Витамины от выпадения волос: какие бывают, что дают и какие витамины лучше выбрать при выпадении волос?

Основные причины выпадения волос

Чаще волосы выпадают при расчесывании и вовремя мытья. У некоторых женщин наблюдаются и сезонные выпадения. Но если замечено нездоровое количество выпавших волосинок, нужно бить тревогу и незамедлительно приступать к выявлению причины и срочному лечению.

Факторов, влияющих на здоровье волос множество, вот некоторые из них:

  1. Неправильный уход за волосами и кожей головы. Если не вести борьбу с перхотью и повышенной жирностью волос, то рано или поздно эти заболевания запустят процесс разрушения структуры и замедление активной жизнедеятельности волосяной луковицы;
  2. Неправильное питание, послеродовое ослабление организма, сбои иммунной системы, гормональный всплеск ─ ряд распространенных причин;
  3. Нарушения нервной системы, систематические стрессы, депрессивное состояние приводят к заболеваниям органов пищеварения, что не может не повлиять на волосяные и кожные покровы;
  4. Частые диеты, голодовки, весенний авитаминоз ─ становятся главными причинами нехватки витаминов в организме. И как следствие заметно редеет шевелюра;
  5. Красящие химические составы, средства для завивки находятся в свободной продаже. Это приводит к беспорядочному и частому окрашиванию, самостоятельному разведению завивочных составов, что заканчивается печальными последствиями. Элементарное несоблюдение правил использования приводит к облысению.

Для лечения выпадения волос важно определить вид выпадения

Врачи — трихологи различают три вида выпадения волос, каждый из которых имеет свои причины и, соответственно, свое направление в лечении выпадения волос. Их важно определить, чтобы вы смогли дополнить домашнего лечение проблемы выпадения волос необходимыми медицинскими или косметическими компонентами.

  • Очаговое выпадение – волосы выпадают на определенном участке головы. Обычно это связывают с проблемами иммунитета вследствие стрессов, перенесенных болезней, нарушениями в работе желез внутренней секреции.  К домашним и народным средствам, описанным ниже, необходимо добавить успокоительные препараты или чаи, укреплять иммунитет, а также сдать анализы для проверки работы щитовидной и других желез, из косметологических процедур рекомендована лазерная терапия.
  • Диффузное выпадение – волосы равномерно выпадают по всей площади волосяного покрова головы.  Причинами данного вида называют нехватку в организме необходимых витаминов,  гормональные проблемы, а также недостаток белковой пищи. Нужно принимать витаминные комплексы, есть рыбу, морепродукты, творог, бобовые, проверить свой гормональный фон, в домашних условиях использовать питательные маски и мезотерапию волос.
  • Андрогенное выпадение – у женщин волосы выпадают по пробору, у мужчин в лобно-теменной зоне.  Ученые склоняются к выводу, что здесь «виновато» повышенное содержание мужских гормонов.  Желательно обращение к специалисту для назначения анализа на половые гормоны для подтверждения или опровержения данной версии и назначения соответствующего лечения.

Средства для лечения облысения

Решить любую проблему, связанную с заболеваниями волосяного покрова сможет врач ─ трихолог. Люди избегают докторов, откладывая визит на потом, посещение специалиста по волосам не является исключением. Но надо отдавать себе отчет, что проблему облысения нужно искоренять на ранней ее стадии, с первых выпавших волосинок.

Только в этом случае можно поручиться за эффективность лечения:

  • В ситуации, когда причина кроется в андрогенном дефиците, необходимо тотчас начать прием лекарственных средств. Но выявить причины заболевания и назначить правильное лечение в компетенции только врача. Поэтому заниматься самолечением крайне опасно.
  • Андрогенная алопеция у слабого пола лечится рядом медикаментозных препаратов, большинство из которых имеет массу побочных действий и противопоказаний. Доктора советуют использовать фитоэстрогены, они мягко нормализуют гормональный уровень, что благотворно влияет на положительный результат при восстановлении волос.
  • Впоследствии нервных нарушений, при нехватке полезных веществ в организме, врач пропишет комплексный прием витаминов, массажные сеансы. Возможно, потребуется дополнительный прием успокоительных средств.
  • В любой аптеке можно найти множество действенных средств от облысения, как для наружного применения, так и для приема внутрь, главное проконсультироваться со специалистом.
Предлагаем ознакомиться:  Лучший шампунь для осветленных волос

Домашние маски для лечения сильного выпадения волос у женщин

Маски для лечения выпадения волос у женщин направлены, в первую очередь, на витаминизацию самих волос и укрепление корней. Это базовый компонент домашнего лечения, без которого сильное выпадение волос вряд ли возможно остановить.

  • Самая известная в народной медицине маска против выпадения волос, конечно, луковая. Она же самая простая – очищенную луковицу натирают на мелкой терке, полученную кашицу втирают в кожу головы на 15 минут.  Чтобы потом не беспокоил запах, нанесите после смывания маски на волосы кефир (для сухих волос) или раствор яблочного уксуса (столовая ложка на стакан) на 10 минут, в финале вымойте голову шампунем.
  • Очень хорошие отзывы среди женщин заслужила маска с соком алоэ, которую тоже часто рекомендуют для лечения выпадения волос. Сейчас он продается практически в каждой аптеке. Сок смешивают с медом в пропорции 1 к 1 и наносят на кожу головы и волосы на 20 минут.
  • Третий рецепт построен на базе косметической бесцветной хны, которая тоже продается в косметических магазинах. 2 столовые ложки хны заливаются 100 гр. теплого кефира (для жирных волос) или таким же количеством зеленого чая ( для сухих). Перемешайте, дайте настояться 15 минут, потом перемешиваете еще раз и на такое же время наносите на волосы.
  • Мы предложили вам три маски – если нужно больше, в статье домашние маски от выпадения волос вас ждет еще 10 проверенных рецептов.

Ополаскивание – еще один хороший способ домашнего лечения сильно выпадающих волос у женщин.Ополаскивания для волос нейтрализуют вредную химическую среду, которая остается после мытья  и еще больше усиливает выпадение.

  • Лучшим народным средством для темных волос народная медицина считает крапиву – если есть свежая, можно заваривать листья,  в холодное время года легко купить сухую. Для светлых волос лучше подойдет сушеная ромашка.
  • Пропорции – столовая ложка травы (2 пакетика) на литр кипятка, дайте ей настояться 10-15 минут и ополаскивайте подобным составом волосы от выпадения после каждого мытья.
  • Если лечение требуется сильно выпадающим волосам, полезно добавить к полученному настою пару ложек 9-процентного полезного волосам яблочного уксуса.

Никотиновая кислота, более известная как витамин В3 – прекрасное средство для лечения даже очень сильного выпадения волос как у женщин, так и у мужчин. Ее огромный плюс в том, что она не требует вмешательства косметолога, процедуры с ней легко можно сделать самостоятельно в домашних условиях.  Она продается в аптеках и специализированных косметических магазинах в двух видах – в таблетках (для приема внутрь) и ампулах (для наружного использования).

выпадение волос

Отзывы о ней самые благоприятные – большинство женщин, использовавших это средство для лечения сильного выпадения волос в домашних условиях, отметили заметное улучшение состояния волос. Все инструкции по использованию данного средства вы найдете в нашем специальном материале никотиновая кислота для волос – проверьте его на себе и убедитесь в высокой эффективности.

Народные средства

Матушка природа имеет в своем арсенале невероятное множество лекарственных трав, растений и природных компонентов, которым под силу справится с облысением у женщин.

Одним из самых действенных средств является лопуховая маска. Чтобы ее приготовить необходимо взять 50 гр. корней лопуха и залить их 200гр. крутого кипятка, накрыть крышкой и дать постоять 30 минут. Далее, на медленном огне томить отвар до уменьшения объема вполовину. К получившемуся взвару, добавляется столько же растопленного сливочного масла, сколько жидкости осталось после уваривания.

Мед всегда славился соей целительной силой, а лук отличными стимулирующими свойствами, поэтому эта маска будет максимально эффективной.

Понадобиться взять 5гр. меда, несколько капель оливкового масла, сок одной луковицы. Все ингредиенты смешать в стеклянной посуде. Добавить желток одного яйца и хорошенько взбить венчиком до однородности массы. Полученную смесь втереть в кожные покровы головы и распределить по всем волосам, применяя гребень. Маску оставить на 1 час. Смыть под проточной водой. Курс лечения 14 дней с ежедневным применением.

Медикаментозные препараты

Важной составляющей красоты и здоровья волос, является понимание женщины, как значимо не запускать лечение. Проблемы с волосами очень схожи со стоматологическими заболеваниями, не лечение которых, всегда приводит к потерям.

Предлагаем ознакомиться:  Выпадение волос при беременности

Финастерид. Препарат понижает уровень тестостерона в крови, что практически полностью исключает частоту выпадения волосинок. Имеет ряд побочных эффектов, поэтому его применение противопоказано без консультации доктора. Если в планах у женщины стоит рождение детей, такой препарат назначается в порядке исключения и с большой осторожностью.

Миноксидил. За счет стимуляции кровообращения этим препаратом, происходит полное пробуждение фолликулов и активное укрепление корней волос.

Силокаст. Препарат возобновляет все жизненные процессы волос, укрепляя их структуру и предотвращая выпадение. Стимулирует рост новых волосинок. Благодаря ему шевелюра обретает силу и блеск.

Фолтена Фарма. Средство для наружного применение. Содержит несколько, стимулирующих рост, компонентов. Не требует смывания и быстро улучшит общее состояние и вид волос.

Массаж головы

По мнению врачей и отзывам женщин, страдающих от проблемы облысения, массажные процедуры являются отличным средством для решения этой проблемы. Конечно, такой метод не в состоянии полностью предотвратить выпадение, однако в союзе с эффективными препаратами и средствами он значительно улучшит состояние шевелюры.

Профессиональная массажная процедура будет максимально эффективной, но и самостоятельные массирующие движения кожи головы окажут положительное воздействие:

  • Ручной массаж. Благодаря массирующим движениям улучшается кровообращение, что позволяет волосяной луковице в полном объеме получать питательные вещества. Хорошей стимуляцией будет прижатие ладони к голове на несколько секунд, с одновременным сильным давлением головы на руку. Манипуляции проводят по всей поверхности волосяного покрова.
  • Классический массаж. Такой массаж можно производить в сидячем положении, а также лежа на спине. Начинают его с плавных массирующих движений в области затылочной части, висков и лобной зоны. Затем манипуляции сменяются различными пощипывающими и кругообразными движениями. В завершение совершают медленные поглаживающие движения кончиками пальцев, по всему кожному покрову головы.

Массажи можно выполнять с помощью подручных средств, таких как массажная щетка, полотенце, а также специальными массажными устройствами.

Витамины от выпадения волос: какие бывают, что дают и какие витамины лучше выбрать при выпадении волос?

Используя данные варианты домашнего массажа, вы сможете качественно изменить состояние волос и быстро остановить их выпадение.

  • Первый вариант домашнего лечебного массажа – так называемый сухой способ, направленный на укрепление луковиц волос.  Выполнять его лучше перед маской, поскольку он стимулирует приток крови к корням и питательные вещества будут усвоены быстрее. Делать его очень просто – смотрите фото – зажимаем между пальцами небольшие пряди волос и осторожно тянем их в стороны. Именно осторожно, иначе можно повредить и без того сильно выпадающие волосы, нам нужно лишь создать небольшое напряжение. Волосы держим в натянутом состоянии 20-30 секунд, потом переходим к другим прядям и так прорабатываем весь волосяной покров.
  • Второй вариант совмещает в себе и массаж, и маску. Мы подробно описали его в статье выпадают волосы — что делать. Вам потребуется репейное масло (3-4 ложки) и мед (1 ложка).  Все тщательно перемешиваем и втираем в кожу головы, после чего  подушечками пальцев с небольшим усилием проводим массаж в течение 5-7 минут.  Далее волосы собираем под шапочку для душа и даем маслу побыть на волосах еще 30-40 минут. 

Косметические средства

В случае если выпадение волос происходит изредка и не в больших количествах, проблему устраняют, применяя косметические средства в виде масок и шампуней. На покупку таких средств не требуется назначения врача, да и продаются они в любом специализированном магазине или аптеке.

Список этих средств довольно велик. Они способны стимулировать активный рост волос, вести борьбу с облысением и обеспечить надежную защиту от неблагоприятных факторов.

Предлагаем ознакомиться:  Покраска волос в два цвета: 21 идея с фото и обзор 3 средств

Дать советы в подборе средств, может косметологический специалист исходя из индивидуальных особенностей женщины. Если же выбирать средство, самостоятельно, то придется пройти через большое количество проб, чтобы остановиться на действительно эффективном средстве для своей шевелюры.

Маска Dead Sea Spa на основе грязи. Благодаря полезным веществам из Мертвого моря, останавливается процесс облысения и восстанавливается структура всего волосяного покрова.

Маска Керра-Нова. Содержит ряд полезных веществ и микроэлементов. Глина, содержащаяся в составе, благотворно влияет на состояние волосяного покрова, укрепляет корни, пробуждает фолликулы.

Шампунь VICHI. Хоть цена такого шампуня и велика, но он действительно способен эффективно бороться с облысением. В его составе находится вещество Аменексил, которое продлевает жизнь волоса, укрепляет его и благотворно сказывается на всех жизнедеятельных процессах луковицы и фолликулов. Благодаря этому шампуню происходит полноценное питание кожного покрова головы и как следствие, волосы сияют жизненной силой.

Шампунь Дерма. Идеально подходит девушкам, с проблемами кожных покровов. Дерматиты, повышенная сухость кожи, часто становятся главными причинами выпадения волосков. Это средство улучшает состояние кожных покровов и будет питать волос внутри него. Шампунь считается бюджетным вариантом, но это никак не уменьшает его эффективность и качество.

Средства для наружного применения

Много переживаний приносит женщине проблема облысения. Для борьбы с таким положением вещей применяют не только медикаментозные препараты и косметические средства, но и эффективные лосьоны и спреи.

Качественный спрей, улучшит кровоток к корням, обеспечит их должным питанием, улучшит общее состояние кожных покровов, что значительно увеличит жизнь каждой волосинки. К тому же подобные средства обеспечивают надежную защиту при использовании

утюжков

 для укладки и фенов для сушки.

Спрей-бальзам Alerana. В идеале подходит для проблем с волосами у женщин. В своем составе не содержит гормональных компонентов, щадяще повышает рост каждой волосинки.

Спрей Селенцин. Отличается отличными стимулирующими свойствами. Экстракт репейника, кофеин, кератин и ряд витаминов благотворно влияют на состояние волосяного покрова головы.

Лосьон-спрей MinoX-2. Разработан специально для борьбы с выпадением волос у женщин. Отличается мягким и щадящим действием. Миноксидин, входящий в состав вещества, полностью искореняет проблему с выпадением, стимулирует рост новых волосинок, не вызывает никаких побочных эффектов.

Топ лучших средств против выпадения волос

Ослабленным волосам, которые выпадают, нужен должный уход и защита. Самыми популярными и эффективными средствами стали следующие:

  1. Шампуни, маски, бальзамы фирмы L’Oréal;
  2. Любые перцовые настойки либо средства фирмы Капсиол;
  3. Витамины в ампулах;
  4. Маски на основе лопуха, лука и репейника;
  5. Качественные спреи для роста волос.

Не нужно возлагать надежды на мгновенный результат, любое лечение требует определенного времени на действие выбранного средства.

Отзывы

«Недавно приобрела препарат Мерц Бьюти, пропила курс, пока принимала, волосы были здоровыми и практически не выпадали. Как только прекратила пить, надоедливая проблема снова вернулась. Выбрала для себя маску, на основе меда, выпадений больше нет».

Кама.

«Здравствуйте! Мне справиться с проблемой помог лучок и репейное масло. Запах, конечно, жуткий, но эффект впечатляет. Выпадение волос в небольших количествах считается нормой. А вообще, их беречь нужно и не ходить без шапки по сильному морозу».

Вишневая Ната.

«Приветик! Читала множество отзывов по поводу разных средств, практически все они были положительными. Ну а мне ни один препарат не помог, пока сестричка не подсказала специализированную клинику. Там мою проблему решили за две недели, вот до чего дошла медицина!».

Валерия.

«Редеющей шевелюрой страдаю не один год. Трихолог посоветовал сделать

мезотерапию

 ─ безрезультатно. Мази, шампуни, ампулы и прочее давали только временное улучшение, волосы жили своей жизнью, не давая надежды на восстановление. Как ни странно, помогла диета. Точнее сказать, правильное питание. После родов я располнела, и решила похудеть, нашла комплексную диету и уже через месяц была приятно удивлена не только снижением веса, но и здоровым блеском моей шевелюры».

Волчок1986.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector