От курения выпадают волосы: правдиво ли это утверждение

Как курение влияет на волосы

Вред никотина не ограничивается болезнями легких, сердца. Употребление больше 1 пачки в сутки приводит к андрогенной алопеции – облысению. Исследователи доказали, что курение и выпадение волос связаны, но косвенно. Никотин ухудшает здоровье, что негативно отражается на густоте прически.

В отношении волос курение:

  • Снижает выработку коллагена – вещество отвечает за увлажнение кожи. Если она сухая, то волосы будут ломкими, с секущимися кончиками.
  • Повреждает фолликулы – изменяется структура луковиц. Их рост замедляется или прекращается.
  • Нарушает работу эндокринной системы – уменьшается уровень гормонов, которые необходимы для нормального объема прически.
  • Понижает иммунитет – это приводит к ослаблению организма, хроническим заболеваниям, что негативно отражается на волосах.
  • Вызывает преждевременное старение – никотин уничтожает клетки органов, в том числе на голове.
  • Препятствует усвоению микроэлементов – витамины А и С нужны для обновления, питания фолликулов, выработки коллагена.
  • Приводит к жирности волос – из-за обезвоживания кожа головы лишается веществ для нормальной смазки.

Если фолликулы не получают необходимого питания, рост останавливается. Полезные вещества к корням волос переносит кровь. Ее ток замедляется под воздействием угарного газа и никотина, снижается поступление кислорода к коже головы. По этой причине многие курильщики по утрам замечают выпавшие пряди на подушке.

Токсичные вещества провоцируют рост свободных радикалов. Они отвечают за старение и болезни. Курение вызывает появление глубоких мимических морщин, сухость кожи и желтые зубы. Эти факторы визуально прибавляют возраст курильщику. Под действием никотина клетки тела стареют. Похожие процессы идут в волосяных луковицах. Их работа ухудшается, изменяется структура. Помогут антиоксиданты, которые останавливают реакции окисления, препятствуя старению.

Смесь вредных веществ негативно влияет на луковицы не только изнутри. Табачный дым ослабляет волосы, вызывает их истончение, ломкость. Под действием сигарет фолликулы повреждаются, некоторые отмирают. Это приводит к выпадению волос.

Организм не может функционировать без некоторых веществ. Одно из них – дигидротестостерон или ДГТ. Он отвечает за формирование первичных половых признаков, набор мышечной массы, грубый голос у мужчин. ДГТ считается причиной появления плешивости. Луковицы сжимаются, ослабевают и разрушаются. Курение провоцирует увеличение уровня гормона, что повышает риск выпадения волос у мужчин, появления растительности над верхней губой – у женщин.

Ценители искусственного пара должны переживать не меньше любителей простых сигарет. Безникотиновый дым тоже вызывает выпадение волос. Вейп – устройство для генерации пара, использует жидкости на глицерине и пропиленгликоле. Эти вещества проникают в луковицы, вызывают гибель клеток, нарушение кровообращения.

Что происходит с внешностью, если бросить курить

В жидкости для создания искусственного пара содержатся токсичные компоненты и ароматизаторы, которые повреждают ДНК клеток волос. При сочетании с другими факторами это повышает риск рака.

Почему от курения могут выпадать волосы

Последние исследования врачей в этой области доказали: курение вряд ли станет причиной облысения, но вот усугубить проблему может запросто.

Во-первых, курение ухудшает подачу кислорода через кровь ко всем необходимым клеткам, в том числе, и к волосяным фолликулам, лишая их необходимого питания и подталкивая к отмиранию.

Во-вторых, вредные вещества, которые попадают в организм человека во время курения, могут повлиять на связи ДНК, нарушая их и вызывая различные крайне неприятные последствия.

Безусловно, первопричиной станут, вероятно, наследственность, заболевания внутренних органов и прочие распространенные причины облысения. Но курение в такой ситуации только ухудшит состояние волос и сведет все попытки лечения к нулю.

Предлагаем ознакомиться:  Шампунь пилинг для волос

Итак, давайте разберемся, с чем может быть связано выпадение волос у курящих людей. Для начала стоит рассмотреть из чего состоит волосяной фолликул. Внутри него находится эпителиальный канал. Именно в нем происходит зарождение и рост волоса. Как и все органы, и клетки в организме, волосяной фолликулу также необходимо поступление нужного количества кислорода, витаминов, минералов и питательных веществ. От подобного питания зависит то, как будет функционировать волосяной фолликул, а также оно способствует постоянном росту волоса.

Табачный дым имеет в своем составе огромное количество ядов, токсинов, канцерогенов и различных химических соединений, которые оказывают негативное воздействие на весь организм, включая и волосы. Из-за никотина возникают нарушения в кровообращении, которые также распространяются на кровообращение в волосяных луковицах. Это приводит к сбою в регулярно действующем цикле роста и потери волос.

От курения выпадают волосы: правдиво ли это утверждение

Результатом данного воздействия является сухая кожа головы, а наличие токсинов в организме и недостаток кислорода, витаминов и других питательных веществ приводят к истончению волоса. Со временем это приводит к выпадению волос и в худшем случае — к облысению.

Также, стоит отметить, что между курением сигарет и выпадением волос существует и иная связь. Никотин приносит ущерб функционированию щитовидной железы и другим органам, влияющим на рост волос. Кроме того, эта вредная привычка приводит к снижению иммунитета, что делает организм беззащитным перед множественными заболеваниями, включая те, которые могут привести к разрушению волосяного фолликула. Заметим, что курения ускоряет процесс старения организма, при котором потеря волос — это естественное явление.

Выпадать волосы могут и из-за недостаточного питания волосяных фолликул, а также недостаточного поступления кальция. Все это происходит из-за негативного влияния никотина.

Выпадение волос от курения: что делать?

От курения выпадают волосы

Начиная курить в первый раз, редко кто задумывается о воздействии курения на организм и на здоровье, и тем более красоту. Максимум, что беспокоит начинающего курильщика — это неприятный запах изо рта Аромат  многие пытаются заглушить мятными жевательными резинками и модными ныне освежителями полости рта.

Обмен веществ в организме нарушается буквально с первых дней после появления вредной привычки. Шевелюра курильщика претерпевает при этом следующие изменения:

  1. Волосы приходится мыть чаще, так как они быстрее становятся жирными и неухоженными, а также впитывают неприятные запахи. В свою очередь частое мытье чрезмерно стимулирует работу сальных желез кожи головы, из-за чего получается замкнутый круг. Курильщик рискует всю оставшуюся жизнь ежедневно мыть голову, чтобы выглядеть опрятным.
  2. Из-за постоянного спазмирования кровеносных сосудов нарушается состояние волосяных луковиц. Волосы могут начать выпадать, особенно в осеннее время, когда организм человека готовится к холодам.
  3. Так как курильщики часто выходят покурить на балкон или на улицу, не одеваясь при этом как следует, возрастает риск простуды и выпадения волос. Под воздействием холода волосяные луковицы перестают снабжаться кровью в достаточной мере, что приводит к изреживанию прически.
  4. Вследствие длительного нарушения гормонального баланса у мужчин быстрее развивается лысина, особенно при наличии наследственной предрасположенности к быстрому облысению по линии матери. У женщин облысение происходит более равномерно, но при переизбытке мужских гормонов у них также может образоваться небольшая лысина.

Если учесть, что наряду с ухудшением состояния шевелюры у курильщика возникают ранние морщины, то появляется ощутимый риск выглядеть намного старше своих лет.

Для более быстрого восстановления волосяного покрова рекомендуется:

  1. Дополнительно употреблять витаминные препараты, в первую очередь — содержащие витамин С. Но не следует превышать рекомендуемую дозировку, особенно тем, кто пока не бросил курить. Так как никотин в сочетании с переизбытком витаминов может нанести организму человека еще больше вреда.
  2. Делать регулярный осторожный массаж волосистой части головы. По рекомендации врача-трихолога или дерматолога можно использовать специальные скрабы для кожи головы, а также маски, кондиционеры и другие средства для подходящего типа волос.
  3. Нормализовать рацион питания путем ограничения употребления шоколада, других сладостей, сдобы. Вместо высококалорийных продуктов лучше употреблять больше рыбы, сезонных овощей и фруктов.
  4. Надевать головной убор по сезону. Летом необходимо обязательно защищать волосы от солнца, а в холодное время года — от мороза, ветра и переохлаждения.
Предлагаем ознакомиться:  Как придать волосам золотистый оттенок — Малинка

Если добавить к вышеуказанным действиям регулярные прогулки на улице, то последствия того, что от курения выпадают волосы, можно решить хотя бы частично. Ну а бросив курить, можно в течение нескольких месяцев восстановить не только красоту прически, но и здоровье в целом.

Несколько научных исследований доказали негативное воздействие сигареты на густоту прически. Табачный дым содержит много химических веществ, которые ослабляют луковицы или вызывают преждевременную седину. Причины таких последствий делятся на внутренние и внешние.

Чтобы волосы были здоровыми, им требуются кислород, витамины, минералы и аминокислоты. При курении в организм попадают токсичные вещества, которые сужают сосуды. В результате нарушается кровообращение, фолликулы не получают необходимых компонентов. По этой причине прерывается цикл роста луковиц. Если процесс нарушен, то волосы начинают выпадать.

Ученые доказали, что волосяные фолликулы – это самостоятельно функционирующая часть организма. На нее влияют внешние и внутренние факторы, которые могут ухудшать рост луковиц. Фолликулы ослабевают, когда снижается иммунитет. Это вызывает заболевания, вирусные или бактериальные инфекции.

Ослабление иммунной системы у курильщиков приводит к снижению защитного барьера от ультрафиолетовых лучей. Они негативно влияют на кожу головы. Выпадают волосы из-за приема некоторых лекарств, гормонального дисбаланса.

Вредные вещества из табачного дыма – не единственная внешняя причина залысин. Для волос опасна неблагоприятная окружающая среда. Загрязнения или токсины в воздухе усугубляют генетическое выпадение луковиц. Канцерогены в производственном дыме либо выхлопных газах тормозят выработку белка, необходимого для нормального роста фолликулов.

Вредная привычка курить отравляет весь организм и это отражается не только в возникновении различных проблем со здоровьем, но и во внешнем виде курильщика.  Для начала его начнет беспокоить неприятных запах изо рта, который практически невозможно заглушить жевательными резинками и освежающими спреями.

Жизненный цикл волоса

Никотин сразу же приступает к разрушению организма и практически мгновенно оказывает негативное влияние на обмен веществ. Это приводит к таким изменениям в шевелюре, как:

  1. Возникает потребность в частом мытье волос, так как они быстро жирнеют и приобретают неухоженный вид. Кроме того, они начинают впитывать неприятный запах сигаретного дыма. Частое мытье провоцирует чрезмерную выработку кожного сала. Это может привести к тому, что курильщику придется все время мыть голову, чтобы выглядеть опрятно, что превращается в замкнутый круг.
  2. Никотин приводит к спазмирования сосудов, что становится причиной возникновению проблем с волосяными луковицами. Это может привести к выпадению волос, особенно в осенний период.
  3. Часто курильщики выходят на перекур не смотря на то, какая погода на улице. При их ослабленном никотином иммунитете возникают большие риски подхватить простуду. Под воздействием холодных температур волосяные луковицы не могут полноценно снабжаться кровью, что становится причиной редеющей прически.
  4. Вредные вещества, находящиеся в сигаретном дыме, нарушают гормональный баланс. В следствие этого у мужчин быстрее появляется лысина. Вероятность развития этого процесса повышается, если присутствует наследственная предрасположенность к быстрому облысению. Если у женщин в организме присутствует переизбыток мужских гормонов, то они также начинают заранее лысеть.

Облысевшая шевелюра, морщины, дряблая кожа — все это ожидает курильщика в том случае, если он не избавиться от вредной привычки.

Итак, с чем же связано выпадение волос у курильщиков? Чтобы объяснить это, изучим анатомию волосяного фолликула. Каждый волос вырастает внутри эпителиального канала – в волосяном фолликуле. Как и другие живые структуры человеческого организма, волосяные фолликулы нуждаются в достаточном поступлении кислорода, витаминов, минералов и питательных веществ. Это является необходимым условием для нормального функционирования волосяных фолликул и постоянного роста волос.

Предлагаем ознакомиться:  Маска из хлорида натрия

Сигаретный дым содержит тысячи химических веществ, большинство которых токсично, и все они негативно воздействуют на разные участки тела, в том числе на волосы. Дым отрицательно влияет на кровообращение в целом, а в частности вызывает нарушение кровообращения в волосяных луковицах. В свою очередь, это нарушает естественный цикл роста и потери волос, который происходит регулярно.

Как результат – кожа головы становится сухой, а интоксикация и отсутствие необходимых витаминов и питательных веществ способствуют истончению волосяных структур. Постепенно это приводит к тому, что от курения начинают выпадать волосы.

Факторы, влияющие на загрязнение организма

Не стоит забывать и об отрицательном влиянии никотина на щитовидную железу и другие структуры, которые отвечают за рост волос, а также о том, что курение влияет на иммунную систему, призванную защищать организм от всевозможных болезней и недугов, в том числе и от тех, которые вызывают потерю волос.

Вот лишь несколько причин, почему выпадают волосы. Необходимо учитывать также, что курение ускоряет процессы старения, когда потеря волос становится естественной.

Никотин и окись углерода вызывают постоянный спазм сосудов, ограничивают приток крови и, соответственно, питание волосяных фолликул, в результате чего луковицы быстрее гибнут. Кроме того, недостаточное поступление кальция и других витаминов и минералов способствует постепенному истончению волос, их сухости, ломкости и, как следствие, потере.

Никотин повышает кровяное давление, это заставляет сердце биться чаще и организм начинает работать в стрессовых условиях, что мешает здоровому росту волос.

Замедление процессов роста волос – характерное последствие курения. Это происходит из-за угнетения работы желез внутренней секреции, которые отвечают за регулярное обновление волос и их рост.

Как можно исправить ситуацию

Самых первым и самым важным шагом должен быть отказ от курения. Это поможет восстановить волосы, привести в порядок их вид и остановить выпадение.

Также рекомендуется воспользоваться такими советами:

  1. Принимайте витамины. Особенно следует обратить внимание на витамин С. Но не следует на них набрасываться, особенно если Вы еще не избавились от курения окончательно. Переизбыток витаминов в сочетании с никотином принесет только ущерб здоровью.
  2. Делайте массаж головы. Массажировать голову нужно аккуратно и регулярно. Также рекомендуется использовать специальные маски, скрабы и кондиционеры.
  3. Измените свой режим питания. Следует отказаться от сладкого и выпечки. Больше употребляйте морепродуктов, овощей и фруктов.
  4. Используйте головной убор. Волосам необходима защита, будь то палящее солнце или сильные морозы — не забывайте про головной убор.

Пешие прогулки и занятия спортом также положительно повлияют на организм. Избавившись навсегда от сигарет, Вы сможете восстановить свою прическу и здоровье в целом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector