Как использовать оливковое масло для волос? Полезные советы

Касторовое масло на волосы: способы применения

Применять касторовое масло для волос можно разными способами. Один из способов применения касторового масла — лечебные обертывания. Для этого масло нужно слегка подогреть на водяной бане, кончиками пальцев втереть в кожу головы, а затем расческой распределить по всей длине локонов. Смывается средство довольно плохо, чтобы его смыть, требуется нанести шампунь 2-3 раза, поэтому наносить касторку нужно в малых дозах, либо использовать шампуни для ежедневного использования с щадящим составом. После применения масла полезно полоскать шевелюру в теплой воде с добавлением лимонного сока или отвара трав. Это поможет придать блеск локонам.

Для стимуляции роста волос, предотвращения их выпадения и устранения перхоти, касторку следует сочетать с лавандовым маслом (на 1 ст. ложку касторки 3 капли лавандового). Данную смесь массажными движениями втирать в корни в течение 5 мин.

Сделать спрей для придания блеска волосам можно следующим образом: в 250 мл минеральной воды добавить 30 мл касторки и несколько капель масла розмарина.

Избавиться от ломкости и сечения поможет натуральная сыворотка, для изготовления которой потребуется смесь касторового, миндального и персикового масел, взятых в равных количествах. Такую смесь наносить на влажные или сухие пряди за 15 мин. до мытья головы.

В каких случаях касторовое масло следует наносить на волосы? Можно с уверенностью сказать, что диапазон его применения безграничен. Средство помогает справиться практически с любой проблемой волос, главное, правильно его использовать. Так, например, для устранения и профилактики сечения и ломкости его наносят на концы волос, для улучшения структуры – распределяют по всей длине, для устранения перхоти и против выпадения его втирают в корни. На жирные волосы его наносят в небольшом количестве, чтобы избежать засаленности.

Кроме того, обращаться к данному препарату можно при интенсивном выпадении волос, медленном их росте, сухих формах себореи, при частом использовании фенов, утюжков и прочих средств для укладки, регулярных окрашиваниях и химической завивке.

Правильное использование касторового масла для волос поможет устранить перечисленные проблемы, восстановить локоны, сделать их мягкими, увлажненными и послушными. Особенно полезна касторка в зимний период, когда шевелюра подвергается агрессивному воздействию внешней среды.

Польза касторового масла для волос возрастет, если это средство добавлять в маски домашнего изготовления в сочетании с другими компонентами. Применение масок с касторкой является одним из эффективнейших способов лечения и восстановления локонов.

Как использовать оливковое масло для волос? Полезные советы

Как мазать волосы касторовым маслом, было рассказано выше, однако кроме использования в чистом виде рекомендуется добавлять его в специальные составы, предназначенные для оздоровления волос. Маски с добавлением данного ингредиента глубоко питают локоны изнутри, равномерно распределяясь по поверхности волос, обеспечивают их гладкость и эластичность.

Грамотно подобранные компоненты помогают отрегулировать жироотделение, тем самым уменьшить жирность. Витамины, содержащиеся в касторке, обеспечивают питание корням и клеткам меланоцитам, отвечающим за окрас волоса. Благодаря этому используя касторовое масло можно продлить молодость шевелюры, предупредить появление седины.

Чаще всего это средство применяют для лечения сухих и поврежденных локонов.

1. 4 ст. ложки отвара репейника смешать с 1 белком и 1 ст. ложкой касторки. Маску нанести по всей длине прядей, оставить на 30-60 мин.

2. 1 ч. ложку растопленного меда смешать с 1 ст. ложкой касторового и персикового масел. Втереть в кожу головы, остатки распределить на волосах. Через 20 мин. смыть.

Как использовать оливковое масло для волос? Полезные советы

3. 250 мл кефира, подогретого на водяной бане, смешать с 2 ч. ложками масла клещевины. Нанести на голову, сверху надеть полиэтиленовую шапочку. Держать 1 час.

Касторовое масло от выпадения волос не менее эффективно, чем репейное. Для устранения проблемы средство втирают в корни и оставляют на 20-40 мин. Процедуру проводят 2 раза в неделю, при интенсивном выпадении через день. В результате локоны перестают выпадать, становятся пышными и блестящими.

1. 1 ст. ложку средства смешать с желтком и 2 ст. ложками коньяка. Маску втирать в корни и распределять по всей длине. Держать под полотенцем или шапочкой в течение 40 мин.

2. 2 ст. ложки сока репчатого лука, 2 ст. ложки кашицы алоэ и 1 ст. ложку касторки тщательно перемешать, нанести на голову. Держать 1 час.

3. 3 ст. ложки лукового сока смешать с 2 ст. ложками касторки. Втереть в корни, укутать полотенцем. Оставить на 1 час.

Для ускорения роста волос касторовое масло нужно применять 1 раз в неделю, втирая в кожу головы, либо наносить стимулирующие смеси. Так, например, хороший эффект принесет сочетание касторки со жгучим перцем, известным своей способностью усиливать кровообращение и стимулировать рост волос. Можно купить готовую перцовую настойку или приготовить ее самостоятельно:

Как использовать оливковое масло для волос? Полезные советы

Для стимуляции роста волос подойдет и такой состав: 1 ч. ложка репейного и 1 ч. ложка касторового, 2 ст. ложки растворенных в воде дрожжей, 1 ст. ложка сока репчатого лука. Все компоненты перемешать до получения однородной массы, нанести на волосы, накрыть целлофаном. Держать 1 – 1.5 часа.

Бытует мнение, что касторовое масло и жирные волосы не совместимы, поскольку касторка обладает высокой жирностью и трудно смывается, в результате чего после ее применения и без того жирные волосы выглядят более неопрятными. На самом деле касторовое масло успокаивает раздраженную кожу головы и нормализует работу сальных желез.

Устранить жирность можно с помощью маски из 2 ст. ложек касторки, 15 г березового дегтя и 150 мл водки. Смесь держать 1 час.

Волосы после касторового масла, добавленного такие составы, дольше сохраняю свою свежесть и привлекательность.

Смывать маски, содержащие в составе этот ингредиент, нужно горячей водой с помощью шампуней. После нанесения шампуня дать маске возможность стечь, затем еще раз промыть голову и тщательно ополоснуть.

Уход за волосами без блеска с помощью эфирных масел

Применять репейное масло для волос можно в чистом виде, либо в смеси с другими растительными и эфирными маслами. Принесет хороший эффект и несколько его капель, добавленных в разовую порцию шампуня или бальзама при мытье головы. Дозировать средство следует в зависимости от длины локонов. Так, например, если пряди длиной до плеч, потребуется 2-3 ст. ложки.

Использовать этот продукт полезно и для массажа кожи головы. Эта процедура поможет укрепить корни, устранить перхоть, заживить раны на коже. Голову массажируют подушечками пальцев в течение 10 мин. После этого держат масло 1.5 ч, укутав голову полотенцем. Массаж насыщает фолликулы питательными веществами, активизируя их работу, улучшает кровообращение, насыщает кислородом.

Как использовать оливковое масло для волос? Полезные советы

Стоит ли говорить о том, что сегодня существует огромное количество масок по уходу за шевелюрой, основным компонентом которых является этот ценный препарат. Популярность репейного масла заключается и в том, что подходит оно для любого типа волос и кожи головы. Кроме того, в отличие от других натуральных растительных препаратов стоит оно значительно дешевле, что делает его доступным для всех.

При его использовании следует помнить, что наносить репейное масло нужно на сухие или влажные волосы, это позволит средству хорошо впитаться и принесет лучший результат, нежели при нанесении на мокрые локоны. Нередко при его применении возникает вопрос: наносить репейное масло лучше на грязные или чистые волосы? И в том, и в другом случае эффект будет одинаковым, поэтому чистота шевелюры значения не имеет.

Еще одним преимуществом этого продукта является легкость применения. Достаточно втереть его в корни, распределить по всей длине прядей и оставить на 1 час под полотенцем или полиэтиленовой шапочкой. После этого тщательно смыть шампунем. Выполняя такую процедуру 2 раза в неделю в течение месяца можно существенно улучшить состояние волос, ускорить их рост, полностью устранить перхоть. Чтобы масло давало максимальный эффект, перед использованием его нужно слегка нагреть на водяной бане.

Как уже говорилось, репейное масло подходит для любого типа волос, самое главное, правильно подобрать остальные компоненты при изготовлении питательного, либо лечебного состава.

Для сухого типа локонов подойдет маска из 2 ст. ложек этого продукта, 2 яичных желтков, 1 ч. ложки масла апельсина и 1 ч. ложки настойки календулы. Компоненты тщательно перемешивают до получения однородной массы, затем наносят на пряди. Оставляют на 1 час, смывают с помощью шампуня. Апельсиновое можно заменить ромашковым, розмарина или пшеничным.

Репейное масло на сухие, поврежденные волосы, а также при секущихся кончиках лучше наносить в сочетании с миндальным, жожоба или виноградных косточек (3 ст. ложки репейного и по 1 ч. ложке других видов масел). Такой состав «оживит» безжизненные, тусклые локоны, придаст им сияние, сделает крепкими и упругими. Маску делают в течение 1-2 месяцев 2-3 раза в неделю. За этот период шевелюра заметно преобразится.

Репейное масло на волосы, склонные к жирности нужно наносить в небольшом количестве, а после применения хорошо смывать шампунем, иначе локоны могут остаться засаленными.

Предлагаем ознакомиться:  Витамины и эффективные средства для роста волос у детей

Для данного типа волос рекомендуется маска, состоящая из 2 ст. ложек этого средства, 1 желтка, 2 ч. ложек горчичного порошка, 1 ч. ложки масла авокадо. Нанести на 30 мин., после чего обильно смыть теплой водой с шампунем. Маску делать 1 раз в неделю. Такая смесь устранит чрезмерную жирность, ускорит рост волос, придаст им мягкость.

Нормализует работу сальных желез, укрепит корни, вернет волосам красоту и здоровье такой состав: 1 ст. ложка репейного масла, 1 ч. ложка масла ши, 2 ст. ложки мякоти апельсина или грейпфрута. Данные компоненты хорошо перемешать и нанести на влажные локоны. Держать 20 мин.

Репейное масло против выпадения волос, а также для стимуляции их роста применяют в сочетании с медом, яичным желтком, луковым соком. Все компоненты берутся в равных количествах.

Для этой цели подойдет и такая маска. Приготовить отвар из сухих измельченных листьев крапивы, дать настояться в течение 12 ч. В полстакана отвара добавить 3 ст. ложки масла репейника и яичный желток. Маску наносят 1 раз в неделю, держат 40 мин. Отвар крапивы можно заменить красным перцем (1 ст. ложка). Данная смесь сделает локоны крепче, устранит перхоть и зуд.

Репейное масло от выпадения волос используется и в чистом виде. Однако для того чтобы достичь желаемого результата следует провести курс процедур. Длительность лечения может составить от 1 месяца и более. Главное, втирать данное средство в кожу головы регулярно через день. Для большего эффекта укутывать волосы полотенцем. Редкая подпитка локонов (1-2 раза в неделю) даст результат через 1.5 – 2 месяца.

Смыть репейное масло с волос не так-то просто, поскольку эта маслянистая жидкость зачастую не смывается с первого раза даже при использовании шампуня. Для этой цели рекомендуется сделать следующую смесь: в 3 ст. ложки ржаной муки добавить небольшое количество теплой воды до получения жидкой кашицы. Смесь нанести на локоны, слегка вспенивая, оставить на 5 мин., смыть. После этого еще раз промыть голову шампунем.

Эффективно смоет масло и облегчит расчесывание волос отвар из крапивы, ромашки и календулы, а придать волосам блеск и шелковистость поможет раствор яблочного уксуса в соотношении 1 ст. ложка на 1 л воды.

Репейное хорошо сочетается с различными эфирными маслами, которые подбирают в зависимости от цели использования. Так, для придания блеска волосам его смешивают с маслом розмарина, апельсина, пачули, либо иланг-иланга. Для роста — с касторовым или шиповника. Для укрепления – лаванды, касторовым, ромашковым, грейпфрута.

Как использовать оливковое масло для волос? Полезные советы

Использовать это питательное средство полезно и для роста ресниц, так как благодаря ценному составу оно стимулирует волосяные фолликулы, укрепляет ресницы и ускоряет их рост. Уже через 1.5 месяца после регулярного применения ресницы станут гуще. Наносить его следует не до самого основания ресниц, а лишь на их поверхность, иначе средство может попасть в глаза и вызвать раздражение. Удобно для этого использовать чистую кисточку от использованной туши.

В здоровом волосе содержится незначительное количество жира. Тонкая пленка из кожного жира и пота покрывает волос по всей длине, защищая от негативных воздействий. Именно она делает волосы мягкими и шелковистыми. Если в результате гормональных нарушений, хлорированной воды в бассейне, неправильно подобранного шампуня или стресса кожа головы вырабатывает больше жировых веществ и это никак не связано с нарушениями правил личной гигиены (ношение грязного головного убора), то ей нужна ваша помощь! Для ухода за жирными волосами при помощи эфирных масел воспользуйтесь рекомендациями, представленными ниже.

Лучшей маской эфирными маслами для жирных волос является следующая:

  • Эфирное масло кедра атласского 5 мл
  • Эфирное масла лимона 5 мл
  • Спирта 30° 20 мл

Используйте маску для волос с эфирными маслами по всей поверхности волосистой части головы 2 раза в неделю. Оставьте смесь на несколько минут, затем смойте мягким шампунем с белой глиной.

Дополнительные рекомендации:

  • Жирные волосы нуждаются в ежедневном мытье, т. к. частички жирной перхоти, появляющиеся вследствие себореи (болезненного состояние кожи, обусловленного усиленным салоотделением вследствие нарушения нервной и нейроэндокринной регуляции функций сальных желез) только способствуют выпадению волос. Выбирайте особо мягкий шампунь без маркировки «специально для жирных волос» (как ни странно, но это именно так!). Особенно эффективен шампунь с содержанием белой глины (каолина). Не забывайте тщательно вымыть волосы после занятий спортом!
  • Если врач-себолог не назначил ничего другого, пользуйтесь обычным шампунем с нейтральным pH для ежедневного применения, добавив в него рекомендуемые эфирные масла. Это будет наилучшей «подпиткой» для ваших волос!
  • Мойте волосы шампунем только один раз, не массируя кожу головы. Помните: массаж кожи головы можно делать только с применением эфирных масел!
  • Наряду с эфирными маслами очень полезна для волос маска с белой глиной (1 раз в неделю)!
  • Всегда тщательно ополаскивайте волосы. Если промыть волосы до «скрипа», свидетельствующего о то м, что следы шампуня полностью смыты, н е удается, добавьте в воду для ополаскивания немного белого уксуса или сока лимона из расчета 1 десертная ложка на 1 литр воды.
  • Для укладки волос пользуйтесь деревянной или металлической расческой, а также щеткой из натуральных волокон. Старайтесь не пользоваться расческами и щетками из пластмассы!

В следующем разделе статьи рассказывается о лечение волос эфирными маслами при появлении перхоти.

Перхоть (шелушение волосистой части головы, в результате которого из-за слущивания эпителия образуются чешуйки) — одна из самых распространенных проблем, которая очень часто возникает после стрессовых ситуаций и может вызывать не только истончение, но и выпадение волос. Симптомами перхоти является появление видимых белых чешуек на одежде или на волосах, которые хоть и безвредны, но вызывают ощутимый дискомфорт и существенно снижают качество жизни. Тем не менее можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно с применением эфирных масел для волос..

Для наружного применения во флакон с шампунем (емкостью 200 мл) добавьте:

  • Эфирного масла чайного дерева 30 капель
  • Эфирного масла герани египетской 20 капель
  • Эфирного масла кедра атласского 10 капель
  • Эфирного масла можжевельника 10 капель
  • Для улучшения красоты волос существуют замечательные пищевые добавки, которые содержат сернистые аминокислоты, витамины, минералы и хвощ полевой, богатый диоксидом кремния. Двухмесячный курс лечения волос при помощи эфирных масел и пищевых добавок даст видимые результаты.
  • Как и все клетки кожи, клетки волосистой части головы обновляются каждые 3 недели. Омертвевшие клетки удаляются при расчесывании и мытье шампунем. Но если процесс обновления ускоряется, то есть занимает меньше 3 недель, то освобождение кожи от омертвевших частиц становится видно невооруженным глазом. И наоборот, если процесс регенерации замедляется, омертвевшие клетки препятствуют появлению новых и кожа начинает чесаться.
  • Перхоть бывает двух видов — с ухая и жирная. Сухая перхоть возникает в результате недостаточной выработки кожного сала сальными железами, что приводит к сухости кожи головы, она начинается шелушиться. Наличие грибкового заболевания кожи усиливает отшелушивание. Когда же сальные железы начинают в избыточном количестве выделять кожное сало, на голове происходит размножение грибковых инфекций и данные грибки, покрытые кожным салом и кожными чешуйками, образуют наросты. Именно данные наросты вызывают зуд и начинают шелушиться, в результате чего появляются мелкие чешуйки, что и является жирной перхотью. Как ни печально, но оба вида перхоти могут привести к выпадению волос.

Лечение желчнокаменной болезни

Вас беспокоят газы и вздутие живота, ощущение переполненного желудка; у вас отрыжка и/ или вы регулярно расслабляете ваш пояс в конце или прямо во время еды? Тогда у вас аэрофагия. Скопления газов, которые стремятся выйти наружу в виде отрыжки, образуются в вашем желудке. Те, которые трансформируются в метеоризм, обусловлены бактериями вашего кишечника.

В большинстве случаев виновны в этом углеводы (бобовые, капуста и др. продукты), вызывающие брожение. Очень часто это также бывает связано с пищевой непереносимостью — если употребляется небольшое количество таких продуктов, то это не приводит к негативным последствиям, но, если вы переели. Например, это характерно для макаронных изделий или хлеба из-за имеющейся в них клейковины, или для продуктов на основе молока.

Предлагаем ознакомиться:  Что происходит при приеме ок. Витамины при приеме гормональных контрацептивов и после отмены ок

Стресс и курение также являются факторами, приводящими к аэрофагии, так как они мешают переваривать пищу надлежащим образом. Можно непроизвольно заглатывать воздух во время разговора или когда вы жуете жевательную резинку — рано или поздно он все равно выйдет наружу. Бывает и так, что желудочный сок замедляет переваривание пищи; у пожилых людей пониженная кислотность желудка встречается довольно часто.

Базовый компонент ароматерапевтического лечения этого желудочно-кишечного заболевания: эстрагон.

Для приема внутрь:

  • Капните 1 каплю на нейтральную таблетку (или, в качестве варианта, на кусочек сахара) и держите во рту до полного рассасывания. Повторяйте процедуру 1-3 р аза в день в течение 3-4 дней.

Для массажа смешайте:

  • Эфирное масло эстрагона 1 каплю
  • Эфирное масло зиры (кумина) 1 каплю
  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
  • РМ зверобоя 2 капли

Медленно массируйте живот и область желудка после основных приемов пищи в течение 1 недели.

Для лечения этой болезни ЖКТ у взрослого человека смешайте:

  • Эфирное масло коричника китайского 1 каплю
  • Эфирное масло базилика 1 каплю
  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю

Нанесите 3 капли на маленький кусочек хлебного мякиша — перед каждым приемом пищи.

  • Хорошо проваривайте все зерновые продукты (макаронные изделия, пироги, хлеб, блины и др.)
  • Не заглатывайте воздух, когда вы едите или пьете слишком горячую еду или напитки (суп или чай). И ни в коем случае не жуйте жевательную резинку в течение всего дня. Так вы не только заглатываете воздух, но и напрасно провоцируете усиленное выделение желудочного сока, ведь в этот момент пища не поступает к вам в желудок.
  • Избегайте употребления продуктов, которые плохо перевариваются — замедление пищеварительных процессов приводит к брожению (сушеные овощи — особенно если они не подверглись достаточной термической обработке, а также жирные блюда и т. п.).
  • Когда вы варите сушеные овощи или цельнозерновые продукты, добавьте немного водорослей (комбу) в воду. Это улучшит переваривание пищи при последующем употреблении!
  • Выливайте воду, в которой вы в арили или промывали так называемые «опасные» продукты.
  • Не злоупотребляйте сырыми и сушеными овощами (особенно фасолью), капустой, луком, каштанами, бананами.
  • Хорошо прожевывайте пищу, прежде чем ее проглотить.
  • Не упрямьтесь: если у вас плохо усваиваются те и ли иные продукты, то вряд ли это изменится.
  • Избегайте употребления тех продуктов, которые плохо усваиваются всеми: индустриальная пища, перенасыщенная жирами и консервантами, а также продукты, содержащие искусственные заменители сахара.
  • Ешьте в спокойной обстановке, никогда не спешите; не принимайте пищу в стрессовом состоянии и на ходу.

Далее вы узнаете, как лечить такое нарушение работы желудочно-кишечного тракта, как метеоризм.

Это одна из самых распространенных и вместе с тем самых неприятных желудочно-кишечных проблем. Вздутие живота происходит из-за накопления большого количества газов в кишечнике, что сопровождается увеличением живота в объеме и неприятным ощущением распирания изнутри. Уменьшить образование газов можно с помощью эфирных масел.

Базовый компонент ароматерапевтического лечения этой болезни желудочно кишечного тракта: эстрагон или базилик.

  • Капните 1 каплю под язык (или на кусочек сахара, на нейтральную таблетку, в чайную ложку оливкового масла, которую необходимо держать во рту до полного рассасывания) и нанесите 2 капли на живот перед массажем.

При лечении этой проблемы с ЖКТ очень полезен массаж.

Смешайте:

  • Эфирное масло эстрагона (или базилика) 1 каплю
  • Эфирное масло тмина 1 каплю
  • Эфирное масло кориандра 1 каплю
  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
  • РМ лавра александрийского 1/2 чайной ложки

Массируйте живот и желудок через каждые 2-3 часа вплоть до заметного улучшения.

Закажите в аптеке следующее средство для лечения этого заболевания желудочно-кишечного тракта:

  • Эфирного масла базилика душистого 10 мг
  • Эфирного масла мяты перечной 10 мг
  • Эфирного масла зиры 10 мг
  • Эфирного масла фенхеля или сладкого укропа 10 мг
  • Эссенции лимона 10 мг

Принимайте по 1 капсуле после каждого приема пищи в течение 20 дней.

  • У вас вздулся живот в самый неподходящий момент? Капсулы с углем или глиной являются настоящими «губками» для газов. Вам сразу же станет легче. Но не рекомендуется употреблять их в течение длительного времени, так как глина и уголь обладают такими мощными свойствами, что действуют подобно настоящим «насосам»: они притягивают к себе все, включая полезные вещества (медицинские препараты, витамины и т. д.). Пейте их в перерывах между приемами пищи.
  • При приготовлении блюд пользуйтесь специями и приправами, устраняющими вздутие кишечника. Такими свойствами обладают имбирь и перечная мята.
  • Добавляйте в пищу эфиромасличные растения (петрушка, укроп, кориандр, базилик, тмин и др.) — они отлично помогают пищеварению, препятствуют избыточному образованию газов и придают блюдам отличный вкус.
  • Не пейте слишком много во время еды, даже когда речь идет о воде — особенно газированную воду или напитки с содержанием сахара. Большинство производителей напитков используют ингибиторы: добавки (сидр, пиво, сиропы, сладкая газированная вода); танины (вино, кофе, чай); алкоголь (все алкогольные напитки); жиры (молоко и какао); рафинированный сахар (все имеющиеся в продаже напитки с содержанием сахара). Очень плохо усваиваются организмом молочные коктейли.
  • Капуста, сухая фасоль, репа и лук способствуют образованию газов у людей, склонных к метеоризму — старайтесь не есть их слишком много.
  • Откажитесь от молочных продуктов или, по крайней мере, сократите их потребление — лактоза переваривается очень плохо.
  • Ограничивайте себя в продуктах, богатых пищевыми волокнами, но не отказывайтесь от них полностью. Следует постепенно увеличивать содержание пищевых волокон в вашем рационе и установить вашу личную норму.
  • Из всех жиров оливковое масло полезнее всего.
  • Старайтесь не употреблять дрожжевые продукты, вызывающие брожение: хлеб, выпечка, сыры, сметана.

Следующий раздел статьи посвящен тому, чем лечить кишечное расстройство диарею.

Диарея возникает (как правило, совершенно неожиданно) в результате заражения каким-нибудь штаммом (сальмонеллой или колибактерией), вирусом (гастроэнтерит) или паразитами (например, амебой), от которых организм стремится избавиться. Еще одной причиной появления диареи является нарушение кишечной флоры, которое может быть спровоцировано приемом антибиотиков или стрессом.

Как использовать оливковое масло для волос? Полезные советы

Наиболее частым источником заражения является зараженная бактериями вода, которая нередко встречается в странах с жарким климатом. Помимо этого, причиной заражения могут стать зараженные продукты или контакт с больными людьми. В любом случае это обходится без тяжелых последствий, но при условии, что длится недолго.

Базовый компонент для ароматерапевтического лечения расстройства желудочно-кишечного тракта: майоран (при неврогенном поносе).

Для приема внутрь:

  • Первый способ, дающий наиболее быстрый результат: капните 1 каплю под язык. Замедленный эффект достигается вторым способом, более медленным: капнуть 1 каплю на таблетку с нейтральным содержимым (плацебо) и держать во рту до полного растворения.

Для смазывания:

  • Каждые три часа смазывайте 1 каплей область солнечного сплетения.

Базовый компонент для ароматерапевтического лечения расстройства ЖКТ: душица обыкновенная (если диарея носит инфекционный характер).

Для приема внутрь:

  • Капните 1 каплю на таблетку с нейтральным содержимым (плацебо) или кофейную ложечку оливкового масла и дер жите во рту до полного растворения. Повторять до или после приема пищи утром, днем и вечером.

Для приема внутрь и массажа смешайте:

  • Эфирное масло гвоздичного дерева 1 каплю
  • Эфирное масло тимьяна с тианолом 1 каплю
  • Эфирное масло чабера садового душистого 1 каплю
  • Эфирное масло коричника китайского 1 каплю 4
  • Эфирное масло базилика 1 каплю

Капните 2 ка пли смеси на кусочек сахара или в чайную ложку оливкового масла и держите во рту до полного рассасывания 4 раз в день. Также вы можете смешать этот состав с любым растительным маслом по вашему выбору (миндальным, например) и массирующими движениями втирать в нижнюю часть живота и поясницу.

Для лечения желудочно-кишечного расстройства у взрослых и детей старше 12 лет попросите фармацевта изготовить желатиновые капсулы, резистентные к воздействию желудочного сока, со следующим составом:

  • Эфирного масла гвоздичного дерева 10 мг
  • Эфирного масла эстрагона 10 мг
  • Эфирного масла коричника китайского 10 мг
  • Эфирного масла фенхеля обыкновенного 10 мг
  • Эфирного масла мяты бергамотной 10 мг

В течение 10 дней принимайте 3-4 капсулы в день во время каждого приема пищи. При необходимости повторите 2-3 р аза с и нтервалом 10 дней.

  • Пейте как можно больше воды (лучше минеральной) во избежание обезвоживания, которое только усугубит диарею.
  • Ешьте рис и пейте рисовый отвар.
  • Поддержите кишечную флору ферментами молочнокислых бактерий, которые продаются в аптеке. При диарее эти пробиотики усилят защитные функции организма. Они особенно рекомендуются при затяжной диарее, а также для профилактики подобных явлений во время путешествий. Эффективность профилактики и лечения диареи пробиотиками подтверждена отзывами миллионов людей, которые, вернувшись из поездки, писали нам благодарственные письма!
  • Избегайте приема противодиарейных препаратов: заблокировав выход, они тем самым воспрепятствуют выводу патогенных бактерий. В отличие от противодиарейных препаратов, эфирные масла убивают бактерии и одновременно прекращают понос.
  • Избегайте жирной пищи и кофе (даже без кофеина).
Предлагаем ознакомиться:  Чем смазать кончики волос от сухости

Терапия синдрома раздраженного кишечника

Основное достоинство желудка одновременно является его большой проблемой. Речь идет о кислотности (концентрации) желудочного сока, которая представляется адом не только для пищевых продуктов, но и для болезнетворных микробов: ее уровень pH равен 1,2 (против 7,4 для остальных частей организма) позволяет уничтожить все, что попадает в зону досягаемости.

Многим кажется, что стоит прекратить питаться во время перерыва гамбургерами с картошкой фри и кетчупом, и кислотность нормализуется, а боли в желудке пройдут. Но, к сожалению, все не так просто.

Как использовать оливковое масло для волос? Полезные советы

Лучший компонент ароматерапевтического лечения этой болезни желудочно-кишечного тракта: базилик или эстрагон.

Для приема внутрь:

  • Капните 1 каплю базилика или эфирного масла эстрагона в чайную ложку меда и растворите в чашке с нас тоем солодки и/или вербены. Принимайте 2-3 р аза в день.

Для наружного применения при лечении этой болезни органов ЖКТ:

  • Смажьте болезненную область 2-3 каплями эфирного масла эстрагона и втирайте массирующими движениями.

Для приема внутрь смешайте:

  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
  • Эфирное масло базилика 1 каплю
  • Эфирное масло кориандра 1 каплю

Капните 3 капли смеси на 1 таблетку с нейтральным содержимым (плацебо), в 1/2 кофейной ложечки сахара или 1 кофейную ложечку оливкового масла и принимайте 2-3 раза в день после еды до полного исчезновения чувства жжения в желудке.

Для массажа при регулярных болях в желудке смешайте:

  • Эфирное масло эстрагона 10 капель
  • Эфирное масло мяты перечной 10 капель
  • Эфирное масло майорана 10 капель
  • Масла орехового 20 мл

Ежедневно массирующими движениями втирайте в область желудка, выше зоны болевых ощущений.

Для лечения этого заболевания желудочного тракта попросите фармацевта изготовить желатиновые капсулы со следующим составом:

  • Эфирного масла кориандра посевного 20 мг
  • Эфирного масла пупавки благородной 10 мг
  • Эфирного масла базилика душистого 10 мг
  • Эфирного масла мяты перечной 10 мг
  • Эфирного масла майорана 20 мг
  • Эфирного масла лаванды лекарственной 10 мг

Принимайте по 1 капсуле 2-3 раза в день после еды.

  • Внимание: если вы гипертоник, то солодка (солодковый корень) вам противопоказана, хотя она и очень полезна для желудка.
  • Чем больше жевательных движений вы делаете, тем меньше кислотность желудочного сока, вырабатываемого вашим желудком.
  • Стресс, кофе, алкоголь, жирная пища и табак способствуют повышению кислотности желудочного сока. Берегите себя!
  • Прием противовоспалительных средств и аспирина наносит значительный вред слизистой оболочке желудка. Принимайте эти препараты только во время еды.
  • Стакан глинистой воды по утрам заметно облегчит боли в желудке. Вечером перед сном разведите глину в стакане воды и дайте отстояться до утра. Утром, не вставая с постели, выпейте ее.
  • Если вы проходите курс лечения препаратами на основе эфирных масел, в частности желатиновыми капсулами для орального применения, то принимайте их во время или в конце приема пищи, но ни в коем случае не натощак.

Как использовать оливковое масло для волос? Полезные советы

Ниже описано, как в домашних условиях лечить такую проблему ЖКТ, как желчнокаменная болезнь.

Для массажа:

  • Смажьте болезненную область живота 2 каплями эфирного масла базилика или эстрагона и медленно массируйте.

Для приема внутрь при лечении этого желудочно-кишечного заболевания:

  • Капните 1 каплю на кусочек сахара или в чайную ложку растительного масла и держите во рту до полного рассасывания. Применяйте 3 раза в день.

Для массажа во флаконе (10 мл) смешайте:

  • Эфирное масло эстрагона 2 мл
  • Эфирное масло кориандра 1 мл
  • Эфирное масло лавандина супер 1 мл
  • Эфирное масло мяты перечной 1 мл
  • Эфирное масло майорана 2 мл
  • Масла зверобоя продырявленного 3 мл

Возьмите 6-10 капель смеси и смазывайте ею область живота и нижней части спины 4 раза в день в течение 5-7 дней.

Для лечения данного заболевания ЖКТ попросите фармацевта изготовить желатиновые капсулы следующего состава:

  • Эфирного масла базилика душистого 10 мг
  • Эфирного масла мяты перечной 15 мг
  • Эфирного масла фенхеля душистого 35 мг
  • Эфирного масла лаванды колосковой 10 мг

Принимайте по 1 капсуле утром, днем и вечером в течение 5-7 дней.

  • У больных часто отмечается снижение аппетита, усиленное недостаточным усвоением витаминов и минералов, что приводит к нехватке питательных веществ, в частности витамина А, провитамина А, вит аминов группы В (особенно B9, B12), D, E, кальция, железа, магния, селена и цинка). В связи с этим в период лечения рекомендуется прием мультивитаминных и минеральных комплексов.
  • Уменьшению болевых ощущений способствует прием пробиотиков, глютамина и аминокислот Омега-3. Обладая противовоспалительным действием, они способствуют восстановлению целостности слизистой оболочки кишечника и улучшению общего состояния. Рекомендуются в качестве дополнительной терапии взрослым и детям.
  • К сожалению, рекомендации соблюдать режим питания (ограничить потребление пищевых волокон растительного происхождения, увеличить потребление молочных продуктов и пр.) н е способствуют улучшению самочувствия.
  • Увеличьте до 3-4 раз в неделю потребление свежих овощей и фруктов, цельных круп (например, риса), жирных сортов рыбы (лосося, семги, сельди, скумбрии).
  • Избегайте продуктов, способных ухудшить ваше самочувствие: кукурузы, пшеницы, молока, дрожжей, яиц, картофеля, ржаной муки, овсянки, чая, кофе, яблок, шоколада и грибов.
  • Заключительный раздел статьи посвящен тому, как лечить такое нарушение ЖКТ, как синдром раздраженного кишечника.

Если у вас появились спазмы толстого кишечника или ободочной кишки, значит, вы стали жертвой так называемой функциональной колопатии, одним из проявлений которой является синдром раздраженного кишечника. Причина его возникновения в точности неизвестна, т. к. этот синдром не сопровождается никакими изменениями данных анализов и никак не отражается на общем самочувствии.

При этом больные жалуются на дискомфорт и боль в животе (справа, слева, в центре), редкий или частый стул, вздутие живота из-за скопления газов (что не подтверждается при медицинском осмотре), чувство неполного опорожнения кишечника, головную боль и тянущие боли в области поясницы.

Как использовать оливковое масло для волос? Полезные советы

Показательно, что этот синдром охватывает 15-20% женщин и 5-18% мужчин.

Что касается женщин, то согласно мировой статистике синдромом раздраженного кишечника страдают 9 из 10 обратившихся пациенток.

Кроме того, синдром раздраженного кишечника усиливается при наступлении менструаций и нередко ошибочно диагностируется как фибромиалгия.

Все эти признаки возникают вследствие некоего толчка и могут длиться несколько месяцев, значительно снижая качество жизни, в том числе профессиональной.

Если вышеуказанные боли и нарушения сопровождаются воспалением кишечника, значит, у вас колит.

Базовый компонент ароматерапевтического лечения этой кишечной болезни: эстрагон.

Для приема внутрь и для массажа:

  • Капните 1 каплю чистого эфирного масла под язык или на кусочек сахара и держите во рту до полного рассасывания или смажьте 2 каплями масла жив от и массируйте легкими движениями. Повторяйте 2-3 раза в день.
  • Эфирное масло коричника цейлонского 1 каплю
  • Эфирное масло эстрагона 1 каплю
  • Эфирное масло кориандра 1 каплю

Полученную смесь для лечения данного кишечного расстройства добавьте в ложку оливкового масла или меда и принимайте 20 дней в месяц утром, днем и вечером после еды.

  • Эфирное масло эстрагона 1 каплю
  • Эфирное масло душицы 1 каплю
  • Эфирное масло пупавки благородной 1 каплю
  • Масла орехового 3 капли

Полученной смесью смазывайте область живота 2-3 р аза в день до улучшения состояния.

  • Как показывает практика, чтобы лечить это кишечное заболевание, настоятельно рекомендуется прием соответствующих пробиотиков. Если ваш кишечник дает о себе знать в течение нескольких лет, возможно, необходимо восстановить кишечный барьер. Это длительный процесс, но игра стоит свеч.
  • Чувство дискомфорта в кишечнике хорошо знакомо большинству людей с повышенной тревожностью и тем, кто озабочен собственным здоровьем. Пройдите необходимый курс лечения, приведите свой организм в порядок и успокойтесь.
  • Частые запоры являются основным проявлением нарушения транзита в кишечнике. Поэтому потребляйте как можно больше растительной пищи (фруктов, овощей, цельных зерновых), выпивайте не менее 1 литра воды в день и, что самое главное, заставьте себя ежедневно выполнять хотя бы минимальные физические нагрузки (ходить пешком, подниматься по лестнице и т. п.). Также рекомендуются занятия спортом: плавание, теннис, велоспорт, — любая активность пойдет вам на пользу!
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector