Если волосы сухие и ломкие что делать

Причины сухости волос

Придатки кожи отражают состояние организма в целом. Сухость и ломкость волос наблюдается при железодефицитных и серповидноклеточных анемиях, в результате которых все клетки организма страдают от гипоксии. Микроциркуляция кожи головы ухудшается, питание фолликулов нарушается, это ведет к изменению структуры волоса, он становится сухим и ломким.

Заболевания желудочно-кишечного тракта, которые протекают с нарушением всасываемости витаминов и микроэлементов, а так же патологические состояния организма, при которых нарушается усвояемость витаминов, являются второй после анемий причиной сухости и ломкости волос.

Хронические заболевания почек и легких зачастую отражаются и на состоянии придатков кожи: ломкие сухие волосы, расслоение ногтей часто наблюдаются у пациентов с хронической почечной недостаточностью и туберкулезной инфекцией. Очаги хронической инфекции, такие как кариес зубов, хроническое воспаление миндалин, а так же паразитарные заболевания — лямблиоз, глистные инвазии, не причиняя дискомфорта, могут клинически проявляться лишь секущимися и ломкими волосами.

Однако последние исследования в области трихологии подтверждают, что основной экзогенной причиной ломкости волос является неправильный уход за ними. При этом главное заблуждение в том, что жирные волосы не могут быть сухими. Сухость волос заключается в их обезвоживании, а применение агрессивных обезжиривающих средств еще более усугубляет проблему. В результате волосы становятся не только сухими, но и ломкими.

Частое окрашивание волос, химическая завивка, использование щипцов для завивки и бигуди ведут к ломкости и сухости волос. Ультрафиолет, соленая морская вода, купание в бассейнах с хлорированной водой, употребление некоторых препаратов ухудшают состояние волос, делая их ломкими и секущимися. Пренебрежение головными уборами в холодное время года или же ношение головных уборов, когда часть волос находится снаружи, являются основной причиной ломкости волос в весенне-зимний период, особенно при сопутствующих гиповитаминозах.

Стрессовые ситуации, переутомления, тяжелые умственные и физические нагрузки, сухость и запыленность воздуха, жесткая вода и неправильно подобранные средства по уходу за волосами так же неблагоприятно отражаются на них. Ломкость волос может объясняться злоупотреблением стайлинговых средств с неполным их удалением и использованием металлических расчесок. На долю врожденных патологий волосяного стержня и фолликула приходится не более 3% от всех случаев ломкости волос.

Обладательницам сухих волос приходится очень нелегко. Уже само по себе видеть вместо прекрасной шевелюры – некрасивую прическу, очень неприятно. Причем этот моральный дискомфорт дополняется физическим. Жесткие, сухие и ломкие волосы гораздо сложнее укладывать, расчесывать, процесс занимает очень много времени. Конечно, это все довольно неприятно и заставляет задумываться над быстрым исправлением ситуации.

1. Наследственные черты. Эта причина передается по генетической линии.

2. Частое использование красок, которые жгут волосы. Соответственно, многократная покраска наносит вред.

3. Частое использование приспособлений для сушки головы. Речь идет о таких инструментах, как фен, разнообразные щипцы для укладки. Применение современных гаджетов нередко ведет к плачевным последствиям. Регулярная, быстрая сушка портит структуру волос, а их кончики повреждаются. Все это в итоге приводит состояние волос в большой упадок, они все легче ломаются, становятся суше, жестче.

Смиряться с таким положением дел, конечно, нельзя. Если проявить усердие и любознательность, то даже самую худшую ситуацию можно исправить к лучшему. Есть довольно много хороших и эффективных способов реанимировать волосы, дать им вторую жизнь. Чтобы достичь желаемого, не нужно идти куда-либо и платить огромные деньги. Это все можно сделать своими руками и относительно дешево.

Иногда причиной сухости волос является наследственность. С этим бороться трудно, поэтому локонам нужно обеспечить постоянный уход в течение всей жизни. Нередко очень сухие волосы являются следствием негативного воздействия внешней среды и неправильного ухода: химическая завивка, частая окраска, постоянное применение фена, щипцов, утюжков для укладки, жесткая вода, неправильное мытьё и ошибочно выбранные средства.

Одной из причин, почему волосы начинают напоминать солому, нередко является длительное пребывание на солнце, отказ от головного убора в холодное время года, слишком сухой воздух в помещении. Такую причину в домашних условиях устранить легко, достаточно отказаться от приборов, которые агрессивно воздействуют на пряди, подобрать щадящую краску или на некоторое время вовсе отказаться красить волосы, защищать голову от ультрафиолета, прикрывая её головным убором.

Утюжок и щипцы для восстановления волос также необходимо использовать по минимуму, нельзя злоупотреблять термобигудями, поскольку из-за них возникают сухие кончики волос (вместо них можно воспользоваться холодными бигудями). Если возникла необходимость воспользоваться средствами для укладки, то локоны необходимо сушить холодным воздухом не ближе двадцати пяти сантиметров от головы. Обязательно использование термозащитных средств, что защищают пряди от пересушивания при использовании утюжка или горячего воздуха.

Намного хуже, если причиной, почему локоны стали сухими, безжизненными, похожими на солому, являются недостаток витаминов, кариес, заболевания желудочно-кишечного тракта, работы мочевыделительной системы, туберкулёза или другой хронической инфекции, наличие глистов. Если не диагностировать и не заняться лечением недуга, состояние прядей улучшить не получится.

Если волосы сухие и ломкие что делать

Сухость волос могут спровоцировать переутомление, постоянные стрессы, слишком большие физические нагрузки. В данном случае, перед тем как восстановить сухие волосы, нужно вылечить нервную систему и свести к минимуму стрессовые ситуации, иначе все действия, направленные на лечение прядей, будут кратковременны.

Борьба с сухостью волос изнутри

Следует помнить, что состояние наших локонов – это отражение здоровья всего организма. Маски, сыворотки, отвары и масла – все это очень хорошо и полезно для шевелюры.

Однако для получения лучшего эффекта, стоит позаботиться и о здоровье:

  1. Сбалансированное питание – очень важно для состояния шевелюры. Ослабленный организм нуждается в «подпитке». На помощь придут овощи и фрукты, говяжья печень, отварное мясо птицы, запеченная рыба, зеленый чай. Из напитков хорошо подойдут фреши и свежевыжатые соки. От крепкого чая и кофе следует воздержаться, как и от жареного и острой пищи.
  2. Витамины – второй неотъемлемый элемент для здоровых волос. Их можно получать из свежих фруктов и овощей в весенне-осенний период. А зимой на помощь приходят специальные витаминные комплексы. Их можно приобрести в любой аптеке. Если Вы затрудняетесь подобрать витамины самостоятельно, обратитесь к врачу. Он поможет найти подходящие именно вам, учитывая особенности организма.
Предлагаем ознакомиться:  Как восстановить сожженные волосы? Профессиональные средства для сожженных утюжком и феном волос. Можно ли глицерином восстановить волосы в домашних условиях?

Сухие кончики волос в большинстве случаев говорят о дефиците определенной группы витаминов в организме, без которых невозможно нормальное развитие и функционирование луковиц прядей. Необходимые витамины мы получаем с потребляемой едой, в случае нехватки конкретного вида организм сообщает об этом ухудшением состояния эпидермиса и волос.

Эксперты в мире красоты утверждают, что едва ли не главной причиной появления сухости и ломкости является дефицит витамина А. Кроме того, недостаточное его количество приводит к замедленному росту, а так же обильному выпадению прядей. Длительный дефицит витамина А может даже привести к облысению.

Нехватка витаминов группы В является причиной чрезмерной жирности кожи головы. При этом проблема сухих кончиков может запросто сосуществовать с чрезмерно активными сальными железами. Природные липиды скапливаются на корнях, не имея возможности питать локоны по всей длине, поэтому кончики остаются пересушенными и ломкими.

Если вместе с безжизненными кончиками Вас преследует еще и тусклый цвет волос, то на лицо явная нехватка витамина Е. Недостаток хотя бы одного из основных витаминов для прядей приводит к потере их эластичности, дисбалансу в работе кровеносных сосудов, появлению чрезмерной жирности, потере блестящего и здорового вида.

Для того чтобы проблемы с локонами остались в прошлом, рекомендуется ежедневно включать в свой рацион следующие продукты, богатые необходимыми витаминами:

  • яйца;
  • сливочное масло;
  • морковь;
  • курага;
  • печень;
  • морковь;
  • крупы цельного зерна;
  • ржаной хлеб грубого помола;
  • цитрусовые;
  • шиповник;
  • капуста.

Сухие кончики волос останутся в прошлом, если Вы выведете токсины из организма, отказавшись от продуктов с высокой степенью переработки – фаст-фуд. Не злоупотребляйте кофейными напитками, которые вымывают из организма полезные компоненты и часто приводят к обезвоживанию.

Вы обретете здоровые локоны, если будете каждый день употреблять «полезные ископаемые» — цинк, железо, медь. Орехи, семечки и редис станут главными источниками необходимых элементов. Основной упор рациона необходимо сделать на овощах красного, зеленого и желтых цветов.

О прочих причинах сухости

  1. дефицит жидкости – увлажнение прядей в первую очередь должно происходить изнутри, поэтому рекомендуется обратить внимание на количество выпиваемой жидкости. Если в день Вы потребляете менее 1,5 литра, то сухость и ломкость являются логичным следствием проблемы;дефицит жидкости
  2. вредные привычки – пищевые предпочтения могут разительно отображаться на состоянии локонов. Злоупотребление жирной и жареной пищей приводит к ломкости. Употребление алкоголя приводит к разрушению и вымыванию витаминов А и В. Любовь к сладкому может привести к выпадению и ломкости локонов, так как на переработку сахара уходят все запасы кальция и белка;
  3. генетика – родители могут передать ген ранней седины, предрасположенности к выпадению волос, их сечению и сухости. В данном случае негативное действие природы можно нейтрализовать только усиленным уходом;
  4. использование защитных уборов – в холода локоны необходимо прятать под шапку или верхнюю одежду. Пренебрежение данным правилом может привести к нарушению кровообращения луковиц, что станет причиной раннего облысения. Действие солнца является не менее губительным. Ведь его лучи разрушают верхний слой структуры прядей;
  5. отсутствие правильного ухода – сухие кончики волос могут стать следствием неправильного их расчесывания и мытья. Для того чтобы избежать проблемы следует выбирать косметические средства по типу волос, завершать мытье головы ополаскиваем прохладной водой, использовать расчески только для сухих локонов;
  6. частые укладки – регулярное окрашивание, частые завивки, использование плойки, утюжка, обилия пенки и муссов приводят к ухудшению состояния здоровья волос. Не менее вредными принято считать высокие начесы, использование тугих резинок, которые переламывают пряди;
  7. длина – как не парадоксально, но сухие кончики волос являются верными спутниками длинной прически. Данное явление объясняется просто – сальные железы не в состоянии обеспечить липидную пропитку по всей длине. Поэтому зачастую от середины к концу прядей наблюдается существенное их истончение.

Сухие кончики волос могут быть устранены рукой опытного мастера красоты. Одной из наиболее популярных процедур такого плана является ламинирование – пряди покрываются специальным составом, который не имеет цвета. Пряди разглаживаются, становятся более упругими и плотными, хорошо держат форму.

Если волосы сухие и ломкие что делать

Решением проблемы так же может стать кератиновое выпрямление, которое направлено на быструю регенерацию прядей, восстановление их структуры, предотвращение испарения влаги. Процедура рихтует и сглаживает неровности в структуре. Локоны покрываются полезным составом, который при воздействии тепла восполняет прорехи в строении чешуек, закрывает их. Разрушенные части заполняются кератиновыми белками, за счет чего устраняются посеченные кончики.

Наиболее простым, но не менее популярным методом решения проблемы, является стрижка горячими ножницами. За счет термического воздействия кончики прядей как бы запаиваются, благодаря чему появление ломкости и сечения невозможно.

Сухие кончики волос могут навсегда перестать беспокоить Вас, если воспользоваться процедурой обработки жидким коллагеном. Сама процедура очень проста и напоминает использование бальзама. Помимо питания и увлажнения, пряди становятся гладкими и шелковистыми.

После мытья

Выбирая средства для ухода и лечения сухих локонов и кожи головы в домашних условиях, важно помнить, что в них должны находиться питающие и увлажняющие компоненты такие, как масло жожоба, глицерин, экстракт ромашки, сок алоэ. Никаких активных и агрессивных элементов, в шампунях, предназначенных для лечения сухих прядей, содержаться не должно. Дабы не ошибиться при покупке шампуней или бальзамов, необходимо обращать внимание на то, чтобы они были разработаны именно для сухих локонов.

Перед тем как начать намыливать волосы, шампунь вспенить массирующими движениями: это даст возможность лишний раз не травмировать локоны. Шампунь смывать только тёплой водой.

Немаловажную роль на состояние волос оказывает вода: огромное количество содержащегося в ней хлора, солей кальция и магния делают её очень жёсткой и для постоянного мытья головы не подходит, поскольку оседая в коже у корней, а также волосах, делают пряди похожими на солому. Чтобы решить проблему, нужно установить на кранах фильтры, или пользоваться кипяченой водой.

Предлагаем ознакомиться:  Что нужно делать чтоб не выпадали волосы

Вымыв голову, волосы желательно сполоснуть бальзамом или приготовленным в домашних условиях отваром из мяты, ромашки, подорожника, зверобоя, можно добавить несколько капель лимонного сока. По отзывам, это народное средство очень хорошо влияет на локоны, оживляет и придаёт блеск безжизненным прядям.

Помыв голову, пряди расчёсывать специалисты не рекомендуют, поскольку это сильно травмирует локоны. Фен использовать только в крайних случаях, давая волосам высохнуть естественным путём. Когда пряди подсохнут, расчесывать их надо щёткой с натуральной щетиной или деревянными гребнями.

Ломкость кончиков – последствие неправильного ухода или признак недуга?

Если волосы не получают витаминов в достаточном объеме, они становятся хуже. И хотя это не самая основная причина, но все же весомая. Волосам нужны витамины – например, те, которые можно найти в оливковом или растительном масле.

Следующий способ очень прост, недорог и быстр. Нужно всего-навсего взять столовую ложку масла и втереть жидкость в кожный покров головы. Для усиления положительного эффекта лучше использовать пищевую пленку из полиэтилена или, например, полотенце. При их помощи можно сохранить достаточно теплой энергии, это также хорошо повлияет на весь процесс восстановления.

Через 20 или 30 минут нужно снять пакет или ткань с головы, хорошенько промыть волосы с шампунем и высушить их без применения фена. Этот способ очень результативен, потому очень популярен и востребован.

Отдельно важно рассмотреть вопрос борьбы с перхотью, которая доставляет большой дискомфорт. Перхоть – это отчетливый признак сухости волосяного покрова, что, конечно же, сигнализирует о том, что надо что-то серьезно менять к лучшему. Чтобы победить перхоть, нужно использовать особую маску, основной составляющей которой будет касторовое масло. Опять же речь идет об очень легком способе решения проблемы.

Нужно взять касторовое или стандартное растительное масло, хорошенько перемешать его с одним яичным желтком. Желательно добавить немного яблочного уксуса и порцию глицерина, который можно свободно купить в любой аптеке. Всю получившуюся смесь следует хорошенько перемешать и аккуратно, тщательно втереть в кожу головы. Процедура должна длиться порядка 40 минут, затем все тщательно смывается с применением хорошего моющегося средства.

Практиковать использование таких масок нужно каждую неделю, в течение следующих, двух месяцев, можно и трех. Спустя некоторое время преображение формы, цвета и объема прически станет все более очевидным, и совсем скоро о проблемах с волосами можно будет забыть. Все так и произойдет, если правильно соблюдать все пропорции и применять такие подходы регулярно. Этот способ не только рекомендуем, но и необходим.

Картинка 1

Порой сухие кончики волос – это просто наружный признак развивающего заболевания. Наиболее распространенными недугами с таким признаком являются психические расстройства. Нарушения в эмоциональном фоне сказываются на состоянии микрофлоры. Следствием этого становится ухудшение всасывания полезных элементов и витаминов, снижается синтез железа и кальция.

Сухие кончики волос могут появляться при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Это становится причиной ухудшения всасывания и усвоения пищевых продуктов. Разумеется, привычной дозы блюд становится недостаточно для обеспечения нормальной деятельности, поэтому пряди испытывают серьезный недостаток питательных веществ.

Едва ли не главным признаком диабета является сухость и ломкость волос. Эндокринное заболевание часто оказывают влияние на состояние кожи и локонов. Данный признак так же характерен для анемии. В результате развития болезни наблюдается существенное понижение уровня гемоглобина, следствием чего становится дефицит железа – основного элемента структуры волос.

Плохое состояние волос может наблюдаться в периоды гормонального дисбаланса. Вследствие нарушения обмена веществ может проявляться истощение и ломкость прядей. Такие же симптомы могут иметь и заболевания щитовидной железы. Различные виды аллергии могут поражать не только эпидермис, но волосяной покров.

Консультация у специалиста – к какому врачу стоит обратиться?

Сухие кончики волос в некоторых случаях требуют немедленного визита к профессиональному врачу – трихологу. Консультация поможет сохранить привлекательный внешний вид локонов и избежать более серьезных проблем со здоровьем. Симптомы, которые требуют наблюдения у врача:

  • пряди очень грубые и сухи даже на ощупь;
  • при использовании расчески волосы ломаются и выпадают в большом количестве;
  • пряди сбываются в тугие комки после мытья;
  • волосы отличаются не послушностью, практически невозможно смоделировать даже простейшую прическу;
  • увлажняющая косметика не влияет на внешний вид прядей.

Маска для сухих кончиков волос в домашних условиях

Уход за сухими волосами подразумевает использования масок: они увлажняют пряди, питают их, делают послушными, эластичными, придают блеск. Поскольку они являются своеобразным лекарством для локонов, лечить сухие волосы с их помощью надо не чаще раза в неделю (злоупотреблять нежелательно, так как можно получить обратную реакцию).

Если волосы сухие и ломкие что делать

Самой простой и эффективной маской для лечения сухих прядей и кожи головы, с помощью которой можно увлажнить и насытить локоны полезными веществами и вылечить их, по отзывам, является яичный желток. Для этого его надо взбить в блендере, кухонном комбайне или просто венчиком, нанести на корни волос, кожу головы, и распределить по всей длине, особое внимание обратив на сухие кончики волос. Народное средство оставить на полчаса, смывать тёплой водой.

Хорошо помогает в домашних условиях восстанавливать безжизненные пряди маска из молока и мёда. Дабы её приготовить, нужно в полстакане тёплого молока хорошо размешать две столовых ложки жидкого мёда, чтобы он полностью растворился, нанести на полчаса, смыть с помощью шампуня.

Увлажнить и вылечить сухие волосы можно с помощью оливкового или любого другого растительного масла: во всех них содержится витамин Е и Р. Для этого достаточно втереть народное средство в кожу волос и оставить на полчаса, надев полиэтиленовую шапочку. Через двадцать минут волосы помыть тёплой водой, воспользовавшись шампунем.

Предлагаем ознакомиться:  Что скажет врач, если сильно чешется голова и выпадают волосы? Причины и лечение неприятного симптома: чешется голова и выпадают волосы - Автор Екатерина Данилова

Частой спутницей сухих волос является перхоть, которая отшелушивается от кожи головы и оседает в волосах. Чтобы избавиться от неё, можно приготовить маску с касторовым маслом, которая вдобавок предупреждает выпадение волос. Для этого смешать ложку подсолнечного и касторового масел, можно добавить желток. После этого втереть в кожу, корни, распределить по прядям. Держать маску двадцать минут, после чего хорошо промыть.

Уход за сухими прядями – общие рекомендации:

  1. весь набор используемой косметики (шампунь, маски, бальзам) должен иметь характерную пометку «увлажняющая серия»;
  2. частота мытья головы не должна превышать трех раз в неделю, иначе это приведет к нарушению работы сальных желез;
  3. для мытья головы используйте отфильтрованную воду теплой температуры. Слишком горячая или холодная вода способствует получению «травм» чешуек волос. Для ополаскивания используйте отвары;
  4. сделайте перерыв в окрашивание волос;
  5. в качестве устранения уже имеющейся проблемы можно остричь кончики горячими ножницами и в дальнейшем правильно ухаживать за ними. В салонах красоты так же предлагается процедура «запечатывания» кончиков. Универсальным и надежным методом решения проблемы являются маски, как домашнего приготовления, так и средства профессиональной косметики.

Сухие кончики волос можно «побороть» с помощью лекарственного кератина – особый белок, который входит в состав структуры прядей. Соединения кератина делают локоны боле гибкими, послушными и упругими. Бесценный белок так же входит в состав наружной кутикулы волос, которая является основной составляющей привлекательного внешнего вида.

Если волосы сухие и ломкие что делать

Недостаток кератина приводит к повреждению эпидермиса, вызывает хрупкость и сухость прядей. Для решения проблемы используются специальные препараты, которые восполняют недостаток природного вещества.

Современные линии по уходу за волосами часто включают в свой состав кератин. Вещество получают из шерсти животных, оно имеет водорастворимую структуру, обогащено необходимыми белками и аминокислотами, которые участвуют в процессах восстановления человеческого волоса.

Внешний вид кератина представляет собой прозрачную жидкость с легким оттенком коричневого. Кератин имеет специфический запах. Воздействие вещества на пряди:

  • сила и блеск локонов;
  • увеличивающийся объем;
  • надежное увлажнение;
  • пряди лучше поддаются укладке и расчесыванию;
  • посеченные концы склеиваются, чешуйки закрываются и перестают быть уязвимыми;
  • дополнительная защита от вредных компонентов красок для волос;
  • создание барьера вокруг прядей.

Сухие кончики волос можно устранить с помощью нефтепродуктов. Лечебный керосин является универсальным, так как подходит для всех типов волос. Особенно в его защите нуждаются ломкие и поврежденные пряди. Его использование позволяет добиться отменного результата – сильных и здоровых волос с увлажненными кончиками.

Основным свойством нефтепродуктов является то, что они оказывают влияние на локоны по всей длине. То есть обеспечивается надежное и стойкое увлажнение. Кроме того, керосин предотвращает влияние внешних факторов, обладая защитными свойствами. Лекарственное средство снимает статическое электричество, питает локоны и кожу головы, стимулирует активное кровообращение.

Керосин зачастую используют не только для предотвращения обезвоживания, но и для лечения перхоти. Метод использования очень прост: продукт втирается в кожу головы, распределяясь по длине прядей. Керосин необходимо оставить на локонах на 10 минут, после чего на них образуется что-то вроде пленки. Вещество следует тщательно смыть, намыливая волосы несколько раз. Завершающим этапом процедуры станет питательная маска.

Лечебным средством так же принято считать парафиновое масло. Оно образуется при перегонке каменного угля и сырой нефти. Обладает целебными свойствами и резким запахом. Входит в состав многих линий по уходу за прядями. В чистом виде является наиболее полезным.

Однако средства профессиональной косметики с маслом в составе не обладают характерным ароматом и более приятны в использовании. Применение масла предотвращает испарение питательной влаги, смягчает локоны, делает их послушными.

Фитотерапия

Сухие кончики волос нельзя устранить полностью, они подобны сломанному ногтю или больному зубу. Для решения вопроса потребуется время, лечение прядей направлено на улучшение их внешнего вида, а так же устранению причин, которые привели к образованию ломкости. Одним из методов борьбы с сухостью является использование отваров из трав:

  1. хвощ – наиболее популярное растение для укрепления и восстановления локонов. Обладает наилучшими целебными свойствами, может выступать в качестве солирующего элемента фитотерапии;
  2. сок шпината – тонизирует и укрепляет структуру прядей;
  3. лимон – сок фрукта необходимо втирать в корни и покрывать им кончики. Регулярное использование позволяет вернуть прядям силу и природный блеск;
  4. крапива – содержит множество необходимых для здоровья волос витаминов, придает прядям объем, устраняет сухость;
  5. алоэ – быстро очищает чешуйки локонов от загрязнений, защищает и увлажняет их;
  6. редька – рекомендуется в качестве дополнения в вопросе борьбы с сухостью, так как сок овоща более эффективен для предотвращения выпадения;
  7. дрожжи – насыщают локоны витаминами группы D, быстро питают локоны, помогают удерживать влагу;
  8. липа – устраняет сухость, применяется для лечения перхоти;
  9. льняное масло – является источником необходимых витаминов и минералов в суточной норме. Использовать его можно для ополаскивания волос, а так же принимать внутрь;
  10. шалфей – отменный укрепитель, особенно полезен при частом использовании средств стайлинга;
  11. бузина – делает пряди здоровыми и гладкими, придает им упругость, устраняет проблемы сухости.

Правильное питание

Чтобы локоны не испытывали недостатка во влаге, с целью лечения в сутки требуется выпивать не менее полутора литров воды. Очень полезны настои на травах, особенно это относится к корням лопуха: ложку сухих измельчённых корней залить стаканом воды, поставить кипятиться на двадцать минут. После этого дать настоятся, процедить, принимать внутрь четыре раза в день по столовой ложке – это хорошее средство не только для лечения сухих локонов, но и для восстановления организма.

https://www.youtube.com/watch?v=KN-5iXsCJ0E

Раз в полгода для восстановления жизненных сил организма, а вместе с ним и для улучшения состояния локонов, можно принимать лекарственные витаминные препараты, содержащие необходимые организму микро- и макроэлементы. Поскольку состояние прядей нередко является отображением здоровья организма в целом, укрепив организм, пройдя курс лечения, к вашим волосам вернется блеск и красота.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector