень более упругим.
  • Витамин В9 или фолиевая кислота принимает участите в создании новых клеток, стимулирует работу кровеносной системы, способствуя насыщению волосяных луковиц кислородом, укрепляя корни волос и уменьшая риск облысения.
  • Витамины В2, В3, В6, В8, В10 питают волосы, предотвращают появление ранней седины, укрепляют волосяные фолликулы.
  • Витамин Е, восстанавливая поврежденные волосяные луковицы, стимулирует рост новых волос, делает пряди мягкими и послушными, увлажняет их. Как мощный антиоксидант защищает прическу от вредных радикалов и раннего старения.

Пивные дрожжи

Хотите, чтобы волосы росли как на дрожжах? Приобретите эти самые дрожжи!

Это не шутка. Действительно, употребление дрожжей как внутреннее, так и наружное способствует укреплению корней волос, активизации их роста и питания.

Дрожжи богаты витаминами группы В (биотин), Е, D, органическими белками, аминокислотами, липидами и микроэлементами. Именно благодаря большому содержанию биотина, дрожжи ускоряют процессы регенерации волосяных клеток, увеличивают приток крови к фолликулам и усиливают рост новых волосков.

Вы можете выбрать пивные дрожжи в виде БАДов, а так же использовать дрожжевой порошок как ингредиент для масок.

Дрожжи и травы в массаже волос
Дрожжи и травы в массаже волос

Самый доступный способ укрепить волосы при помощи трав — это приготовить лечебный отвар для полоскания. Можно самостоятельно заготовить растения, купить в аптеке или заварить свежее сорванные. Помимо полоскания отвары можно использовать для втирания в кожу при массаже головы.

Главное, знать, что именно из трав поможет восстановить и укрепить ослабленные локоны:

  • Крапива. Жгучая трава, стимулирующая рост волосяных стержней  благодаря влиянию на кровообращение кожи. Содержит кальций, магний, витамины В и Е, фитонциды и эфирные масла. Не просто укрепляет луковицы волос, но и тонизирует кожу, устраняя раздражения.
  • Лопух. Укрепляет волосы стимулирует их рост. Благодаря витаминам группы В, А, Е, селену и кальцию эффективен  даже при сильном выпадении, способствует нормализации клеточных обменов, кровообращения, пробуждает фолликулы. Для отвара подходят как листья и стебли, так и корни лопуха. Идеален в комплексной терапии с репейным маслом.
  • Аир. Дубильные вещества, крахмал, камфара и медь в соке растения укрепляет волосы, кожу головы, а отвар из корней растения используется для лечения выраженной алопеции.
  • Шалфей. Очень хорошо укрепляет корни волос, питает их, насыщает витаминами, лечит от перхоти и воспалений.
  • Ромашка. Отвар из ромашки оказывает общее укрепляющие, увлажняющее воздействие на кожу головы, восстанавливает поврежденные волосы, придет им блеск и мягкость.
  • Базилик. Салатное растение, которое благодаря каротину способствует укреплению структуры волоса по всей длине.
  • Листья березы. Прекрасно дополнят любой травяной отвар, укрепят корни и придадут блеск волосам.

Активаторы роста

Помимо всего прочего можно использовать специальные косметические средства (шампуни, тоники, спреи), созданные для активизации роста волос.

В их состав входят инновационные молекулы, интенсивно питающие и укрепляющие волосы, стимулирующие внутренние процессы роста:

  • Тоник активатор для роста волос Estel otium unique питает, активизирует кровоток у луковиц волос.
  • Активатор роста волос DNC для разных типов волос. Содержит комплекс питательных масел, восстанавливающих кожу головы и укрепляющих корни волос.
  • Шампунь-активатор роста волос с перцем Black Octopus MIXIT. Содержит экстракт черного перца, пробуждающего спящие волосяные луковицы.
Глина и активаторы роста волос
Глина и активаторы роста волос

Косметическая глина обладает потрясающими свойствами.

Для лечения волос традиционно используется голубая глина, уменьшающая ломкость и ускоряющая рост шевелюры. Голубая глина или кил содержит много кремния, титана, кальция, магния и железа. При регулярном использовании волосяные луковицы восстанавливаются, рост волос улучшается. Одновременно с этим глина тщательно очищает кожу головы и устраняет перхоть.

В домашние маски с голубой глиной можно добавлять масла, яичный желток, мед.

Во время массажа головы можно использовать аптечные препараты, которые существенно улучшают рост волос. Например:

  1. Никотиновая кислота – витамин РР, он принимает активное участие в обменных процессах и используется для лечения волос и увеличения их длины. Содержимое 2 ампул никотиновой кислоты массажными движениями втирается в кожу после мытья головы, смывать средство не нужно.Никотиновая кислота
  2. Сульсена – это серия средств для лечения заболеваний волосяного покрова головы. Восстанавливает повреждения волос, борется с перхотью, активизирует работу волосяных луковиц. Выпускается в виде пасты, масла, шампуня.Сульсена
  3. Димексид – оказывает разогревающее действие. Препарат смешивается с маслом (касторовым, репейным и так далее) в соотношении 1:3. В чистом виде препарат использовать нельзя.Димексид
  4. Репевит – масляный коктейль, который втирается в кожу головы в течение 15 минут.Репевит
  5. Де-пантенол – витамин В5, наносится на сухие чистые волосы и втирается в кожу головы. Смывать не нужно.Массаж головы расческой для роста волос

С пивными дрожжами

Результаты и отзывы после применения, фото до и после

При регулярном массаже головы вышеописанными техниками, можно добиться следующего эффекта:

  • успокоить кожу, предотвратить появление перхоти;
  • улучшить кровообращение, что будет способствовать активному росту волос;
  • расслабить и улучшить кожу;
  • укрепить корни и подпитать волосы;
  • смягчить волосы и сделать их более податливыми;
  • усилить блеск волос;
  • улучшить устойчивость волос к вредному воздействию окружающих факторов;
  • омолодить поврежденные и сухие волосы;
  • предотвратить ломкость.

Отзывов о положительном эффекте после массажа очень много. Специалисты дают массажу головы для усиления роста волос самую высокую оценку, они подтверждают результативность этой процедуры, и считают, что простой, но правильный массаж головы, ничуть не хуже влияет на состояние волос, чем дорогие питательные смеси.

Ещё

© 2021 Про волосы — Здоровые волосы